Hinir narsissísku pervertar (PN) er fólk með narsissíska persónuleikaröskun. Fólk með þennan sjúkdóm hefur gengisfellandi hugmynd um sjálft sig. Þeir þurfa mikla athygli frá öðrum og geta lagt þá niður. THE öfugt Narsissistar meta ekki tilfinningar eða hugmyndir annarra og hunsa þarfir þeirra. En er hugsanlegt að þau nái sér af þessum geðsjúkdómi?
Eigum við að fyrirgefa narcissískum pervert?
Þegar þú vilt losa þig úr sambandi við þessa tegund einstaklings er mikilvægt að fyrirgefa, eða nánar tiltekið að gera frið við sjálfan þig. Svona mun fórnarlamb PN halda áfram. Þar að auki er það ekki vegna þess að narcissískur öfuguggi er með geðræn vandamál sem honum ætti að fyrirgefa.
Til að binda enda á þessa sársaukafullu reynslu mun fórnarlambið fara í gegnum mismunandi stig, þar á meðal reiði, enduruppbyggingu og fyrirgefningu. Umfram allt þarftu að fyrirgefa sjálfum þér að rýma eyðileggjandi tilfinningar og geta haldið áfram. Það er best að sleppa hefndinni til hliðar vegna þess að það getur kynt undir þörf hins narcissíska öfugsnúnings fyrir að sýsla.
Að lækna narcissískan pervert: getum við læknað hann?
PN getur það ekki lækna bara ef hann virkilega vill. Hann hlýtur að vita að hann er veikur. Hins vegar, fólk með narcissistic persónuleikaröskun lifir í afneitun. Þeir leita oft að aðdáun og hafa skort á samkennd, skortur á sjálfstrausti. Því miður hafa þeir ekki getu til að átta sig á röskuninni sem þeir þjást af.
Hins vegar, í sumum tilfellum vegna nokkurra sambandsbrests, eða ef ættingjar hans gera hann næm, getur narsissískur pervert efast um sjálfan sig. Á þessum tíma getur hann tekið að sér vinnu við sjúklega hegðun sína og farið í sálfræðimeðferð hjá sérfræðingi.
Hvaða meðferðir til að lækna PN?
Þó að engin lækning sé til við PN, þá eru margar tegundir meðferðar sem geta hjálpað. En hvaða sálfræðimeðferð sem er valin verður hún að fara fram hjá hæfum meðferðaraðila sem hefur reynslu af meðferð persónuleikaraskana. Hér eru nokkrar sem geta verið áhrifaríkar fyrir narcissískan pervert:
- Gestalt meðferð
Þetta er tegund sálfræðimeðferðar sem beinist meira að nútíðinni en fortíðinni. Meðferðartímar beinast venjulega að þeim áskorunum sem einstaklingur stendur frammi fyrir í lífi sínu. Í gestaltmeðferð er fólk oft beðið um að líkja eftir félagslegum samskiptum í viðleitni til að bæta samskiptahæfileika sína.
- Díalektísk atferlismeðferð
Upphaflega var díalektísk atferlismeðferð (eða DBT) hönnuð til að meðhöndla persónuleikaröskun á landamærum. Eins og er er það einnig notað til að meðhöndla aðrar persónuleikaraskanir og geðheilbrigðisvandamál líka.
Þetta er meðferðaraðferð sem kennir fólki um núvitund og hjálpar því að læra að stjórna tilfinningum sínum betur. Venjulega fær fólk bæði einstaklings- og hópmeðferð þegar það notar þessa sálfræðimeðferðaraðferð.
Kostir sálfræðimeðferðaraðferðarinnar á narcissistic pervert
Þessi nálgun getur hjálpað einhverjum með narsissískan persónuleika að læra að:
- þekkja og stjórna tilfinningum sínum betur;
- að takast á við óþægilega reynslu;
- samskipti á skilvirkari hátt;
- stjórna neikvæðum tilfinningum betur.
- Stuðningssálfræðimeðferð
Sumir sálfræðingar gætu mælt með stuðningsmeðferð fyrir narcissíska perverta. Þessi sálræna nálgun getur hjálpað til við að létta einkenni og andlega vanlíðan. Þökk sé því getur meðferðaraðili:
- kenna færni til að stjórna skaðlegum tilfinningum;
- veita meðferð við einkennum eins og kvíða og þunglyndi;
- hjálpa FN að kanna og leysa vandamál í mannlegum samskiptum þeirra;
- styð narcissískan pervert (búa með narsissískum pervert) til að bera kennsl á ávinninginn sem tengist breytingum á persónuleika hans.
Í sumum tilfellum getur meðferðaraðili einnig mælt með því að taka ástvini með í meðferðina. Með því að skilja betur hugsanir sínar og tilfinningar getur narsissískur pervert öðlast dýpri getu til samkenndar.
Hver eru lyfin til að meðhöndla narcissistic persónuleikaröskun?
Það skal tekið fram að engin lyf geta beint meðhöndlað narcissistic eiginleika, en rétt lyf getur samt veitt ávinning. Fólk með narcissistic persónuleikaröskun finnur oft að lyf geta verið gagnleg við einkennum sem tengjast ástandi þeirra.
