નાર્સિસિસ્ટિક પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડર (NPD) ધરાવતા પિતા સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો તે જાણવાથી તમને આ પ્રકારના સંબંધને કારણે થતી નકારાત્મક લાગણીઓને ટાળવામાં મદદ મળી શકે છે. આ લેખમાં, અમે નાર્સિસિસ્ટિક પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડર ધરાવતા પિતા તેમના બાળકો પર શું અસર કરી શકે છે તેની ચર્ચા કરીશું અને લાંબા ગાળે સંબંધને કેવી રીતે શોધખોળ અને સામનો કરવો તે અંગે સલાહ આપીશું.
નર્સિસ્ટિક વિકૃત પિતાને કેવી રીતે ઓળખવું?
નાર્સિસિઝમ અથવા નાર્સિસિસ્ટ શબ્દનો આજે વારંવાર ઉપયોગ થાય છે. સત્ય એ છે કે આપણામાંના મોટાભાગના લોકો નાર્સિસ્ટિક પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડર સાથે સંકળાયેલા સામાન્ય લક્ષણોમાંથી ઓછામાં ઓછું એક (અથવા ક્યારેક વધુ) દર્શાવે છે, પરંતુ તેનો અર્થ એ નથી કે આપણે બધા એનપી સાથે જીવીએ છીએ.
નામ સૂચવે છે તેમ, નાર્સિસિઝમ એક વ્યક્તિત્વ વિકાર છે, અને વિકૃતિઓ, વ્યાખ્યા પ્રમાણે, સામાન્ય માનસિક અને શારીરિક કાર્યોમાં વિક્ષેપ પાડે છે. આ ધ્યાનમાં રાખવું અગત્યનું છે કારણ કે જો તમારા પિતા NPD થી પીડિત હોય, તો તે યાદ રાખવું મદદરૂપ થઈ શકે છે કે તેમનું નાર્સિસિસ્ટિક વર્તન, જ્યારે તે નિરાશાજનક અને મૂંઝવણભર્યું હોઈ શકે છે, તે તેમની પસંદગી નથી.
પીએન પિતાના ચિહ્નો
નાર્સિસ્ટિક પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડરથી પીડિત પિતા ઘણા લક્ષણો પ્રદર્શિત કરી શકે છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- વર્તન અથવા ભવ્ય કલ્પનાઓની વ્યાપક પેટર્ન.
- શરમ, ગુસ્સો અથવા અપમાન સાથે ટીકા માટે પ્રતિક્રિયા.
- આત્યંતિક ધ્યાનની સતત જરૂર છે
- પ્રશંસા અને પ્રશંસાની અવાસ્તવિક જરૂરિયાત
- અતિશય માટે ઈર્ષ્યા, ગુસ્સાના બિંદુ સુધી
- સફળતા અથવા શક્તિ સાથે વ્યસ્તતાના સંકેતો દર્શાવે છે.
- અન્યની અંગત સીમાઓની અવગણના
- ઘમંડના બિંદુ સુધી સ્વ-પ્રશંસા
- અન્ય લોકો માટે સહાનુભૂતિનો સ્પષ્ટ અભાવ
- હકની ખોટી સમજ.
સામાન્ય રીતે, નાર્સિસિસ્ટિક પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડર ધરાવતા લોકો તમારા વિશે વધુ પડતી કાળજી લેતા નથી. તમે તેમના માટે શું કરી શકો છો અને તે પૂર્ણ કરવાની સૌથી ઝડપી રીત પર તેઓ વધુ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે તેવી શક્યતા છે.
નર્સિસ્ટિક વિકૃત પિતા કોણ છે?
પિતામાં સૌથી સામાન્ય નર્સિસિસ્ટિક લક્ષણો એ ફૂલેલા અહંકાર, હંમેશા સાચા રહેવાની જરૂરિયાત અને હકની ગેરવાજબી અથવા ખોટી ભાવના છે. આપણામાંના થોડા જ વિચારે છે કે આપણા પિતાએ આપણને ઉછેરવા માટે બધું જ યોગ્ય કર્યું છે. જો કે, નર્સિસિસ્ટિક પિતા દ્વારા ઉછેર આ મર્યાદાઓથી આગળ વધે છે. તેઓ પિતા તરીકેની તેમની સ્વ-છબી પર તીવ્રપણે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે અને તેમના બાળકો અને ભાગીદારોના વર્તન અને નિર્ણયો પર નિયંત્રણ રાખે છે.
