Sanin yadda za a bi da uba tare da narcissistic hali cuta (NPD) zai iya taimaka maka ka guje wa mummunan ra'ayi wanda sau da yawa yakan haifar da irin wannan dangantaka. A cikin wannan talifin, za mu tattauna illar da uba da ke fama da halin ɗabi’a zai iya yi wa ’ya’yansa, kuma za mu ba da shawara kan yadda za a yi tafiya da kuma tinkarar dangantakar a cikin dogon lokaci.
Ta yaya za a gane uba karkatacciyar hanya?
Ana yawan amfani da kalmar narcissism ko narcissist a yau. Gaskiyar ita ce, yawancin mu suna nuna aƙalla ɗaya (ko wasu lokuta fiye da) na halaye na yau da kullum da ke da alaƙa da narcissistic hali cuta, amma wannan ba yana nufin duk muna rayuwa tare da NP ba.
Kamar yadda sunan ke nunawa, narcissism cuta ce ta ɗabi'a, kuma cuta, ta ma'anarta, tana rushe ayyukan tunani da na zahiri na yau da kullun. Wannan yana da mahimmanci a tuna saboda idan mahaifinka yana fama da NPD, yana iya zama taimako don tunawa cewa halinsa na narcissistic, yayin da zai iya zama takaici da rudani, ba shine zabi ba.
Alamomin baban PN
Uban da ke fama da rashin lafiyar hali na narcissistic na iya nuna halaye da yawa, gami da:
- Tsarin ɗabi'a mai yaduwa ko babban fantasy.
- Mai da martani ga zargi tare da kunya, fushi ko wulakanci.
- Bukatu akai-akai don matsananciyar kulawa
- Bukatar sha'awa da godiya mara gaskiya
- Hassada ga wuce gona da iri, har zuwa fushi
- Nuna alamun damuwa da nasara ko iko.
- Rashin kula da iyakokin wasu
- Sha'awar kai har ga girman kai
- Karancin rashin tausayi ga wasu
- Ƙarya ma'anar haƙƙin mallaka.
Gabaɗaya, mutanen da ke da narcissistic halin mutumci ba sa damu da ku sosai. Sun fi mayar da hankali kan abin da za ku iya yi musu da kuma hanya mafi sauri don yin shi.
Wanene uban karkatacciya mai ratsa jiki?
Mafi na kowa halaye na narcissistic a cikin ubanninsu su ne zunzurutun kudi, da bukatar zama daidai ko da yaushe, da rashin hakki ko ƙarya ma'anar hakki. Kadan daga cikinmu suna tunanin cewa kakanninmu sun yi duk abin da ya dace don renon mu. Duk da haka, kasancewar uba mai raɗaɗi ya rene ya wuce waɗannan iyakoki. Suna mai da hankali sosai kan kamannin kansu a matsayin uba kuma suna sarrafa halaye da yanke shawara na 'ya'yansu da abokan tarayya.
Mahaifiyar uba mai narkar da kai yana da girman kai: yana kashe lokaci mai yawa yana kula da kamanninsa da na iyalinsa. Yana neman yabo kuma ya fi damuwa da yanayin gani na yanayi fiye da halin da ake ciki. Yana da matukar sha'awar samun nasara: A tunaninsa, yana ganin kansa a matsayin wanda ya fi kowa cikawa a cikin dakin, kuma girman girman kansa yana nisantar da shi daga duk wata hujja da ta saba wa hasashe.
Babu goyon bayan motsin rai: Ubannin mugayen narcissists ba su da tausayi ga wasu, kuma yana iya ma kasa gane lokacin da yaro ke buƙatar goyon bayan tunaninsa.
Mahaifiyar Uba Mai Narci - Ta Yaya Yake Amfani da 'Ya'yansu?
Anan akwai dabaru guda biyar masu amfani da narcissistic ubanni ke amfani da su sarrafa 'ya'yansu :
1. Baƙin zuciya:
Uban narcissistic ya bayyana yana yin buƙatu, amma a zahiri buƙata ce. Idan ka ce a’a, ka sanya iyaka, ko kuma ka gaya musu za ka dawo daga baya, za su ƙara matsa maka kuma su yi maka barazana da sakamako don ƙoƙarin sa ka yarda. Idan har yanzu kun ƙi, to yana iya azabtar da ku ta hanyar zage-zage, yin kalamai masu tsauri, fushi, hana wani abu mai mahimmanci, ko ma barazanar tashin hankali ko zagon ƙasa. Wannan baƙar magana ce.
2. Laifi ta hanyar tsoro, wajibi da laifi:
Ya zama ruwan dare uban zuri’a su yi amfani da tsoro da tawakkali da laifi a kan wadannan yara wajen jawo irin laifin da zai sa mu bar sha’awarsu, har ma da biyan bukatunmu da hakkokinmu.
