שיש לך חמות פרוורטית נרקיסיסטית - מה זה משנה?

נָקוּב

המיתוס של החמות הרודנית מול חתנה או כלתה נדחק לא פעם לדרגת תסריטי סרטים וסדרות. אכן, נוכחותו של א אם חורגת סוטה נרקיסיסטית יראה לך מה זה אדם מקיאוולי ומניפולטיבי.

איך לזהות חמות רעילה?

לדעת איך לזהות חמות מניפולטיבית? את אמורה כבר לדעת מהי חמות סוטה נרקיסיסטית. הוא אדם מקיאוולי שינסה לכפות את עצמו בחייו של בן הזוג או בן לוויה של ילדו. לפי הסטטיסטיקה, 25% מהבנות טוענות שהן ביחסים רעים עם חמותן. ול-60% אפילו יש מערכת יחסים גרועה מאוד עם אמו של בן הזוג.

לעתים קרובות זה יתחבא בתירוצים של הסגנון: "אני פשוט מתמלא באהבה אלייך", "אני אומר את זה לטובתך". הנה דרכים שונות לזהות אותו:

  • היא תרצה לחוות את דעתה, לראות אותה כופה על בני הזוג בכל מה שהם עושים.
  • גם החמות הסוטה הנרקיסיסטית תתקשה לקבל ביקורת.
  • מול הילדים, היא תהיה רכושנית מאוד, אפילו תלך לאמצעים מרושעים כדי למקם א סחיטה רגשית.
  • היא יכולה להציג אופי אלים למדי כשהיא פונה לסובבים אותה.

5 כלי נשק של מניפולציה של חמות הסוטה הנרקיסיסטית 

על מנת להשיג את מטרתה, החמות הנרקיסיסטית יכולה לעשות מניפולציות באמצעים שונים. היא תשתמש בהם כדי לבסס את החזון שלה. נכסיה תלויים ברובם על הבמה.

אמצעים כגון סחיטה הם הנפוצים ביותר, אז הנה כמה דוגמאות:

  1. דמעות תנין: החמות יכולה להראות את עצמה במצב עצוב. היא תדאג שבנה וכלתה יתרגשו ממצבה כדי שירגישו כלפיה חמלה. סצנות דומעות המעלות את העבר, שקרים מעוצבים היטב. היא תיתן את מיטב המשחק הדרמטי שלה כדי לרכך את הלב שלך.
  2. השימוש בלחץ פיננסי: החמות עשויה לנסות לפתות אותם בסיוע כספי. אבל זה קשור לעתים קרובות לכך שהצד שכנגד עושה את מה שהוא אומר בכל עת.
  3. סחיטה רגשית: הנשק הזה ממש שימושי לה כשהיא מרגישה שמצב בורח ממנה. אבל גם, כשנדמה שבני הזוג לא מושפעים בקלות. האם החורגת המרושעת הנרקיסיסטית תפנה את הילדים נגד הוריהם. נשק זה מאפשר לחמות אמצעי לחץ חשוב על בני הזוג כמו מניפולטור רגשי.
  4. העברת האשמה לבני הזוג: טכניקה זו מוכרת היטב לסוטים נרקיסיסטים. היא מורכבת מלגרום לקורבן להרגיש אשמה על מצבו של הסוטה. ילדיה של האם החורגת יחושו אפוא אשמה. היא אפילו יכולה להשתמש במילים פוגעות ולכנות אותן חסרות תודה וחסרות לב.
  5. משתמשת בתפקידה כאם: היא יכולה להשתמש בשיטה זו על הילד שלה כדי להפנות אותו נגדך. זה אומר שלא תהיה לך יותר תמיכת בעלך או אשתך.