એક નર્સિસ્ટિક વિકૃત પિતા અતિશય શેખીખોર છે: તે તેના દેખાવ અને તેના પરિવારની સંભાળ રાખવામાં વધુ પડતો સમય વિતાવે છે. તે ખુશામત માંગે છે અને પરિસ્થિતિ કરતાં પરિસ્થિતિના દ્રશ્ય પાસાં વિશે વધુ ચિંતિત છે. તે સફળતા માટે અતિશય ઝનૂની છે: તેના મગજમાં, તે પોતાને ઓરડામાં સૌથી કુશળ વ્યક્તિ તરીકે જુએ છે, અને તેની ભવ્ય નાર્સિસિઝમ તેને કોઈપણ પુરાવાથી અલગ રાખે છે જે તેની ધારણાઓનો વિરોધાભાસ કરે છે.
કોઈ ભાવનાત્મક ટેકો નથી: નર્સિસ્ટિક દુષ્ટ પિતાને અન્ય લોકો પ્રત્યે ઓછી સહાનુભૂતિ હોય છે, અને જ્યારે બાળકને તેના ભાવનાત્મક સમર્થનની જરૂર હોય ત્યારે તે ઓળખવામાં પણ અસમર્થ હોય છે.
નાર્સિસ્ટિક વિકૃત પિતા - તે તેમના બાળકો સાથે કેવી રીતે ચાલાકી કરે છે?
અહીં પાંચ છેડછાડની યુક્તિઓ છે જેનો ઉપયોગ નર્સિસ્ટિક પિતા કરે છે તેમના બાળકોને નિયંત્રિત કરો :
1. ભાવનાત્મક બ્લેકમેલ:
નર્સિસ્ટિક પિતા વિનંતી કરતા દેખાય છે, પરંતુ વાસ્તવમાં તે એક માંગ છે. જો તમે ના કહો, સીમાઓ સેટ કરો અથવા તેમને કહો કે તમે પછીથી પાછા આવશો, તો તેઓ તમારા પર વધુ દબાણ લાવશે અને તમને સંમતિ અપાવવાનો પ્રયાસ કરવા માટે તમને પરિણામોની ધમકી આપશે. જો તમે હજી પણ ઇનકાર કરો છો, તો તે તમને ગભરાટ કરીને, નિષ્ક્રિય-આક્રમક નિવેદનો કરીને, ગુસ્સે થઈને, કંઈક મહત્વપૂર્ણ અટકાવીને અથવા તો હિંસા અથવા તોડફોડની ધમકી આપીને તમને સજા કરી શકે છે. આ ઈમોશનલ બ્લેકમેલ છે.
2. ભય, જવાબદારી અને અપરાધ દ્વારા અપરાધ:
માદક પિતાઓ માટે આ બાળકો પર ભય, જવાબદારી અને અપરાધભાવનો ઉપયોગ કરવો તે સામાન્ય બાબત છે કે તે પ્રકારના અપરાધને ઉત્તેજીત કરવા માટે કે જે આપણને તેમની ઇચ્છાઓને સ્વીકારવા માટેનું કારણ બને છે, અમારી પોતાની મૂળભૂત જરૂરિયાતો અને અધિકારોના ભોગે પણ.
3. દોષ:
નર્સિસ્ટિક અને ઝેરી દુષ્ટ પિતા તેમના બાળકોને વધુ નીચ અને અવમૂલ્યન કરવા માટે શરમજનક અથવા દોષી ઠેરવે છે. આ વાસ્તવમાં ખૂબ જ અસરકારક છે કારણ કે સંશોધન દર્શાવે છે કે જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ અપૂર્ણ અને ખામીયુક્ત અનુભવે છે, ત્યારે તે અન્ય લોકોની માંગનું વધુ પાલન કરે છે.
