Hoʻoulu pinepine ka narcissistic pervert i kona noho aliʻi a me ka hoʻomalu i loko o kahi kāne. Pehea ka hana o ka narcissistic pervert nou? e manao hewa ? Pehea e haʻalele ai i kēia kūlana mana? Hiki paha ke lanakila i ka manipulator narcissistic i kāna pāʻani ponoʻī? E pane nā laina ma lalo i kāu mau nīnau.
Pehea e hana hewa ai kekahi?
I mea e ʻike maikaʻi ai i ka narcissistic pervert, pono e ʻike i ke ʻano o kāna hana ʻana i kāna mau mea i hōʻeha ʻia. Aia ma lalo iho kekahi mau ʻōlelo aʻoaʻo no ka hoʻohewa ʻana i ke kanaka:.
1. E nīnau iā ia i nā nīnau ma mua o ka hoʻopiʻi ʻana iā ia. ʻAe kēia iā ia ʻae ʻole i ka hewa. Ma muli o kāna mau pane, hiki iā ʻoe ke paʻa iā ia i kahi wahaheʻe āna i haʻi ai. Inā hoʻopiʻi ʻoe iā ia, hiki iā ia ke lilo i mea pale.
2. E pāʻani iā ʻoe iho ma ke ʻano he mea i hōʻeha ʻia e hoʻohewa iā ia: I mea e hewa ai kekahi, e like me kou manaʻo i kāna ʻano. E kamaʻilio pū me ia e pili ana i nā mea ʻē aʻe āna i hana ai i hoʻonāukiuki iā ʻoe. He hoʻopunipuni maikaʻi kēia e loaʻa ai kahi kalahala mai iā ia.
3. E pāʻani i nā manaʻo: I loko o kahi pilina paʻa, pāʻani ma ka puʻupuʻu koʻikoʻi o nā manaʻo he manaʻo kūpono mau. E hōʻike iā ia he mau nīnau kāu e pili ana i kona manaʻo iā ʻoe. Eia naʻe, e hōʻoia i kona manaʻo he pono ʻo ia e hōʻoia i kona manaʻo nui iā ʻoe.
4. E kamaʻilio e pili ana i kāu mea i hana ai nona: mai kanalua e hoohalike i kana mau hana me kau ka nānā 'ana i nā mea maika'i au i hana ai nona. ʻO ka mea nui, ʻo ia ka hōʻike ʻana he kanaka maikaʻi ʻoe a ua kūpaʻa ʻoe i kāu pilina.
5. E pale i ka hoʻohewa ʻana iā ʻoe iho: Ke hoʻāʻo ʻoe e hoʻohewa i kekahi, e hakakā paha lākou. E mālama pono ʻaʻole ʻike i kāu mau hewa a e hoʻi mau i kāna mau hana hewa i hana ai.
6. Hoʻohui i kekahi mau hana keaka: Inā kū'ē ke kanaka i kāu hana ho'āhewa, no ke aha e hana ʻole ai hāpai i nā manaʻo ? Ma waena o ka waimaka, ka waimaka, ka uwa ... ʻo ka pahuhopu e hanai i kona manao hewa.
7. Hōʻike iā ʻoe iho: No ka loaʻa ʻana o kāu makemake, e hōʻike i kāu mau holomua a me nā hana maikaʻi. ʻOi aku ka nui o kou hoʻokau ʻana iā ʻoe iho i mua, ʻoi aku ka maʻalahi o ka loaʻa ʻana o nā pane maikaʻi.
8. E nānā i nā manaʻo maikaʻi ʻole: ʻO nā manaʻo maikaʻi ʻole nā mea hana pono e loaʻa ai kāu mea e makemake ai. Ma waena o ke kaumaha, ka hilahila, ka huhū, ka makaʻu, a pēlā aku, he nui kāu koho. Ke noi ʻoe iā ia i kekahi mea, e hoʻoulu i ka manaʻo maikaʻi ʻole. E alakaʻi kēia i ka hoʻololi ʻana me ka manaʻo hauʻoli a lanakila ʻoe i ka loaʻa ʻana o kāu mea e makemake ai.
9. E hoʻohana i ka hauʻoli: Ma hope o ka hoʻohana ʻana i nā manaʻo maikaʻi ʻole, no ke aha e nānā ʻole ai ka manaʻo o ka hauʻoli a me ke aloha ? E manaʻoʻiʻo iā ia he aha hiki iā ʻoe ke hoʻomaikaʻi iā ʻoe.