השפעת התנהגותה של החמות הנרקיסיסטית על הקורבן שלה

להתנהגות של אם חורגת נרקיסיסטית יכולה להיות השפעות עמוקות ומתמשכות על הקורבן שלה, בדרך כלל כלתה או חתנה. להלן ניתוח מפורט של ההשפעות הללו:

1. הידרדרות בהערכה העצמית

  • ביקורת מתמדת : החמות הנרקיסיסטית נוטה לבקר כל הזמן את הקורבן שלה, מה שעלול לשחוק בהדרגה את ההערכה העצמית של הקורבן.
  • השוואות לא חיוביות : היא עשויה להשוות את הקורבן שלה לרעה לאנשים אחרים, ולחזק את תחושות חוסר ההתאמה.
  • ביטול רגשות : על ידי צמצום או הכחשת רגשות הקורבן שלה, היא יכולה לגרום לקורבן לפקפק בתפיסות וברגשות שלה.

2. חרדה כרונית ומתח

  • הולכים על קליפות ביצים : הקורבן עלול לפתח חרדה מתמדת, תמיד מחשש לעורר תגובה שלילית מצד החמות.
  • ציפייה לקונפליקטים : הלחץ של ציפייה למפגשים משפחתיים יכול להפוך למכריע.
  • סומטיזציה : חרדה יכולה להתבטא באמצעות תסמינים גופניים כגון כאבי ראש, בעיות עיכול או בעיות שינה.

3. שיבוש היחסים במשפחה

  • מתח בזוגיות : מערכת היחסים בין הנפגעת ובן זוגה עלולה לסבול, במיוחד אם בן הזוג אינו מזהה או מנהל ביעילות את התנהגותה של אמו.
  • בידוד משפחתי : הקורבן עשוי להרחיק את עצמו מהמשפחה המורחבת כדי להימנע מאינטראקציות עם החמות הנרקיסיסטית.
  • השפעה על ילדים : אם לקורבן יש ילדים, הם עלולים להיחשף לדינמיקה משפחתית לא בריאה או לשמש כפיונים במניפולציות של החמות.

4. ספק עצמי ובלבול

  • תאורת גז : החמות הנרקיסיסטית עשויה להשתמש בטכניקות מניפולציה פסיכולוגית, מה שמוביל את הקורבן להטיל ספק במציאות שלו.
  • אובדן אמון בכושר השיפוט של האדם : על ידי חקירת עצמם, הקורבן יכול לאבד את האמון ביכולתו לקבל החלטות.
  • בלבול רגשי : הנפגע עלול לחוות רגשות סותרים, המתנדנדים בין הרצון להתקבל לכעס על ההתעללות.

5. השפעות ארוכות טווח על בריאות הנפש

  • דִכָּאוֹן : חשיפה ממושכת לסביבה רעילה עלולה להוביל לאפיזודות דיכאון.
  • הפרעת דחק פוסט טראומטית (PTSD) : במקרים חמורים, הקורבן עלול לפתח תסמינים של PTSD.
  • הפרעת חרדה כללית : חרדה כרונית יכולה להתקדם להפרעת חרדה גלובלית יותר, המשפיעה על היבטים שונים של החיים.

6. קשיים בזוגיות

  • חוסר אמון נרחב : הנפגע עלול לפתח קושי לתת אמון באחרים, כולל במערכות יחסים מחוץ למעגל המשפחתי.
  • רפרודוקציה של דיאגרמות : ללא מודעות ועבודה טיפולית, קיים סיכון לשחזור דינמיקה רעילה במערכות יחסים אחרות.
  • קושי בהצבת גבולות : הקורבן עלול להתקשות לבסס ולשמר גבולות בריאים במערכות יחסים עתידיות.

איך להציל בהצלחה את הזוגיות שלך מציפורניה של החמות הנרקיסיסטית?

כדי להציל את הזוג שלך, אתה חייב לדעת את זה לרצות את חמותך זה לא הפתרון הטוב ביותר. אל תכריח את עצמך להפוך לאידיאל שהוא מציג. לעולם לא תהיה זה שהיא רוצה לראות עם הילד שלה. נסה לרצות אותו בכל מחיר רק יחזק את האחיזה שיש לה בך ויוציא אותה עוד יותר אישיות רעילה.

הדרך הטובה ביותר היא לפקוח את עיני בן הזוג לעובדה שחמותך היא סוטה נרקיסיסטית. אכן, חיוני שהאחרון יהיה בצד שלך. אז יהיה לך אפשרות ליצור חזית מאוחדת כדי לעצור את מה שחמותך הנרקיסיסטית מנסה לעשות. אם לא תהיה לך לצדך, יהיה קשה להציל או לשמור על מערכת היחסים שלך.