4. ત્રિકોણ અને સરખામણી:
નર્સિસ્ટિક માતા-પિતા તેમના બાળકોની તુલના અન્ય ભાઈ-બહેનો અથવા સાથીદારો સાથે કરવાનું પસંદ કરે છે જેથી તેઓ તેમને વધુ નીચું કરે. તેઓ ઇચ્છે છે કે તેમના બલિનો બકરો બાળકો તેમની મંજૂરી અને ધ્યાન માટે લડે. તેઓ પણ તેમને હીનતાનો અનુભવ કરાવવા માંગે છે.
નાર્સિસ્ટિક વિકૃત પિતા અને તેની પુત્રી વચ્ચેનો સંબંધ
જે છોકરીઓના પિતા FN છે તેઓ વારંવાર જાણ કરે છે કે તેમના પિતા તેમને મોટા થવા માટે જે જોઈએ છે તે તેઓને ક્યારેય આપી શક્યા નથી. તેઓ ઘણીવાર એવું અનુભવે છે કે તેમનો સંબંધ અસંતોષકારક છે. વાલીપણાનો સમય અથવા તેમના નર્સિસ્ટિક પિતાના સ્નેહ માટે તેમના ભાઈ-બહેનો સાથે સ્પર્ધા કરવાનું યાદ રાખવું પણ તેમના માટે સામાન્ય છે.
કેટલીક પુખ્ત પુત્રીઓ કહે છે કે ઝેરી સંબંધો હજુ પણ તેમના જીવન પર ઊંડી અસર કરે છે. ઘણા લોકો સતત નબળાઈ અનુભવે છે અને પુખ્ત વયના લોકો તરીકે પણ વધુ સારું કરવા માટે હંમેશા દબાણ હેઠળ હોય છે. જે લોકો નાર્સિસ્ટિક પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડરથી પીડાય છે તેઓ ઘણીવાર સંપૂર્ણતાવાદી હોય છે, અને પિતા તેમના પુખ્ત બાળકોને, ખાસ કરીને તેમની પુત્રીઓને અસુરક્ષિત અને અપૂરતી, પ્રેમ પ્રાપ્ત કરવામાં અસમર્થ અને તેને લાયક ન હોવાનો અનુભવ કરી શકે છે.
પી.એન. પિતાનું તેની પુત્રી પ્રત્યેનું વર્તન
દુષ્ટ નર્સિસિસ્ટિક પિતા હંમેશા ભાવનાત્મક રીતે અપમાનજનક હશે, તેની પુત્રીને દોષી ઠેરવીને અથવા તેને ધમકી આપીને તેની સાથે ચાલાકી કરશે. તે તેણીને તેની પોતાની રમતોમાં પ્યાદા તરીકે ઉપયોગ કરી શકે છે અથવા તેણીને તેની ખુશી માટે જવાબદાર અનુભવી શકે છે, અને જો તેણી તેની અપેક્ષાઓ પૂરી ન કરે તો તેણી પાસેથી પ્રેમ અને સ્નેહ અટકાવશે. આ ઉપરાંત, જો તે તેને અનુકૂળ હોય તો તેણીને ગેસલાઇટમાં ખુલ્લા પાડવામાં તે અચકાશે નહીં.
ઘણા નર્સિસ્ટિક પિતાઓ પણ શારીરિક રીતે અપમાનજનક હોય છે, પછી ભલે તે મારવા, થપ્પડ મારવા અથવા અન્ય કોઈ પ્રકારની હિંસા હોય. આ સામાન્ય રીતે તમારી પુત્રી પર શક્તિ અને નિયંત્રણ સ્થાપિત કરવાનો એક માર્ગ છે. અને ઘણી વાર, મોટા ભાગના બાળકો PN પિતા સાથે રહેતા હોય છે નર્સિસ્ટિક વિકૃત કિશોર.
નાર્સિસ્ટિક વિકૃત પિતા - તેના બાળકો માટે ઝેરી અને ખતરનાક વર્તન?
નાર્સિસ્ટિક દુષ્ટ પિતા ઘણીવાર તેમના બાળકોને નુકસાન પહોંચાડે છે. ઉદાહરણ તરીકે, તેઓ સીમાઓનું ઉલ્લંઘન કરી શકે છે, સ્નેહને રોકીને તેમના બાળકોને ચાલાકી કરી શકે છે (જ્યાં સુધી તેઓ પ્રદર્શન ન કરે ત્યાં સુધી), અને તેમના બાળકોની જરૂરિયાતો પૂરી કરવામાં અવગણના કરી શકે છે કારણ કે તેમની જરૂરિયાતો પ્રથમ આવે છે.
