Può mancare una PN? 5 consigli per farlo tornare

Possiamo perdere un PN quando sappiamo che non prova empatia? Chiunque abbia avuto un'esperienza romantica con un narcisista sa quanto sia difficile vivere il proprio amore. Un giorno ha una cotta per te, un altro giorno ti sbatte tutto in faccia. Tra mancanza di affetto e amore ciclico, alla fine nulla è al suo posto. Se vuoi suscitare mancanza in un pervertito narcisista dopo una rottura, ecco 5 consigli efficaci.  

Può davvero mancarti un pervertito narcisista?

Sì e no ! Qualsiasi relazione amorosa o amichevole mira a riempire un vuoto emotivo o soddisfare un bisogno sentimentale. Questa realtà si applica in una relazione sana così come in una malsana. 

Perchè si ?

Puoi quindi creare questo vuoto sentimentale nel PN in caso di rottura di un rapporto sentimentale o amichevole. Funzionerà solo se riuscirai a fargli sentire il disagio in tua assenza. Dovrebbe provare una sensazione di insoddisfazione di uno dei suoi bisogni che solo tu puoi soddisfare.    

Perché no ?      

Tuttavia, rimane difficile per un pervertito narcisista schierarsi con l'amore. Devi capire che il perversione narcisistica deriva dal fatto che entra in relazione per farti soffrire i vizi. Un narcisista non può offrire il suo amore, non gli manchi e non può amarti veramente in alcun modo.

Se viene da te o se ti esprime la sua mancanza, non è nel contesto del vero amore. Sei solo un semplice strumento ai suoi occhi che può manipolare a suo piacimento senza che nessuno lo fermi. Preferisce vivere nella negazione assoluta di qualsiasi esperienza emotiva.

5 consigli per assicurarti di perdere un PN

Anche se sai di non aver avuto una buona giornata nella relazione, riportando un narcisista dopo una pausa potrebbe essere l'unico modo per riconquistare la sua fiducia.

Suggerimento n. 1: pensa come lui

Inizia ad avere la stessa mentalità del tuo conduttore. Il narcisista viene da te perché ti vede come una fonte di approvvigionamento. Quindi, usa questa scorta per fargli rimpiangere la sua decisione.

Suggerimento 2: evitare la vittimizzazione

Smetti di fare la vittima quando vivi con un narcisista. Devi lasciargli l'ultima parola come desidera. Il PN rimane solo a decidere la relazione, quindi non presentarti come una vittima davanti a lui. Non perdere tempo cercando di correggere il suo cattivo comportamento. Accetta le sue critiche!   

Suggerimento n. 3: fai in modo che il narcisista si apra con te

Nonostante la sua freddezza, il narcisista è soprattutto un essere umano che ha delle emozioni, anche se non le esprime abbastanza. Quindi prenditi il ​​​​tuo tempo e fallo aprire a te gradualmente. Puoi chiedergli di raccontarti di sé, dei suoi sogni, dei suoi piani, ecc. l'obiettivo è sfondare tutte le sue difese emotive.

Suggerimento n°4: ricorda sempre l'originalità della tua relazione

Il PN è alla continua ricerca delle cose che gli sono veramente utili. Cercherà sempre denaro, partner attraenti, onnipotenza, ecc. Ricordagli sempre gli aspetti positivi della tua relazione, la sua originalità, ecc.

Suggerimento n°5: silenziare la radio

Smettere di scrivere, rispondere o leggere i messaggi di testo del PN è un modo per fargli sapere che non ti importa di lui. Si tratta anche di fargli sapere che non sei connesso ai suoi capricci. Non rispondere significa anche che non sei più interessato alla relazione.       

Quando si stanca il PN?

È difficile vedere il narcisista annoiarsi. Non è un codardo e non si stanca facilmente. Al PN non piace perdere la presa sulla sua preda, anzi. Ricorda che la sua più grande soddisfazione non è il successo della sua relazione. È più a suo agio nell'infliggere dolore agli altri. Ferire il proprio partner è visto come un'impresa. Ecco perché non smette quasi mai di vendicarsi, di fare del male o di distruggere la sua preda. 

Dopo quanto tempo torna una PN?

Anche quando il PN ha perso la loro relazione, tornano sempre purché non siano loro a decidere il destino della relazione. Il suo ritorno sarà più veloce se sei tu a porre fine alla relazione. E lì, usa tutti i metodi per farti tornare. La cosa più importante per lui è portare a termine la sua missione, quella di fare ancora più male.   

D'altra parte, quando è lui a chiudere la relazione dopo averti distrutto psicologicamente parlando, può prendersi il suo tempo. Il manipolatore lascia una relazione quando ci riesce. In questo modo è più facile per lui lasciarsi andare o cambia preda.   

Dovremmo vendicarci di una PN?

Non c'è bisogno di disturbarti! Alcuni individui sentono naturalmente il desiderio di vendicarsi di un cattivo narcisista dopo aver sofferto così tanto ed essere stato mentalmente devastato. Il tuo aggressore è imprevedibile e la sua volontà di danneggiare gli altri è illimitata. Ecco perché, piuttosto che tentare di distruggerlo, è meglio liberarsi definitivamente dalla sua presa.

Riferimento bibliografico sul tema: “può mancare una PN? »

Ecco sette riferimenti bibliografici, che trattano il tema della relazione con una persona narcisistica (NP) e gli effetti psicologici associati:

  1. Lévy, J. (2013). Abuso psicologico: Comprendere e liberarsi dal pervertito narcisistico. Edizioni Eyrolles.
  2. Marty, M. (2010). Pervertiti narcisistici: comprendere e agire. Edizioni dell'Atelier.
  3. Menard, F. (2012). Pervertiti narcisistici: come uscirne? Prime edizioni.
  4. Bélanger, C. (2018). Gli impatti delle relazioni con un pervertito narcisista sulla salute mentale delle vittime. Giornale di psicologia, 23(2), 45-60.
  5. Moulin, S. (2019). Pervertiti narcisistici e manipolazione: come non cadere nella trappola? Edizioni Leduc.s.
  6. Grosjean, S. (2020). La relazione con un pervertito narcisista: Quando l'amore diventa sofferenza. Edizioni Érès.
  7. Menard, M. (2015). Vittime di manipolazione: comprendere il pervertito narcisistico. Psicologia e società, 10(1), 27-40.

Questi riferimenti dovrebbero fornire una buona panoramica scientifica e pratica dell’argomento.

 

Come avrai capito, puoi perdere un PN se rappresenti per lui una fonte di approvvigionamento. I narcisisti sono esseri che vivono negando qualsiasi esperienza emotiva. Non possono quindi provare emozioni positive come amore, compassione, pietà o persino rimorso.  

Per consultare:

Cristina Balan
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