3. Laifi:
Mahaifiyar mugaye masu ɗabi'a suna kunya ko ma zargi 'ya'yansu don ƙara ƙasƙantar da su. Haƙiƙa wannan yana da tasiri sosai domin bincike ya nuna cewa idan mutum ya ji ajizanci kuma yana da lahani, yakan karkata zuwa ga bukatun wasu.
4. Triangulation da kwatanta:
Iyaye masu ra'ayin mazan jiya suna son kwatanta 'ya'yansu da sauran 'yan'uwansu ko takwarorinsu a wani yunƙuri na ƙara ƙasƙantar da su. Suna son ’ya’yansu da aka zalunta su yi yaki don neman yardarsu da kula da su. Har ila yau, suna so su sa su zama na kasa.
Dangantaka tsakanin karkatacciyar uba da diyarsa
'Yan matan da ubanninsu FN ne sukan bayar da rahoton cewa ubanninsu ba su taba iya ba su abin da suke bukata ba. Sau da yawa suna jin kamar dangantakarsu ba ta da daɗi. Hakanan ya zama al'ada a gare su su tuna da yin gogayya da ƴan'uwansu don lokacin tarbiyya ko soyayya daga mahaifinsu mai taurin kai.
Wasu 'ya'ya mata masu girma sun ce dangantakar mai guba har yanzu tana da tasiri sosai a rayuwarsu. Mutane da yawa suna jin rauni koyaushe kuma koyaushe suna fuskantar matsin lamba don yin mafi kyau, har ma da manya. Mutanen da ke fama da narkar da hali sau da yawa masu kamala ne, kuma uba na iya sanya ’ya’yansu manya, musamman ‘ya’yansu mata, su ji rashin kwanciyar hankali da rashin isa, ba za su iya samun soyayya ba.
Halin Uban PN ga 'yarsa
Mugun uba mai natsuwa a koyaushe zai kasance yana cin zarafi a zuciya, yana amfani da 'yarsa ta hanyar zagi ko barazana. Yana iya amfani da ita a matsayin dan amshin shata a wasanninsa ko kuma ya sa ta ji alhakin farin cikinsa, kuma zai hana ta so da kauna idan ba ta cimma burinsa ba. Ban da haka, ba zai yi shakka ba ya fallasa mata wuta idan ya dace da shi.
Da yawa daga cikin ubanni masu ra'ayin mazan jiya suma suna wulakanta su, ko duka, mari, ko wani nau'in tashin hankali. Wannan yawanci hanya ce ta tabbatar da iko da iko akan 'yar ku. Kuma sau da yawa, yawancin yaran da ke zaune tare da uban PN, sun juya zuwa narcissistic karkatacce matashi.
Uban Karɓar Narcissistic - Halaye masu guba da haɗari ga 'ya'yansa?
Mugayen ubanni na narcissists sau da yawa suna cutar da 'ya'yansu. Misali, za su iya keta iyakoki, su yi amfani da ’ya’yansu ta hanyar hana soyayya (har sai sun yi), kuma su yi watsi da biyan bukatun ’ya’yansu saboda bukatunsu na gaba.
Tunda hoto yana da matukar mahimmanci ga masu narciss, suna iya buƙatar kamala daga 'ya'yansu. Yaron uba mai hazaka na iya, bi da bi, yana jin matsin lamba don ƙara hazaka, kamanni, hankali ko kwarjini. Yana iya jawo musu tsada sosai idan suka cika burin mahaifinsu kuma hakan na iya jawo musu tsada idan suka gaza. Babu nasara mai yiwuwa.
Karkatar Narcissistic da Iyalinsa
Mai narcissist yana da ra'ayi mai banƙyama game da ɗan adam: ko dai mutane su ne tushen wadatar zuci (kuma, sa'an nan, madaidaici da ƙima), ko kuma ba su cika wannan aikin ba (kuma, to, ba su da daraja, ba su da daraja). Narcissist yana karɓar duk ƙaunar da yake buƙata daga kansa. Daga waje, yana buƙatar yarda, tabbatarwa, sha'awa, ado, hankali - a wasu kalmomi, ayyuka na iyakokin waje na Ego.
- Baya bukata – kuma baya neman – kaunar iyayensa, ‘yan’uwansa, ko ‘ya’yansa su so su. Ya dauke su 'yan kallo don wasan kwaikwayo na girman girmansa.
- PN suna son su burge su, su firgita su, su yi musu barazana, su burge su, su zaburar da su, su jawo hankalinsu, ko su mallake su ko su yi amfani da su.
- Yana kwaikwayi da kwaikwayi nau'ikan motsin rai kuma yana amfani da kowace hanya don cimma waɗannan tasirin. Ya yi ƙarya (Narcissists are pathological liars - su kansu na karya ne).