નાર્સિસિસ્ટ માટે છબી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ હોવાથી, તેઓ તેમના બાળકો પાસેથી સંપૂર્ણતાની માંગ કરી શકે છે. નાર્સિસ્ટિક પિતાનું બાળક, બદલામાં, તેની પ્રતિભા, દેખાવ, બુદ્ધિ અથવા કરિશ્મા વધારવા માટે દબાણ અનુભવી શકે છે. જો તેઓ તેમના પિતાની ઇચ્છા પૂરી કરે તો તે તેમને મોંઘું પડી શકે છે અને જો તેઓ નિષ્ફળ જાય તો તે તેમને મોંઘું પડી શકે છે. ત્યાં કોઈ વિજય શક્ય નથી.
નાર્સિસ્ટિક વિકૃત અને તેનો પરિવાર
નાર્સિસિસ્ટ માનવતા પ્રત્યે દ્વિભાષી દૃષ્ટિકોણ ધરાવે છે: મનુષ્ય કાં તો નાર્સિસ્ટિક સપ્લાયના સ્ત્રોત છે (અને, પછી, આદર્શ અને વધુ મૂલ્યવાન), અથવા આ કાર્યને પૂર્ણ કરતા નથી (અને, પછી, નાલાયક, અવમૂલ્યન છે). નાર્સિસિસ્ટને પોતાની પાસેથી જરૂરી તમામ પ્રેમ મળે છે. બહારથી, તેને મંજૂરી, સમર્થન, પ્રશંસા, આરાધના, ધ્યાનની જરૂર છે - બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, અહંકારના બાહ્ય સરહદી કાર્યો.
- તેને તેના માતાપિતા, તેના ભાઈઓ અને બહેનોના પ્રેમની અથવા તેના બાળકો દ્વારા પ્રેમ કરવાની જરૂર નથી - અને તે શોધતો નથી. તે તેમને તેમની અતિશય ભવ્યતાના થિયેટર માટે પ્રેક્ષકો માને છે.
- PN તેમને પ્રભાવિત કરવા, તેમને આંચકો આપવા, તેમને ધમકાવવા, પ્રભાવિત કરવા, તેમને પ્રેરણા આપવા, તેમનું ધ્યાન આકર્ષિત કરવા, તેમને વશ કરવા અથવા તેમની સાથે ચાલાકી કરવા માંગે છે.
- તે લાગણીઓની સંપૂર્ણ શ્રેણીનું અનુકરણ અને અનુકરણ કરે છે અને આ અસરો પ્રાપ્ત કરવા માટે કોઈપણ માધ્યમનો ઉપયોગ કરે છે. તે જૂઠું બોલે છે (નાર્સિસિસ્ટ પેથોલોજીકલ જૂઠ્ઠાણા છે – તેઓની જાત નકલી છે).
- નાર્સિસિસ્ટિક વિકૃત દયનીય અથવા બીજી તરફ, પ્રતિરોધક અને વિશ્વસનીય ભૂમિકા ભજવે છે. તે અસાધારણ બૌદ્ધિક અથવા શારીરિક ક્ષમતાઓ અને સિદ્ધિઓથી અથવા જૂથના સભ્યો દ્વારા પ્રશંસા કરવામાં આવતી વર્તણૂકોથી આશ્ચર્યચકિત થાય છે અને ચમકે છે. narcissistic વિકૃત કુટુંબ.
નાર્સિસિસ્ટિક વિકૃત બાળપણ
નાર્સિસ્ટિક વિકૃત લોકો તેમની પોતાની નકારાત્મક છબી દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. તેઓ અન્ય લોકો સાથે જૂઠું બોલે છે અને તેમના પોતાના આત્મસન્માનને વધારવા માટે તેમને નીચે મૂકે છે. તેઓ એવું વર્તન કરે છે કે જાણે તેઓ અન્ય કરતા વધુ સારા હોય, તેમની પ્રશંસા કરવાની જરૂર હોય, અને તેઓની હેરફેરની કુશળતાથી સ્વ-જાગૃત હોય, જ્યારે તેઓ અન્યને દુઃખી થતા જુએ ત્યારે કોઈ સહાનુભૂતિ અનુભવતા નથી.
