Mmehie na ikpe ọmụma-njakịrị

Onye na-agbagọ agbagọ na-etolitekarị ịchịisi na njikwa ya n'ime di na nwunye. Kedu ka onye na-agbagọ agbagọ narcissistic si arụ ọrụ maka gị? ime ka mmadụ nwee obi amamikpe ? Kedu ka esi esi pụọ na nchịkwa nchịkwa a? Ọ ga-ekwe omume ịkụ onye na-eme ihe ike n'egwuregwu nke ya? Ahịrị ndị a zara ajụjụ gị.

Kedu ka esi eme ka mmadụ nwee obi amamikpe?

Iji chọpụta nke ọma onye na-agbagọ agbagọ narcissistic, ọ dị mkpa ịmara otú o si eme ihe n'ebe ndị ọ tara ahụhụ nọ. N'okpuru bụ ụfọdụ ndụmọdụ maka ime mmadụ obi amamikpe:.

1. Jụọ ya ajụjụ kama ịbo ya ebubo: Nke a na-enye ya ohere na-ekweta mmejọ mmadụ n'ezoghị ọnụ. Dabere na azịza ya, ị nwere ike ọnyà ya n'ụgha ọ gha. Ọ bụrụ na ị boro ya ebubo, ọ nwere ike ịzọpụta ya.

2. Gwuo onwe gị dị ka onye a tara ahụhụ iji mee ka obi mara ya ikpe: Iji mee ka mmadụ nwee obi amamikpe, mee ka ọ dị ka ị na-atụ anya omume ya. Gwa ya gbasara ihe ndị ọzọ o mere kpasuru gị iwe. Nke a bụ aghụghọ dị irè iji nweta mgbaghara n'aka ya.

3. Gwuo na mmetụta: N'ime mmekọrịta di na nwunye, gwuo egwu na egwu mmetụta uche bụ mgbe a bara uru echiche. Mee ka ọ mara na i nwere ajụjụ banyere otú o si ele gị anya. Otú ọ dị, jide n'aka na ọ dị ya ka ọ ga-egosi na ọ na-eche banyere gị.

4. Kwuo ihe i meere ya: egbula oge iji were omume ya tụnyere nke gị na-elekwasị anya n'ihe ndị dị mma nke i mere ya. Ihe kacha mkpa bụ igosi na ị bụ ezigbo mmadụ nakwa na ị kwadoro mmekọrịta gị.

5. Zenarị ịta onwe gị ụta:  Mgbe ị na-agbalị ime ka mmadụ nwee obi amamikpe, ọ pụrụ ịlụso ya ọgụ. Lezienụ anya mgbe ahụ n'aghọtaghị mmejọ gị na-alọghachikwa mgbe nile na ajọ omume o mere.

6. Tinye ihe nkiri:  Ọ bụrụ na onye ahụ ajụ usoro ịta ụta gị, gịnị ma ị mee ya bulie mmetụta uche ? N'etiti anya mmiri, anya mmiri, mkpu ... ihe mgbaru ọsọ bụ inye ya mmetụta nke ikpe ọmụma.

7. Chọpụta onwe gị:  Iji nweta ihe ị chọrọ, gosi ihe ịga nke ọma gị na omume ọma gị. Ka ị na-etinyekwu onwe gị n'ihu, otú ahụ ka ọ ga-adị mfe ịnweta nzaghachi dị mma.

8. Lekwasị anya na mmetụta ọjọọ:  Mmetụta na-adịghị mma bụ ngwaọrụ dị irè iji nweta ihe ị chọrọ. N'etiti mwute, ihere, iwe, egwu, wdg, ị ga-enwe ọtụtụ nhọrọ. Mgbe ị na-arịọ ya maka ihe, kpata mmetụta na-adịghị mma. Nke a ga-eduga n'iji mmetụta ọṅụ dochie ya ma ị ga-eme nke ọma n'inwe ihe ị chọrọ.

9. Jiri obi ụtọ:  Mgbe ị na-eji mmetụta ọjọọ eme ihe, gịnị ma ị lekwasị anya na ya mmetụta nke obi ụtọ na ịhụnanya ? Mee ka o kwere na gịnị ị na-ajụ nwere ike ime ka ahụ dị gị mma.

10. Jụọ iche: Ọ bụrụ na onye ahụ ekwetaghị na mbọ ị na-agba ime ka obi mara ya ikpe, jiri ụzọ ndị ọzọ na-ajụ. Jide n'aka na ị ga-akwụsịtụ n'etiti mbọ gị wee nwaa ọzọ ma emechaa.

Na mmekọrịta ya na onye na-agbagọ agbagọ, nke nhazi na-adị mgbe niile. Onye na-agbagọ agbagọ narcissistic na-eji ya echekwa onyinyo ya na ùgwù onwe onye. Ọ na-atụgharị ezughị okè ya niile na mmejọ ya n'ahụ onye òtù ọlụlụ ya. Onye ahụ a tara ahụhụ na-enwekwa obi amamikpe, onye na-emegharị ahụ na-enwekwa ahụ ike karị.

Kedu ka esi agbanarị ikpe ọmụma nke onye na-agbagọ agbagọ narcissistic mere?

La ikpe bụ otu n'ime usoro kachasị ike nke onye na-emegharị ihe na-eji. Iji tọhapụ onwe gị na ya, ọ bụ ihe amamihe dị na ya mgbe niile ịga ọgwụgwọ. Ịtụle ya na-eme ka onye onye na-agbagọ agbagọ agbagọ agbagọ ime ka ihe dokwuo anya. Ọ na-enyekwa aka melite omume na mmekọrịta gị na ndị ọzọ.