- Mai karkatar da Narcissistic yana wasa abin tausayi ko, a daya bangaren, mai juriya da abin dogaro. Yana ba da mamaki da haskakawa tare da iyawa na hankali ko na zahiri da nasarori, ko kuma ta hanyar halayen da membobin kungiyar ke yabawa. narcissistic karkatacciyar iyali.
Yaran Masu Karyata Narcissistic
Narcissistic karkatattu suna halin da mummunan siffar kansu. Sukan yi wa wasu karya su ajiye su don su kara wa kansu kima. Suna zama kamar sun fi wasu, suna buƙatar a yaba musu, kuma suna sane da ƙwarewarsu na yaudara, yayin da ba sa jin tausayi lokacin da suka ga wasu suna shan wahala.
Mafi sau da yawa, masu karkatar da hankali su ne maza. Suna iya haifar da lahani ga abokin aurensu, amma kuma yana iya zama abokin aiki, aboki, ko ɗan uwa. Ba a gano abubuwan da ke haifar da wannan hali ba, amma masana ilimin halayyar dan adam sun yi imanin cewa ƙuruciyar da ba ta da kariya, tare da babban tsammanin, na iya zama dalilin. A daya bangaren kuma, masu karkatar da hankali suma ana iya cin zarafi ko rashin kula tun suna yara.
Uban Karɓar Narcissistic - Bar ko Zauna?
Girma tare da iyaye masu raini ko jin kamar yaron da ba a so shi ma na iya zama mai raɗaɗi. Idan kuna fuskantar wannan yanayin, abu ne na halitta don jin ruɗani da shakku game da abin da za ku yi na gaba kuma ku yi mamakin abin da za ku yi a kan uba mai amfani. Akwai hanyoyin da za a bi a tsanake kan lamarin, a kafa iyakokin da suka dace, sannan a yanke shawarar yadda za a ci gaba da wannan dangantaka.
Maganin da ke aiki mafi kyau shine rage sadarwa ko kawar da hulɗa da uba mai raɗaɗi. Ƙirƙirar tsari tare da ƙwararrun lafiyar hankali na iya taimaka muku samun dabaru masu aminci.
Yana taimakawa sosai don rage hulɗar a hankali, yana iya zama mai zafi ga ku duka ku daina magana da juna ba zato ba tsammani. Menene ƙari, suna iya jin bakin ciki da asara kamar yadda kuke yi.
Maiyuwa ba shi da ikon bayyana wannan baƙin cikin yadda ya kamata, amma wannan ba yana nufin baya jin hakan ba.
Maganar Littafi Mai-Tsarki don fahimtar ɗabi'ar uba mai karkatacciya
Anan akwai zaɓi na nassoshi na littafi mai tsarki a kan batun karkatattun ubanni masu nazarci:
- Fleming, J. (2013). Karkatar Narcissistic - Editions de l'Atelier.
- Marty, P. (2014). Ubanni masu guba: lokacin da uba ya kasance mai karkatar da hankali - Editions Le Courrier du Livre.
- Lévy, J. (2017). Psychoanalysis da narcissism - Editions L'Harmattan.
- Bouchard, M. (2018). Mai Narcissistic Pervert da wadanda abin ya shafa: Fahimtar don mafi kyawun kare kanku - Buga na Lafiya.
- Charpak, G., & Grégoire, L. (2016). Juya Hali a Ma'aurata - Buga Albin Michel.
- Sargueil, J. (2019). The Child and the Narcissistic Pervert: Kyakkyawan fahimta don kyakkyawan aiki - Editions L'Esprit du temps.
- Kahane, S. (2020). Narcissism: mugun abu ne mai ban tsoro – Editions Eyrolles.
Waɗannan littattafan za su ba ku damar bincika halayen mugayen ubanni na nasiha da tasirinsu a kan yara da yanayin iyali.
Kammalawa
Kashe sadarwa da wani babban ma'auni ne kuma ya kamata a yi amfani da shi azaman makoma ta ƙarshe, musamman idan ta shafi ɗan uwa. Yana da mahimmanci a yi ƙoƙarin yin magana da mutumin, kafa iyakoki, da ƙirƙirar dangantakar da ba ta da tasiri a rayuwar ku.
Amma idan kiyaye hulɗa da wanda kake ƙauna yana da zafi sosai ko kuma yana da lahani, yanke dangantaka da ƙaura na iya zama mafita mafi kyau ga lafiyar kwakwalwarka. Ka tuna: "Kuna yin hakan ne saboda lafiyar tunanin ku, girman kan ku da jin daɗin ku sun fi mahimmanci a gare ku fiye da kiyaye dangantaka da ɗan dangi mai raɗaɗi.".
Don tuntuba:
- Sa'ar madubi 15:00 na yamma: sakon soyayya, mala'iku, aiki - Disamba 2, 2025
- Electra's complex: Fahimtar wannan hadadden haɗin uba da 'ya - Disamba 2, 2025
- Baƙaƙen Zuciya: Yadda ake gane shi? - Disamba 2, 2025