10. E nīnau ʻokoʻa: Inā ʻaʻole hāʻawi ke kanaka i kāu hoʻāʻo e hoʻohewa iā ia, e hoʻohana i nā ʻano ʻē aʻe e nīnau ai. E ʻoluʻolu naʻe, e hoʻomaha ma waena o kāu mau hoʻāʻo a hoʻāʻo hou ma hope.
I ka pilina me ka narcissistic pervert, ka hoʻoponopono aia mau. Hoʻohana ka narcissistic pervert e mālama i kona kiʻi a me kona manaʻo ponoʻī. Hoʻololi ʻo ia i kona mau hemahema a pau i kāna hoa. Manaʻo ka mea i pepehi ʻia i ka hewa a ʻoi aku ka ikaika o ka mea manipulator.
Pehea e pakele ai i ka hewa i hoʻokau ʻia e ka narcissistic pervert?
La hewa ʻo ia kekahi o nā ʻenehana ikaika loa i hoʻohana ʻia e ka manipulator. No ka hoʻokuʻu iā ʻoe iho mai ia mea, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana. ʻO ke kūkākūkā ʻana e hiki ai i ka mea i loaʻa i ka narcissistic pervert ke wehewehe i nā mea. He kōkua pū kekahi i ka hoʻomaikaʻi ʻana i nā ʻano a me nā pilina me nā poʻe ʻē aʻe.
ʻO ka hana ʻana iā ʻoe iho e hiki ai iā ʻoe ke haʻalele i kēia pōʻai ʻino e alakaʻi ai i ka devaluation a me ka hōʻole ʻana iā ʻoe iho. Inā mālama ka mea i hoʻopaʻi ʻia i ko lākou hewa iā lākou iho, pilikia lākou i ka luku ʻana iā ia iho. Eia kekahi, hiki iā ia ke ʻike iā ia iho ʻaʻole hiki iā ia ke aloha iā ia iho a loaʻa paha i nā ʻano haʻahaʻa haʻahaʻa a me ka manaʻo e hoʻohaʻahaʻa mau iā ia iho a hewa.
Pehea e hoʻohalahala ai i ka narcissistic pervert?
Inā ʻoe i loko o kahi pilina ʻawahia, He mea hoʻowalewale ia e hoʻomake i ka narcissistic predator i kāna pāʻani ponoʻī, e akahele naʻe, ʻaʻole e ʻae iā ʻoe iho e hoʻohaʻahaʻa ʻia i kona pae a lilo i manipulator i kou manawa. Eia nō naʻe, aia kekahi mau ʻenehana pervert hiki iā ʻoe ke hoʻohana e kūʻē iā lākou. ʻO ka pahuhopu ke hoʻohaunaele iā lākou a kānalua iā lākou iho. Me nā ʻenehana ma lalo nei, e maʻalahi iā ʻoe ke hoʻopau i kou mau manaʻo hewa a, i ka manawa like, ka narcissistic pervert.
- E hoʻonoho i nā palena: No ka hoʻohaumia ʻana i ka narcissistic pervert, ʻaʻohe mea e like me ka paʻa ʻana me ia. E noʻonoʻo e hoʻonoho i nā palena e hai maopopo ai. E hōʻike hoʻi e loaʻa nā hopena i ka uhai ʻana i kēia mau palena.
- Hamau: Ke alo nei me ka ho'āʻo ʻana i ka hoʻopunipuni a me ka hoʻohewa ʻana, e hōʻoia e hamau. ʻO kēia, ʻoiaʻiʻo, e hoʻohaumia iā ia a kānalua iā ia i kona mana ma luna ou.
- Mai hōʻike i kou mau manaʻo: No ka hoʻomalu iā ʻoe, hoʻohana ka narcissistic pervert i kou mau manaʻo ponoʻī iā ʻoe. A laila hoʻohana ʻo ia i ka mana psychic ma luna o kāna mea i pepehi ʻia e hoʻomalu maikaʻi iā lākou. No ka pale ʻana i kēia kūlana, e akahele mai hoike ia oe iho, ʻoi aku paha inā he kanaka koʻikoʻi ʻoe. Ma ka hūnā ʻana i kou mau manaʻo a me kou nāwaliwali, hāʻawi ʻoe i ka manipulator ʻaʻohe manawa e hiki ai iā ʻoe.
- E hoʻohana i kona mau wahi nāwaliwali: ʻO ka narcissistic pervert, ma ke ʻano, he kanaka hilinaʻi naʻau i loaʻa nā pilikia koʻikoʻi. Pono ʻo ia e nānā a mahalo ʻia. No ka destabilize ia, hiki iā ʻoe e hoʻohana i kona mau wahi nāwaliwali e kūʻē iā ia. No ka laʻana, mai hāʻawi iā ia i ka manaʻo āna e koi ai. I mea e hoʻonui ai i kāna kālā, hiki iā ʻoe ke hāʻawi i nā hoʻomaikaʻi i nā poʻe ʻē aʻe āu e puni nei me ka uku ʻole ʻana iā lākou.