Reyndar, allt eftir alvarleika þeirra, geta alvarleg geðheilsueinkenni stundum hindrað árangur sálfræðimeðferðar. Til dæmis, ef einstaklingur finnur fyrir miklum kvíða eða upplifir þunglyndi eða ofsóknaræði, gæti hann átt í vandræðum með að vera í meðferð við sjálfsmyndandi persónuleikaröskun.
Þannig getur meðferðaraðilinn ávísað þunglyndislyfjum eða kvíðastillandi lyfjum til að létta þessi einkenni. Lyf aðlöguð að einkennum PN getur hjálpað honum að vera móttækilegri meðan á sálfræðimeðferð stendur.
Getur ástin umbreytt narsissískum stjórnanda?
Því miður verða narsissískir pervertar ekki í raun ástfangnir af fólki. Þeir verða ástfangnir af fantasíum sínum yfir manneskju. Oft hugsjóna þeir maka sinn sem hinn fullkomna maka. Í þessum skilningi er ást a narsissískur stjórnandi er frekar yfirborðskennd og fer eftir því hvernig maki hennar bregst við þörfum hennar. Það er bara það sem þeir vilja.
Samband við narcissískan pervert er ekki varanlegt, vegna þess að það er byggt á fantasíu. Þegar narsissistar hætta að reyna að heilla og kynnast maka sínum, verða þeir fyrir vonbrigðum. Ástæðan er sú að þeir gera sér grein fyrir göllum hins síðarnefnda.
Þegar narsissískur elskhugi uppgötvar að þú felur ekki fullkomlega allt sem þeir hafa alltaf viljað í maka, mun hann biðja þig um að breyta fyrir sig. Ástvinur þinn mun byrja á því að benda á leiðir sem þú getur orðið betri, í samræmi við staðla þeirra.
Bókafræðilegar tilvísanir um að lækna narsissískan pervert
Hér eru sjö bókfræðilegar tilvísanir um þemað að lækna narsissískan pervert:
- Sirota, A. (2017). Narsissískir pervertar: skilja, yfirstíga, sigrast á. Útgáfur Le Manuscrit.
- Hurni, M. og Stoll, G. (2003). „Narsissísk öfugmæli í pörum“. Franskt tímarit um sálgreiningu, 67, 873-893.
- Racamier, P.-C. (1992). Upprunalega snilldin.
- Couderc, P. og Chapaux-Morelli, P. (2005). Tilfinningaleg meðferð hjá parinu: Að takast á við narcissískan pervert.
- Bouchoux, J.-C. Hinir narsissísku pervertar.
- Hirigoyen, M.-F. Siðferðisleg áreitni: rangsnúið ofbeldi daglega.
- Eiguer, A. (2018). Hinir narsissísku pervertar.
Þessar bækur og greinar bjóða upp á ítarlegt sjónarhorn á narsissískan öfugugga og hugsanlegar meðferðaraðferðir.
Niðurstaða
Þess vegna er mikilvægt að setja og viðhalda heilbrigðum mörkum þegar þú ert í sambandi við einhvern sem hefur verið greindur með narsissíska persónuleikaröskun. Þetta er alvarleg geðröskun og er eindregið hvatt til meðferðar við þessari röskun. Til þess að PN nái sér verður hann virkilega að verða meðvitaður um veikindi sín og leita til sálfræðings.
Hins vegar getur verið að það sé ekki nóg að setja mörk til að halda þér öruggum. Ef þú heldur að það sé hluti af misnotkun eða ofbeldi í sambandi þínu er mikilvægt að tala um það við einhvern sem getur hjálpað þér.
Ég hafði brennandi áhuga á sálfræði og vann á fjármálasviðinu í 10 ár. Sem forstjóri stýrði ég teymum með meira en 200 manns. Sálfræði allra er alheimur út af fyrir sig og vissulega lykillinn að velgengni þessara fyrirtækja!
Með síðunni perversnarcissique.org og góðgerðarsamtökunum Je M'Aime, deili ég þekkingu minni um efnið og lífsreynslu minni um efnið sjálfsmyndahyggju og sjálfsmynda öfugsnúið, plágu samfélags okkar. Fyrir mér er þessi sjúkdómur raunverulegt lýðheilsuvandamál, lítt þekkt, þó að hann leggist misjafnlega mikið á næstum helming þjóðarinnar.
Þetta er líka leið til að hjálpa fólki þar sem ég hef sjálf getað fengið hjálp frá ókunnugum í gegnum lífið. Það eru ekki bara narsissískir pervertar í þessum heimi og sem betur fer! Hér hjálpum við fólki að skilja hvað er að gerast hjá því og halda áfram til lífs laust við sjálfsmynda - besta líf þitt! Þú ert ekki einn og þú getur breytt því að lifa innihaldsríku lífi, fullt af friði, sátt og kærleika!
- Speglastund kl. 15:00: boðskapur um ást, engla, starfsframa - 2. desember 2025
- Flétta Electra: Að skilja þetta flókna föður- og dóttursamband - 2. desember 2025
- Tilfinningalegur fjárkúgun: Hvernig á að viðurkenna það? - 2. desember 2025