મોટેભાગે, નાર્સિસ્ટિક વિકૃત પુરુષો હોય છે. તેઓ તેમના રોમેન્ટિક જીવનસાથીને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, પરંતુ તે સહકાર્યકરો, મિત્ર અથવા કુટુંબના સભ્ય પણ હોઈ શકે છે. આ વર્તણૂકના કારણો ઓળખવામાં આવ્યાં નથી, પરંતુ મનોવૈજ્ઞાનિકો માને છે કે વધુ પડતી સુરક્ષિત બાળપણ, ઉચ્ચ અપેક્ષાઓ સાથે, કારણ હોઈ શકે છે. બીજી બાજુ, નર્સિસ્ટિક વિકૃત લોકોનો પણ બાળકો તરીકે દુર્વ્યવહાર અથવા અવગણના થઈ શકે છે.
નાર્સિસ્ટિક વિકૃત પિતા - છોડો કે રહો?
તિરસ્કારજનક માતાપિતા સાથે ઉછરવું અથવા અપ્રિય બાળક જેવી લાગણી પણ પીડાદાયક હોઈ શકે છે. જો તમે આ પરિસ્થિતિનો અનુભવ કરી રહ્યા હો, તો આગળ શું કરવું તે અંગે મૂંઝવણ અને ખચકાટ અનુભવવો અને ચાલાકી કરનારા પિતા સામે શું કરવું તે અંગે વિચારવું સ્વાભાવિક છે. પરિસ્થિતિને નજીકથી જોવા, જરૂરી સીમાઓ સ્થાપિત કરવા અને પછી આ સંબંધ સાથે કેવી રીતે આગળ વધવું તે નક્કી કરવાના માર્ગો છે.
ઉકેલ જે શ્રેષ્ઠ કામ કરે છે તે છે સંચાર ઓછો કરવો અથવા નાર્સિસ્ટિક પિતા સાથેના સંપર્કને દૂર કરવો. માનસિક સ્વાસ્થ્ય વ્યાવસાયિક સાથે યોજના વિકસાવવાથી તમને સુરક્ષિત યુક્તિઓ શોધવામાં મદદ મળી શકે છે.
તે ખરેખર ધીમે ધીમે સંપર્ક ઘટાડવામાં મદદ કરે છે, તમારા બંને માટે અચાનક એકબીજા સાથે વાત કરવાનું બંધ કરવું તે પીડાદાયક હોઈ શકે છે. વધુ શું છે, તેઓ તમારી જેમ ઉદાસી અને નુકશાન અનુભવી શકે છે.
તેની પાસે આ દુઃખને યોગ્ય રીતે વ્યક્ત કરવા માટે ભાવનાત્મક સંસાધનો ન હોઈ શકે, પરંતુ તેનો અર્થ એ નથી કે તે તેને અનુભવતો નથી.
વિકૃત નાર્સિસિસ્ટિક પિતાના વર્તનને સમજવા માટે ગ્રંથસૂચિ સંદર્ભ
અહીં નર્સિસ્ટિક વિકૃત પિતાની થીમ પર ગ્રંથસૂચિ સંદર્ભોની પસંદગી છે:
- ફ્લેમિંગ, જે. (2013). નાર્સિસિસ્ટિક વિકૃત - એડિશન ડી લ'અટેલિયર.
- માર્ટી, પી. (2014). ઝેરી પિતા: જ્યારે પિતા નર્સિસ્ટિક વિકૃત હોય છે - આવૃત્તિઓ લે કુરિયર ડુ લિવરે.
- લેવી, જે. (2017). મનોવિશ્લેષણ અને નાર્સિસિઝમ - એડિશન લ'હરમટ્ટન.
- બાઉચર્ડ, એમ. (2018). નાર્સિસ્ટિક વિકૃત અને તેના પીડિતો: તમારી જાતને વધુ સારી રીતે બચાવવા માટે સમજણ - આરોગ્ય આવૃત્તિઓ.
- Charpak, G., & Grégoire, L. (2016). દંપતીમાં ભાવનાત્મક મેનીપ્યુલેશન - આવૃત્તિઓ આલ્બિન મિશેલ.