ʻO nā haʻi puke puke e hoʻohewa hewa ai ke kanaka kolohe
- Hirigoyen, M.-F (1998). ʻO ka hana hoʻomāinoino: Ka hana ʻino i kēlā me kēia lā. Paris: ʻO ka ʻike.
- Tisseron, S. (2013). ʻO ka pōʻino o nā mea huna ʻohana. Palika: Editions Armand Colin.
- Melman, C. (2002). ʻO ke kanaka me ka ʻumekaumaha: E hauʻoli i nā koina āpau. Palika: Denoël.
- Hirigoyen, M.-F (2012). ʻO nā mehameha hou. Paris: ʻO ka ʻike.
- Lejoyeux, M. (2005). Nā ʻano pilikino paʻakikī: Hoʻomaopopo iā lākou e ola maikaʻi me lākou. Palika: Odile Jacob.
- Salome, J. (2004). He mau puka makani nā huaʻōlelo (a i ʻole he pā ia): Introduction to nonviolent communication. Palika: Editions La Découverte.
- Debray-Ritzen, P. (1993). Psychopathology o ka hoʻomāinoino. Parisa: PUF.
Panina
ʻO ka hoʻokuʻu ʻana mai ka paʻa o ka narcissistic pervert pono ma luna o nā mea āpau e loaʻa hou ka mana ma luna o kou mau manaʻo a me kou ʻike ponoʻī. ʻO ka hewa he mea kaua ikaika i hoʻohana ʻia e nā manipulators, akā hiki ke kūʻē ʻia me ka paʻa a me ke kūpaʻa. Ma ka hoʻonohonoho ʻana i nā palena maopopo, hōʻole ʻole e hāʻawi i ka hoʻopunipuni ʻana i ka naʻau a me ka hana ʻana i kou manaʻo ponoʻī, hiki ke hoʻokuʻu iā ʻoe iho mai kēia mana luku. Inā ʻo ka manipulation ko lākou ikaika, ʻo ka ʻike a me ka hoʻomalu ponoʻī ke kī e loaʻa hou ai ka mana a ulu hou. He mea nui e hoʻomanaʻo ʻo ke ala ʻoiaʻiʻo i ka hoʻōla ʻana ma o ka mahalo iā ʻoe iho a, i kekahi manawa, kōkua ʻoihana.
Nui koʻu makemake e pili ana i ka psychology, ua hana au ma ka ʻoihana kālā no 10 mau makahiki. Ma ke ʻano he Luna Nui ua hoʻokele au i nā hui ʻoi aku ma mua o 200 poʻe. ʻO ka noʻonoʻo o kēlā me kēia kanaka he ao holoʻokoʻa i kona pono ponoʻī a ʻoiaʻiʻo ke kī i ka holomua o kēia mau ʻoihana!
Me ka pūnaewele perversnarcissique.org a me ke aloha Je M'Aime, ke kaʻana nei au i koʻu ʻike e pili ana i ke kumuhana a me koʻu ʻike ola ma ke kumuhana o ka narcissism a me ka narcissistic perversion, ka hahau o ko mākou kaiāulu. Noʻu, he pilikia maoli kēia maʻi olakino, ʻaʻole i ʻike nui ʻia, ʻoiai e pili ana i ka hapalua o ka heluna kanaka i nā pae like ʻole.
He ala ia e kōkua ai i ka poʻe, ʻoiai ua hiki iaʻu ke loaʻa ke kōkua mai nā malihini iaʻu iho i koʻu ola ʻana. ʻAʻole wale nā mea hoʻopunipuni narcissistic i kēia ao a pōmaikaʻi! Maʻaneʻi mākou e kōkua i ka poʻe e hoʻomaopopo i ka mea e hana nei iā lākou a neʻe i kahi ola me ka ʻole o ka narcissists - kou ola maikaʻi loa! ʻAʻole ʻoe hoʻokahi a hiki iā ʻoe ke hoʻololi i ke ola hoʻokō, piha i ka maluhia, ka lokahi a me ke aloha!
- hola aniani 15:00 p.m.: ʻōlelo aloha, ʻānela, ʻoihana - Kekemapa 2, 2025
- ʻO ka paʻakikī o Electra: Ka hoʻomaopopo ʻana i kēia paʻa paʻakikī makua kāne a me ke kaikamahine - Kekemapa 2, 2025
- Emotional Blackmail: Pehea e ʻike ai? - Kekemapa 2, 2025