האם אפשר לברוח מהשפעתה של החמות הנרקיסיסטית הסוטה?

כן, אפשר לצאת מאחיזתה של חמות סוטה נרקיסיסטית. זה תלוי בך להיאבק כדי לצאת מאחיזתו. זה דורש סבלנות וכוח רצון. המיתוס של החמות המרושעת יעלה לעתים קרובות ואתה יכול אפילו להתנגש עם החבר או החברה שלך. עם זאת, חשוב להחליט לעזוב את המצב הרעיל הזה בכל מחיר.

התייחסות ביבליוגרפית על החמות הנרקיסיסטית

הנה רשימה של שבעה הפניות ביבליוגרפיות בנושא "חמות נרקיסיסטית":

  1. רקמייר, פול-קלוד (1986). "בין ייסורים נפשיים, הכחשה פסיכוטית וסטייה נרקיסיסטית". כתב עת צרפתי לפסיכואנליזה, טיסה. 50, מס' 5.
  2. ג'ולי, מארק ורוקברט, קורנטין (2021). "מהאם הנרקיסיסטית בצורה מעוותת לבן הזוג הנרקיסיסט הפרוורטי." זילסל: מדע, טכנולוגיה, חברה.
  3. פרום-רייכמן, פרידה (1948). "הערות על התפתחות הטיפול בסכיזופרנים על ידי פסיכותרפיה פסיכואנליטית". פסיכיאטריה, טיסה. 11, מס' 3.
  4. נוסל, סרג' (2020). לא מודע ונרקיסיזם בסיכון של מצבים גבוליים: לקראת נושא שלישי. עבודת דוקטורט, HAL.
  5. דיגר, לואיס ועוד. (2010). "אימות של גרסה דוברת צרפתית של מצאי הנרקיסיזם הפתולוגי". מלאי נרקיסיזם פתולוגי.
  6. Psychologist.net (2024). "איך אמהות נרקיסיסטיות מתמרנות ופוגעות בילדיהן? ".
  7. דוראנד, ג. (2020). "(לדמיין) את הדימוי העצמי של החמות חסרת הילדים במודל משפחתי מעורב". כתב העת של קוויבק לפסיכולוגיה.

הפניות אלו מספקות מסגרת להבנת התנהגויות נרקיסיסטיות בתוך יחסים משפחתיים ודינמיקה עם חמות.

סיכום

לסיכום, למערכות יחסים עם אם חורגת נרקיסיסטית מרושעת יכולות להיות השפעות עמוקות על הרווחה הנפשית, הרגשית והיחסית של הקורבנות שלה. מניפולציה רגשית, סחיטה רגשית וביקורת מתמדת עלולים לגרום להידרדרות בהערכה העצמית, לחרדה כרונית ולמתח בזוגיות. עם זאת, אפשר להשתחרר מהשפעה זו על ידי הכרת המניפולציות וקבלת תמיכה מבן הזוג. תקשורת ברורה וגבולות מוצקים חיוניים כדי לשמור על מערכת היחסים בריאה ולהימנע מליפול למעגל רעיל.

כריסטינה באלן
מאמרים אחרונים מאת כריסטינה באלן (לראות הכל)

תגובה אחת על "איך זה להיות עם חמות נרקיסיסטית?"

  1. ערב טוב, אני צריך את הדעות שלכם ומעל הכל עזרה פסיכולוגית מהעזרה הפסיכולוגית שלכם בבקשה 🙌 אני מודע ומעל הכל אני מבין מה זה PN. חמותי היא בן אדם שאני מכבדת... מה שמפריע לי זה לא כל כך שהיא אוהבת את הבן שלה אז בן זוגי ר' והבן שלנו ג' שזה גורם לי לאי נוחות: בכבוד רב,

    שלום, הנה הקישור לעמוד האימון: https://perversnarcissique.org/aide/coaching/reservation/

השאירו תגובה