Með því að gefast upp meðvitað á lífi sínu, ákveða narsissískir pervertar að ytri aðstæður hafi varanlega stefnt því sem skiptir þá mestu máli. Í stuttu máli snýst þetta um að vera dáður, heiðraður og virtur af öðrum sem sérstakur einstaklingur, yfirmaður og forréttindi.
Betri skilningur á tengslum sjálfsvíga og sjálfsvíga krefst dýpri og yfirgripsmeira mats ef forðast á skilvirkari hátt.
Sjálfsvígshugsunin - hvað er það?
Sjálfsvígshugsanir geta verið allt frá hverfulum hugsunum um dauðann, eins og að velta því fyrir sér hvernig það er að deyja eða hugsa "Hvað ef ég sofna og vakna ekki?" », að sérstökum áformum um sjálfsvíg, eins og að hugsa um hvernig og hvenær þú gætir endað líf þitt. Tímabundnar sjálfsvígshugsanir geta versnað ef þær eru ómeðhöndlaðar. Ef þú ert að glíma við einhverja af þessum tilfinningum eða hegðun, þá er kominn tími til að leita aðstoðar:
- Að finna fyrir ótengingu við aðra eða draga sig frá vinum og fjölskyldu (narsissísk pervers fjölskylda).
- Finnst þú vera fastur í óþolandi aðstæðum.
- Að líða eins og öðrum byrði eða segja öðrum að þeir væru betur settir án þín.
Ef þú ert með sjálfsvígshugsanir er mikilvægt að fá reglulega geðheilbrigðisstuðning frá skóla- eða háskólasvæðismeðferðaraðila eða ráðgjafa. Það er líka mikilvægt að vita hvenær þú þarft að fá tafarlausa aðstoð.
Af hverju talar narsissíski pervertinn um sjálfsvíg þegar hann stendur frammi fyrir?
Narsissískur pervert sagði að tilgangur orða sinna væri að reita ástvin sinn til reiði. Vegna þess að þeir vita hvað öðrum finnst um sjálfsvíg og þeir vildu sjá hvort ástvinir þeirra myndu gera eitthvað í því. Það er af þessari ástæðu að þegar þeir standa frammi fyrir einhverju sem þeir hafa gert, tala þeir um sjálfsvíg til að láta manneskjuna fyrir framan þá finna fyrir sektarkennd.
PN gerir það til að pirra manneskjuna sem þeir sjá og vita að það er það versta sem þú getur gert við einhvern sem elskar þig. Sérstaklega ef þeir búa í tæpan klukkutíma fjarlægð og þér er hótað af lögreglunni ef þú reynir að stöðva þá.
Fyrir hinn raunverulega narcissíska pervert er það bara annað meðferðartæki notað til að fá athygli og samúð frá fólki sem þekkir hann ekki. Fyrir þetta getur einstaklingur eins hégómi og narcissist aðeins framið sjálfsmorð fyrir slysni.
Narcissistic Pervert og sjálfsvígshugsanir - viðvörunarmerki
Að vera narsissískur pervert er persónuleikaröskun sem veldur því að fólk hefur ýkta tilfinningu fyrir mikilvægi og djúpri þörf fyrir aðdáun og staðfestingu.
Þetta þýðir að narcissískir pervertar geta orðið mjög viðkvæmir fyrir sársaukafullum tilfinningum skömm, niðurlægingu og ósigri þegar þeim er gagnrýnt eða hafnað.
- Þessi skömm, ásamt lágu sjálfsáliti FNs, getur leitt þá til sjálfsvígshótana, sjálfsvígshugsana og jafnvel sjálfsvígstilrauna þegar þeir verða fyrir vonbrigðum eða niðurlægðir fyrir framan aðra.
- Það eru margar aðrar orsakir sjálfsvíga, sumar þeirra tengjast geðheilbrigðisvandamálum eins og þunglyndi eða geðhvarfasýki.
- Hins vegar koma aðrir sálfræðilegir þættir inn í þetta fyrirbæri, svo sem skortur á sjálfstrausti, saga um sjálfsvígstilraunir og fjölskyldusaga um sjálfsvíg meðal narcissískra perverta.
Ef þú ert nú þegar með sjálfsvígshugsanir, stórar breytingar í lífi þínu eða hörmulegar atburðir, eins og dauðsföll í fjölskyldunni, enda sambandsins eða að vera rekinn, getur gert þessar tilfinningar ákafari eða tíðari. Ef þér finnst sjálfsvígshugsanir þínar versna eru hér nokkur viðvörunarmerki til að varast:
Hættuleg hegðun sjálfsvígs narsissískra perverta:
- Gáleysislegur akstur, svo sem ölvaður akstur eða án öryggisbeltis.
