Ignorare un pervertito narcisista: vendetta migliore o no?

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I manipolatori narcisisti sono persone con cui è molto difficile costruire una relazione sana. Se vuoi riprendere il controllo della tua vita, un approccio è ignorare un pervertito narcisista (o NP). Tuttavia, il comportamento di quest'ultimo può rappresentare un problema quando non gli prestiamo alcuna attenzione. Continua a leggere per saperne di più.

Quali sono le caratteristiche di un pervertito narcisista?

La perversione narcisistica è caratterizzato dall'arroganza, comportamento egoistico e mancanza di considerazione ed empatia verso gli altri. Amano questa immagine di se stessi e vivono nella negazione perché li aiuta a nascondersi da un profondo senso di insicurezza.

Le PN possono essere molto affascinanti all'inizio di una relazione. Tuttavia, sono manipolatori, sfruttatori, egoisti, esigenti e condiscendenti. Questo tipo di comportamento influisce quindi su tutti gli aspetti della vita di un pervertito narcisista, dalle relazioni romantiche e familiari al lavoro, compresa la cerchia di amici.

Qual è il momento migliore per ignorare un pervertito narcisista?

È possibile ignorare un pervertito narcisista in qualsiasi momento. È un metodo che ti aiuterà a riprendere controllo, rispetto e porre fine a una relazione tossica con un manipolatore narcisistico. Questa decisione spetta a te e dovrai lavorare per rispettarla. Con questo in mente, dovrai definire le tue motivazioni.

Ad esempio, è vendetta? Ti aspetti che il PN si scusi e faccia sforzi per cambiare il suo comportamento? O vuoi solo infastidirlo?

Qualunque sia il tuo obiettivo, devi avere aspettative realistiche. Perché un manipolatore narcisista farà solo sforzi nel suo interesse. Non cambierà per te. Anche se all'inizio noti cambiamenti positivi, la tua relazione tornerà al suo stato originale dopo un po'. A meno che non si accorga davvero della sua malattia e non vada in terapia con uno psicoterapeuta, dovrai continuare a ignorare il pervertito narcisista.

Ignorare un pervertito narcisista è la miglior vendetta?

Senza dubbio hai imparato che la PN è abile nel ferire i sentimenti degli altri e nel distruggere l'autostima. È normale pensare alla vendetta. Ma, per il tuo benessere personale, la vendetta non dovrebbe essere il tuo obiettivo principale. Devi pensare al tuo equilibrio mentale.

Per ignorare un manipolatore narcisista, applica la regola del non contatto e stai lontano da lui (o da lei). Se lo vedi per strada, avverti che non esiste, ignoralo completamente. Muoviti anche, se puoi.

Poiché i pervertiti narcisisti odiano essere ignorati, ignorarli può essere una forma di vendetta. Ma la cosa più essenziale qui è prendere la decisione di lasciar andare gli individui tossici nella tua vita, per quanto difficile possa essere.

Cosa fanno i pervertiti narcisisti quando li ignori?

Come accennato in precedenza, i pervertiti narcisisti odiano essere ignorati. È quindi difficile parlando con un pervertito narcisista. È probabile che abbia una reazione violenta ed eccessiva se lo ignori. In altre parole, vorrà e proverà a fare una scenata.

Probabilmente vorrà che tu provi vergogna, tristezza o shock. I manipolatori narcisisti vogliono mantenere il controllo e faranno di tutto per continuare a sentirsi in una posizione di potere. Useranno diverse strategie per riconquistare l'attenzione della loro vittima. Perciò, è essenziale rimanere fermi nella vostra decisione ed evitare di cadere nella loro trappola.

Come ignorare un manipolatore narcisista?

Ecco 4 suggerimenti che ti aiuteranno a ignorare un manipolatore narcisista:

1. Ignora il pervertito narcisista

Se cerchi di ignorare o dimentica un PN, lo fai fondamentalmente per il tuo bene e per te stesso, per non vedere le sue reazioni. Quindi, evita di reagire alle sue provocazioni, o ai suoi cosiddetti sforzi.

2. Non cercare vendetta

È umano voler restituire il favore a qualcuno che ti ha ferito. Ma vendicarsi di un pervertito narcisista può farti più male che bene. Ignora un PN in modo che non abbia più un posto nella tua vita. Dimostragli che non sei più interessato a lui e che stai meglio senza di lui.

3. Non sfidarlo

A un manipolatore narcisista piace dimostrare di dominare gli scambi. Ti provocherà e ti accuserà di tutti i suoi mali. La cosa migliore da fare: ignorarlo. Non prestare attenzione a tutto ciò che dirà di te e delle sue provocazioni.

4. Non dargli la tua energia su un piatto d'argento.

Devi imparare a non sprecare mai il tuo tempo prezioso e la tua energia con persone tossiche che ti abbattono. Circondati di persone che condividono i tuoi sogni, la tua mentalità e il tuo stato d'animo.

Quali sono alcune cose da non fare con un narcisista?

Alcune cose possono causare problemi con una PN, quindi è meglio evitarle:

  • non discutere con lui o affrontarlo;
  • non cercare di controllarli;
  • non sprecare il tuo tempo esponendo il tuo punto di vista;
  • comunicare in modo sincero e onesto può ritorcersi contro;
  • non cercare di fargli ammettere i suoi torti.

Ti perderai un PN?

In conclusione, è comune per le persone con disturbo narcisistico di personalità rimpiangere di non avere una relazione con qualcuno. Ma se provano rimorso, non è perché ti hanno ferito. Questo perché perdono la presa sulla loro vittima. A loro non importa come ti senti, anche se affermano il contrario.

Salvo chepsicoterapia di successo per trattare il suo disturbo di personalità, un pervertito narcisista non si sente in colpa, vergogna o dubbio. Quando finalmente decidi di lasciarlo, può essere un'esperienza liberatoria. Questo potrebbe non essere un compito facile, poiché ignorare un manipolatore narcisista li farà arrabbiare. Ma ignorare e lasciare la PN è il modo migliore per porre fine alla tua relazione e andare avanti.

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Cristina Balan
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