Come convivere con un pervertito narcisista? 5 consigli

Vivere con un partner pervertito narcisista è molto difficile e davvero pericoloso. Tuttavia, al momento, molte più donne vivono in a relazione tossica con questo tipo di persona. Segui questo articolo e conoscerai i pericoli che affronti in questa relazione, come uscirne insieme ad altre informazioni che devi conoscere.  

Come fai a sapere che stai vivendo con un pervertito narcisista?

Un pervertito narcisista è una persona che vuole controllare tutto.. Vuole avere il pieno controllo della sua vita e di quella di chi lo circonda. Durante la sua vita, il PN passa tutto il suo tempo a dominare e manipolare gli altri. Vuole ancora essere visto come un essere superiore. Là vittima di un pervertito narcisista subiscono ogni giorno sminuimenti, rimproveri, minacce e ricatti. Finisce sempre in isolamento dal mondo.

Come convivere con un pervertito narcisista – I pericoli di convivere con lui

Ecco i pericoli di vivere con un pervertito narcisista:

  • È difficile individuare un pervertito narcisista al primo appuntamento. All'inizio lo farà per essere molto utile e il più amichevole, veramente degno di un principe azzurro. Ma, col tempo, diventerà il peggior incubo della sua vittima e la PN diventerà molto pericolosa.
  • All'inizio, tutti cadranno sotto il suo incantesimo. Ora che lui fa parte della sua vita preda, la sedurrà per distruggerla finalmente completamente. Il PN si presenterà come la persona che la vittima stava cercando da molto tempo.
  • Una persona amorevole, attenta, gentile, ecc. In effetti, il PN sta solo recitando in una commedia. La vittima potrebbe arrivare al punto di non poter vedere i suoi amici e la sua famiglia a causa della manipolazione del pervertito narcisista.
  • Dopo tutte queste messe in scena, il PN cambierà volto. Ti farà pensare di essere il cattivo della storia e lui la vittima. La vittima cade subito nella sua trappola e comincia a sentirsi in colpa. Inoltre, avrà un disturbo mentale e diventerà sempre più depressa fino a finire per suicidarsi.

5 consigli per convivere con un pervertito narcisista

Se sei vittima di un pervertito narcisista ma lo ami davvero, è essenziale sapere come convivere con il tuo marito pervertito o moglie pervertita narcisista. Segui i seguenti 5 suggerimenti e lo saprai come vivere con un coniuge con una personalità narcisistica?

1. Ascolta

Il più delle volte, i pervertiti narcisisti sono ancora visti come persone cattive. Ma possono anche essere principi azzurri. Quando sei felice nella tua relazione, puoi ignorare tutto ciò che accade intorno a te. Tuttavia, se hai ancora problemi nella tua relazione, è davvero necessario migliorare le tue capacità di ascolto. Se ciò accade, allora è certo che la tua coppia è sull'orlo della rottura. Quindi, per salvare la tua relazione, usa molto di più le tue orecchie.

2. Fai solo le domande giuste

La maggior parte delle vittime di PN sta con lui perché fa di tutto per far sentire sempre speciale la persona. Prende ancora più slancio quando la sua famiglia e i suoi amici adorano e mostrano una certa ammirazione per il suo partner narcisista. E questo è il momento perfetto per la vittima per porre la domanda: ne vale la pena o no?

3. Rafforzare ciò che è positivo

Secondo gli esperti, rafforzare il positivo aiuta davvero a migliorare il comportamento di un pervertito narcisista e aiuta la sua vittima a vivere meglio con lui. Inoltre, l'autostima del PN in caso di preoccupazioni è in costante miglioramento.

4. Pratica la consapevolezza

Facendo questa pratica, il tuo partner pervertito narcisista inizierà ad avere una vita migliore. La pratica della consapevolezza aiuterà il PN a conoscere l'inizio della sua rabbia ea cambiare immediatamente il suo umore. Per convincere il tuo partner ad accettare di farlo, devi prima provarlo. Quindi, a poco a poco introducilo nella pratica.

5. Sii sempre realistico

È molto necessario che la vittima sia realistica. Deve tenere presente che la personalità del PN non cambierà ma che il suo comportamento cambierà nel tempo. Pertanto, la vittima deve sapere cosa lo attrae di questa persona.

Come uscire da una relazione con una PN?

Ci sono vittime di PN che pensano di poterle aiutare a uscire dal loro comportamento narcisistico. Tuttavia, le persone narcisiste non vogliono aiuto perché pensano di essere normali. Secondo queste persone, i problemi vengono sempre dagli altri. Anche gli psicologi non trovano una via d'uscita dai pervertiti narcisisti. Nel caso in cui accettino l'aiuto degli strizzacervelli, è per aiutarlo a uscire da una depressione.

I pervertiti narcisisti non accetteranno mai i loro difetti. Pertanto, smetteranno di andare al suo appuntamento con lo psicologo. Non appena accettano le loro colpe, le vittime devono immediatamente allontanarsene. Certamente sarà difficile per le vittime andarsene da qui la necessità dell'aiuto di un esperto. Allo stesso modo, l'aiuto dei parenti.

È tempo di smettila di preoccuparti per il tuo partner. È certo che non cambierà mai più. Per essere sicuro di uscire dalla relazione, devi modificare tutti i tuoi dati di contatto come numero di telefono, indirizzo e-mail, ecc. Non lasciare traccia di questo pervertito nella tua nuova vita. 

Riferimenti bibliografici su "come vivere con un pervertito narcisista"?

Ecco una selezione di sette opere in francese che trattano della convivenza con una persona con tratti di personalità narcisistici e manipolativi:

  1. “Manipolatori e amore: come affrontare i pervertiti narcisisti”
    Autore: Isabelle Nazaré-Aga
    Editore: Edizioni dell'Uomo
    anno: 2013
  2. “Molestie morali: violenza perversa nel quotidiano”
    Autore: Marie-France Hirigoyen
    Editore: Edizioni La Découverte
    anno: 1998
  3. “Pervertiti narcisistici: chi sono? Come funzionano? Come sfuggirgli? »
    Autore: Jean-Charles Bouchoux
    Editore: Edizioni Eyrolles
    anno: 2010
  4. “Vivere con un manipolatore”
    Autore: Christel Petitcollin
    Editore: Edizioni Guy Trédaniel
    anno: 2010
  5. “I manipolatori sono tra noi”
    Autore: Isabelle Nazaré-Aga
    Editore: Edizioni dell'Uomo
    anno: 1997
  6. “Manipolazione emotiva nella coppia: trattare con un pervertito narcisista”
    Autore: Pascale Chapaux-Morelli e Pascal Couderc
    Editore: Edizioni Eyrolles
    anno: 2009
  7. "Personalità narcisistiche"
    Autore: Alberto Eiguer
    Editore: Edizioni Dunod
    anno: 2014

Questi libri offrono prospettive approfondite e consigli pratici per comprendere e gestire le relazioni con individui che mostrano tratti di perversione narcisistica.

Conclusione

Affrontare un pervertito narcisista è una sfida emotiva e psicologica complessa. È fondamentale riconoscere i segnali, preservare la propria salute mentale e, se necessario, chiedere aiuto ad esperti e persone care per liberarsene. La comprensione e la vigilanza sono passi fondamentali per riconquistare l’autonomia e costruire una vita appagante, lontana dalla tossicità.

Per consultare: Perché una PN ti sta spiando? 

Cristina Balan

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