- Aukin notkun fíkniefna eða áfengis (narsissískur pervert og áfengi).
- stunda óvarið kynlíf.
- Byrja eða auka sjálfsskaða.
- Breytingar á mataræði, annað hvort með því að takmarka mataræði eða með ofáti.
- Breytingar á svefnmynstri, annaðhvort að sofa of mikið eða of lítið (PN og sofa).
- Verulegar breytingar á skapi
- Að hugsa, tala eða setja upplýsingar um dauða eða ofbeldi á netinu.
Bráðabirgða huggun þjáninga
Þú þarft að gefa mikið Meiri athygli að sjálfsvígsmöguleikum narcissískra perverta. Við þurfum að meta betur mismunandi þætti sem valda því og hvernig best er að koma fram við þá sem eru viðkvæmastir fyrir því.
Það er kaldhæðnislegt að varnir NP-sinna sem vilja fremja sjálfsmorð eru slíkar að það er mikilvægara fyrir þá að skera sig úr frá öðrum en að finna tilfinningu fyrir því að „tilheyra“. Hins vegar er það hálfgerður stjórnarskrárbundinn aðskilnaður þeirra frá okkur hinum sem setur þá í meiri hættu á að skaða sjálfa sig.
Án þess að vita það, þeir í örvæntingu þurfa að finna fyrir innilegri andlegri og tilfinningalegri tengingu við þá sem eru í kringum sig. Aðeins þannig er hægt að vernda þá fyrir firringu sem, kannski meira en nokkuð annað, gerir þá viðkvæma fyrir örvæntingu sem gerir líf þeirra ekki lengur þess virði að lifa því. .
Öll meðferð sem er líkleg til að hjálpa þeim ætti því að miða að því hjálpa til við að samþætta mannlegt samfélag sem þeir eru svo langt frá. Þar sem margir narsissískir ofbeldismenn hafa upplifað alvarlega vanrækslu foreldra eða andstæðu þess, ofneyslu foreldra, verður meðferð í vissum skilningi að „endurþjálfa“ þá. Og það getur verið ótrúlega erfitt, því varnir þeirra eru mjög ónæmar fyrir breytingum.
Hvernig á að verða meistari lífs þíns og sigrast á sjálfsvígum?
Narsissíski pervertinn og sjálfsvíg eru tveir hlutir sem haldast í hendur. Svo til að sigrast á þessu er mikilvægt að bera kennsl á kveikjur eða aðstæður. Þeir sem leiða til vonleysistilfinningar, svo sem dauða eða missis, áfengisneyslu eða sambandsstreitu.
Upplifunin af sjálfsvígshugsunum er mismunandi fyrir alla. Ráðin hér að ofan munu nýtast sumu fólki en öðrum mun erfiðara að beita þeim. Ef þessar ráðleggingar hjálpa þér ekki þýðir það ekki að ekki sé hægt að hjálpa þér. Kannski þarftu bara nálgun sem er meira sniðin að þínu tilviki. Hafðu samband við ráðgjafa eða annan geðlækni. Þeir geta hjálpað þér.
Að hafa samráð:
Ég hafði brennandi áhuga á sálfræði og vann á fjármálasviðinu í 10 ár. Sem forstjóri stýrði ég teymum með meira en 200 manns. Sálfræði allra er alheimur út af fyrir sig og vissulega lykillinn að velgengni þessara fyrirtækja!
Með síðunni perversnarcissique.org og góðgerðarsamtökunum Je M'Aime, deili ég þekkingu minni um efnið og lífsreynslu minni um efnið sjálfsmyndahyggju og sjálfsmynda öfugsnúið, plágu samfélags okkar. Fyrir mér er þessi sjúkdómur raunverulegt lýðheilsuvandamál, lítt þekkt, þó að hann leggist misjafnlega mikið á næstum helming þjóðarinnar.
Þetta er líka leið til að hjálpa fólki þar sem ég hef sjálf getað fengið hjálp frá ókunnugum í gegnum lífið. Það eru ekki bara narsissískir pervertar í þessum heimi og sem betur fer! Hér hjálpum við fólki að skilja hvað er að gerast hjá því og halda áfram til lífs laust við sjálfsmynda - besta líf þitt! Þú ert ekki einn og þú getur breytt því að lifa innihaldsríku lífi, fullt af friði, sátt og kærleika!
- Speglastund kl. 15:00: boðskapur um ást, engla, starfsframa - 2. desember 2025
- Flétta Electra: Að skilja þetta flókna föður- og dóttursamband - 2. desember 2025
- Tilfinningalegur fjárkúgun: Hvernig á að viðurkenna það? - 2. desember 2025