Apa sampeyan kudu ngerti babagan sindrom abandonment 

Le sindrom abandonment disambung banget kanggo kuatir kang nilar. Kahanan iki nduwe sawetara pengaruh ing hubungane wong, apa sifate romantis, loropaken utawa kulawarga. Mangkene sing penting kanggo ngerti babagan iki.

Apa sindrom abandonment utawa wedi ditinggal?

Wong sing duwe sindrom abandonment duwe rasa wedi sing terus-terusan yen ditolak utawa diisolasi. Ditondoi dening gejala kayata rasa ora aman lan kodependensi, sindrom abandonment dudu diagnosis kesehatan mental sing resmi.

Yen wong ngalami kasusahan sing signifikan sajrone urip amarga wedi ditinggal, profesional kesehatan mental bisa diagnosa kanthi kondisi sing gegandhengan, kayata kuatir utawa depresi. Loro-lorone wong diwasa lan bocah-bocah bisa ngalami perasaan iki, sing bisa nyebabake gangguan emosional lan ngrugekake banget kanggo mbangun hubungan.

Saka ngendi asale sindrom abandonment?

Sindrom abandonment asring asale saka pengalaman kanak-kanak traumatik, miturut akeh ahli psikologi. Perasaan kuwat ditinggalake, ditolak utawa dikecualekake bisa uga dipikolehi amarga paparan sing suwe marang wong sing ora bisa dipercaya, kasar utawa ora ana (wong tuwa, emban, lsp.).

Nalika bener yen rasa wedi ditinggal bisa gampang digandhengake karo masalah sing ana hubungane karo ibu lan / utawa bapak, hubungan apa wae uga bisa dadi panyebab sindrom nilar. Tuladhane, kelangan wong sing ditresnani ing sembarang titik ing gesang kita uga bisa ngutangi dhewe kanggo pangembangan sindrom abandonment. Kajaba iku, yen pasangan utawa pasangan romantis mutusake kanggo mungkasi hubungan, iki uga bisa nyebabake rasa wedi ditinggal.

Penyakit medis lan mental, penolakan romantis, penganiayaan ing papan kerja utawa kekurangan kesempatan karir, utawa stres finansial bisa dadi sumber sindrom abandonment liyane. Ing saben kasus, wong sing kena pengaruh bisa uga nesu utawa ora aman, sing bisa nyebabake hubungan ing mangsa ngarep.

 

Apa akibat saka sindrom abandonment?

Sindrom abandonment bisa uga ana gejala emosi lan prilaku. Sanajan bisa beda-beda ing sawetara wong, pratandha sing paling umum kalebu:

Kuatir saka nilar asring disambung karo lack of insurance. Kanthi kurang percaya diri, wong sing wedi ditinggal ora rumangsa tenang babagan emosi lan hubungan sing ramah, kulawarga, utawa romantis. Dheweke bakal rumangsa diremehake lan percaya yen dheweke ora pantes sesambungan karo wong liya.

  • Ketergantungan emosional

Ketergantungan emosional uga minangka salah sawijining gejala sing ana gandhengane wedi ditinggal. Pancen, wong sing kena sindrom iki bisa banget ngrasakake kabutuhan wong liya. Kanggo dheweke, ngarsane iki nduweni efek sing nyenengake lan mbantu supaya ora kuatir.

  • Hubungan pasangan sing ora seimbang

Le sindrom abandonment bisa nimbulaké wong kanggo push liyane adoh, nanging iku bisa kanggo duwe efek ngelawan. Sapa wae sing wedi ditinggalake bisa uga ora gelem ninggalake pasangane, sanajan dheweke ngalami hubungan sing ora sehat. Dheweke bisa uga wedi yen dheweke ora bakal bisa nemokake wong liya utawa percaya yen dheweke ora pantes perawatan sing luwih apik.

  • Hubungan kulawarga sing rusak

Kanggo wong sing nandhang sindrom abandonment, hubungan kulawarga minangka sumber kuatir. Dheweke umume angel percaya karo wong liya. Iki bakal nyumbang kanggo nggawe atmosfer abot lan beracun ing kulawarga. Wong sing wedi ditinggal ora bakal bisa negesake awake dhewe. Dheweke bakal rumangsa kuciwa, kaancam, ditolak lan frustasi. Amarga iki, bisa uga dheweke bakal dadi adoh, utawa malah agresif.

Carane ngatasi kuatir saka nilar?

Ngatasi sindrom abandonment bisa dadi angel. Nanging ora telat kanggo miwiti gaweyan. Utamane amarga bisa sinau teknik sing bakal mbantu sampeyan.