Ịrụ ọrụ n'onwe gị na-enye gị ohere ịpụ na gburugburu ọjọọ a nke na-eduga n'ịkwada ọnụ ahịa na ọbụna ịgọnarị onwe gị. Ọ bụrụ na onye a tara ahụhụ edebe onwe ya ikpe ọmụma, ha nwere ike ibibi onwe ya. Ọzọkwa, ọ pụrụ ọbụna ịhụ onwe ya na-enweghị ike ịhụ onwe ya n'anya ma nwee ike inwe ihe ndị dị ala na ọchịchọ nke itinye onwe ya mgbe nile na inwe obi amamikpe.

Kedu ka esi eme ka onye na-agbagọ agbagọ narcissistic nwee obi amamikpe?

Ọ bụrụ na ị nọ na a mmekọrịta na-egbu egbu, Ọ bụ ihe na-achọsi ike ime ka onye na-eri anụ na-eti ihe na egwuregwu nke ya, kpachara anya, ka ị ghara ikwe ka e weda gị n'ọkwa ya wee ghọọ onye na-eme ihe n'oge gị. Agbanyeghị, enwere usoro aghụghọ ị nwere ike iji megide ha. Ebumnobi bụ ime ka ha ghara ịdị n’otu ma mee ka ha nwee obi abụọ n’onwe ha. Site na usoro ndị dị n'okpuru ebe a, ọ ga-adịrị gị mfe iwepụ mmetụta nke obi amamikpe na, n'otu oge ahụ, narcissistic na-agbagọ.

  • Tọọ oke: Iji mee ka onye na-agbagọ agbagọ agbagọ agbagọ, ọ dịghị ihe dị ka ịnọsi ike na ya. Tụlee ịtọ oke na ị ga-ekwupụta nke ọma. Kọwapụtakwa na ịgafe oke ndị a ga-eweta nsonaazụ.
  • gba nkịtị: Na-eche na ịnwa ime aghụghọ na ịta ụta, gbaa mbọ hụ gbachie nkịtị. Nke a, n'ezie, ga-emebi ya ma mee ka ọ nwee obi abụọ na ọ ga-achị gị.
  • Zere igosi mmetụta gị: Iji chịkwaa gị, onye na-agbagọ agbagọ na-eji mmetụta nke onwe gị megide gị. Ọ na-ejikwa mmụọ mmụọ na-achị onye ọ tara iji chịkwaa ha nke ọma. Iji zere ọnọdụ a, kpachara anya ka ị ghara ikpughe onwe gị, karịsịa ma ọ bụrụ na ị bụ onye nwere mmetụta uche. Site na izochi mmetụta gị na adịghị ike gị, ị naghị enye onye na-emegharị ihe ohere ịbịakwute gị.
  • Jiri ebe adịghị ike ya: Onye na-agbagọ agbagọ narcissistic bụ, n'ozuzu, onye na-adabere na mmetụta uche nke nwere nsogbu onwe ya. Ọ chọrọ nlebara anya na inwe mmasị. Iji mebie ya, ị nwere ike were ihe-ike-ya megide ya. Dị ka ihe atụ, enyela ya anya otú ọ chọrọ. Iji kpalie ya onwe ya, ị nwere ike ịja ndị ọzọ nọ gị nso n'akwụghị ha ụgwọ.

Ntụaka akwụkwọ akụkọ na-eme ka onye na-agbagọ agbagọ nwee obi amamikpe

  1. Hirigoyen, M.-F. (1998). Mmekpa ahụ nke omume: ime ihe ike rụrụ arụ kwa ụbọchị. Paris: La Découverte.
  2. Tisseron, S. (2013). Mbibi nke nzuzo ezinụlọ. Paris: Ụdị Armand Colin.
  3. Melman, C. (2002). Nwoke na-enweghị ike ndọda: Nwee obi ụtọ na ụgwọ niile. Paris: Denoel.
  4. Hirigoyen, M.-F. (2012). Ọhụrụ ịnọ naanị ya. Paris: La Découverte.
  5. Lejoyeux, M. (2005). Àgwà ndị siri ike: Ịghọta ha ka ha na ha biri nke ọma. Paris: Odile Jacob.
  6. Salome, J. (2004). Okwu bụ windo (ma ọ bụ ha bụ mgbidi): Okwu mmalite nke nkwurịta okwu na-adịghị eme ihe ike. Paris: Editions La Découverte.
  7. Debray-Ritzen, P. (1993). Psychopathology nke mmekpa ahụ omume. Paris: PUF.

mmechi

Ịpụ na njide nke onye na-eme ihe ọjọọ chọrọ karịa ihe niile ị nwetaghachi mmetụta gị na nghọta onwe gị. Amamikpe bụ ngwa ọgụ siri ike nke ndị na-emegharị ihe na-eji, mana enwere ike iji nkwụsi ike na nkwụsi ike were merie ya. Site n'itinye oke doro anya, na-ajụ ikwenye n'ịgbanwe mmetụta uche na ịrụ ọrụ na ùgwù onwe onye, ​​ọ ga-ekwe omume ịtọhapụ onwe gị na mmetụta a na-ebibi ihe. Ọ bụrụ na aghụghọ bụ ike ha, ihe ọmụma na njide onwe onye bụ mkpịsị ugodi maka inwetaghachi ike na ime nke ọma ọzọ. Ọ dị mkpa icheta na ezi ụzọ ọgwụgwọ bụ site na nkwanye ùgwù onwe onye na, n'ọnọdụ ụfọdụ, enyemaka ọkachamara.

Cristina Balan

Laisser un commentaire