Kanthi cara sing bener, sampeyan bisa waras lan ngatasi kuatir supaya sampeyan bisa nuwuhake lan njaga hubungan sing sehat lan positif ing urip sampeyan.

  • Temtokake gaya lampiran sampeyan

Kita ngembangake gaya lampiran nalika isih cilik. Padha gumantung carane wong tuwane dianggep kita. Padha bisa pengaruhe carane kita nanggapi kanggo wong ing saindhenging gesang kita dawa sawise kita wis diwasa.

Identifikasi saka Panjenengan gaya lampiran bisa menehi wawasan babagan rasa wedi lan nggawe sampeyan luwih ngerti prilaku sampeyan. Sajrone wektu, sampeyan bisa sinau kanggo nyambungake karo wong liya kanthi cara sing luwih sehat. Ing ngisor iki ana 4 gaya lampiran utama: lampiran cemas, lampiran nyegah, lampiran sing ora diatur, lampiran aman.

  • Go golek dhewe

Senajan iku umum kanggo wong sing wedi ditinggal kanggo aran isin, mikir bab ngedeni bisa nggawe wong luwih gampang kanggo ngatur. Rasa kuwatir iki asring bosok lan ora bakal ilang yen sampeyan ora nggatekake. Ngadhepi perasaan sampeyan bisa mbantu nggawe owah-owahan positif ing urip sampeyan.

  • Njaluk bantuan saka terapis

Sindrom abandonment yaiku a ala kompleks lan bisa uga angel dikontrol dhewe. Kanthi bantuan ahli terapi, sampeyan bisa sinau luwih akeh babagan rasa wedi lan asal-usule. Contone, psikoterapis bakal bisa nulungi sampeyan mbebasake dhewe saka pengaruh traumatik internal.

Telpon profesional kesehatan

Sampeyan bakal miwiti mangertos panyebab sindrom abandonment sing wis ketemu. Iki bakal mbantu sampeyan miwiti ngolah trauma kepungkur lan mbangun hubungan sing luwih sehat ing saiki lan ing mangsa ngarep.

Referensi bibliografi babagan sindrom abandonment

Ing ngisor iki ana pitung referensi bibliografi ing basa Prancis babagan tema sindrom abandonment:

  1. Bowlby, J. (1983). Mundhut: depresi lan melankolis. Edisi Organisasi.
    (Sanajan Bowlby minangka penulis Anglo-Saxon, karyane babagan lampiran minangka dhasar kanggo mangerteni sindrom abandonment.)
  2. Kernberg, OF (1999). Separation kuatir lan sindrom nilar. ing Psikoanalisis lan psikopatologi. Paris: Editions Dunod.
  3. Roussillon, R. (2005). Hubungan lampiran: efek ing pribadine lan psikopatologi. Paris: Edisi Erès.
    (Karya iki nylidiki dampak saka lampiran awal, sing ana gandhengane karo sindrom abandonment.)
  4. Favez, N. et al. (2009). Hubungane wong tuwa-anak lan sindrom nilar: masalah lan intervensi. Jurnal psikoanalisis Prancis, 73 (2), 203-218.
  5. Guérin, É. (2010). Sindrom abandonment: pendekatan terapeutik lan klinis. Psikiatri Prancis, 85 (4), 299-312.
  6. Bourguignon, M. (2013). Dampak sindrom abandonment ing urip emosional lan hubungan. ing Psikologi lampiran. Paris: PUF Editions.
  7. Murot, G. (2017). Sindrom abandonment lan ketahanan: studi kasus lan pendekatan terapeutik. Kajian Psikologi, 62 (1), 45-58.

Referensi iki bakal menehi sampeyan titik wiwitan sing apik kanggo njelajah topik sindrom abandonment saka perspektif sing beda.

kesimpulan

Kesimpulane, sindrom abandonment minangka kasunyatan rumit sing nduwe pengaruh banget marang hubungan interpersonal, apa romantis, loropaken utawa kulawarga. Pangertosan asal-usul lan manifestasi kasebut penting kanggo miwiti proses penyembuhan. Liwat introspeksi sing tulus lan dhukungan saka profesional, bisa ngatasi rasa wedi sing lumpuh iki lan mbangun hubungan sing sehat lan seimbang. Kanthi nyedhaki sindrom abandonment kanthi empati lan keterbukaan, kabeh wong bisa ngarep-arep golek dalan kanggo hubungan sing luwih lengkap lan asli.

Cristina Balan

Ninggalake komentar