- સરગ્યુઇલ, જે. (2019). ધ ચાઈલ્ડ એન્ડ ધ નર્સિસ્ટિક વિકૃત: બહેતર કાર્ય કરવા માટે વધુ સારી સમજ - એડિશન L'Esprit du temps.
- કહાને, એસ. (2020). નાર્સિસિઝમ: એક કપટી અનિષ્ટ - એડિશન આયરોલ્સ.
આ પુસ્તકો તમને નર્સિસ્ટિક દુષ્ટ પિતાની લાક્ષણિકતાઓ અને બાળકો અને કુટુંબની ગતિશીલતા પર તેમની અસરોનું અન્વેષણ કરવા દેશે.
ઉપસંહાર
કોઈની સાથે વાતચીત બંધ કરવી એ એક આત્યંતિક માપ છે અને સામાન્ય રીતે તેનો ઉપયોગ છેલ્લા ઉપાય તરીકે થવો જોઈએ, ખાસ કરીને જ્યારે તેમાં પરિવારનો કોઈ સભ્ય સામેલ હોય. વ્યક્તિ સાથે વાત કરવાનો પ્રયાસ કરવો, સીમાઓ સ્થાપિત કરવી અને તમારા જીવન પર નકારાત્મક અસર ન કરે તેવો સંબંધ બનાવવો મહત્વપૂર્ણ છે.
પરંતુ જો કોઈ પ્રિય વ્યક્તિ સાથે સંપર્ક જાળવવો ખૂબ જ પીડાદાયક અથવા હાનિકારક હોય, તો સંબંધો કાપી નાખવું અને દૂર જવું એ તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે શ્રેષ્ઠ ઉપાય હોઈ શકે છે. યાદ રાખો: "તમે તે કરો છો કારણ કે તમારું માનસિક સ્વાસ્થ્ય, આત્મસન્માન અને સુખાકારી તમારા માટે નર્સિસિસ્ટિક કુટુંબના સભ્ય સાથે સંબંધ જાળવવા કરતાં વધુ મહત્વપૂર્ણ છે".
સલાહ લેવા માટે:
મનોવિજ્ઞાન વિશે જુસ્સાદાર, મેં 10 વર્ષ માટે નાણા ક્ષેત્રમાં કામ કર્યું. CEO તરીકે મેં 200 થી વધુ લોકોની ટીમનું સંચાલન કર્યું. દરેક વ્યક્તિનું મનોવિજ્ઞાન તેની પોતાની રીતે એક બ્રહ્માંડ છે અને ચોક્કસપણે આ વ્યવસાયોની સફળતાની ચાવી છે!
સાઇટ perversnarcissique.org અને ચેરિટી Je M'Aime સાથે, હું આ વિષય પરનું મારું જ્ઞાન અને નાર્સિસિઝમ અને નાર્સિસિસ્ટિક વિકૃતિ, આપણા સમાજની હાલાકીના વિષય પર મારા જીવનનો અનુભવ શેર કરું છું. મારા માટે આ રોગ એક વાસ્તવિક જાહેર આરોગ્ય સમસ્યા છે, જે ઓછી જાણીતી છે, તેમ છતાં તે લગભગ અડધી વસ્તીને વિવિધ ડિગ્રીઓથી અસર કરે છે.
તે લોકોને મદદ કરવાનો પણ એક માર્ગ છે, કારણ કે હું મારા સમગ્ર જીવન દરમિયાન અજાણ્યાઓ પાસેથી મદદ મેળવવામાં સક્ષમ રહ્યો છું. આ વિશ્વમાં માત્ર નર્સિસ્ટિક વિકૃત જ નથી અને સદભાગ્યે! અહીં અમે લોકોને તેમની સાથે શું થઈ રહ્યું છે તે સમજવામાં મદદ કરીએ છીએ અને નાર્સિસિસ્ટથી મુક્ત જીવન તરફ આગળ વધીએ છીએ - તમારું શ્રેષ્ઠ જીવન! તમે એકલા નથી અને તમે શાંતિ, સંવાદિતા અને પ્રેમથી ભરપૂર પરિપૂર્ણ જીવન જીવવા માટે પરિવર્તન લાવી શકો છો!
- દર્પણનો સમય બપોરે ૩:૦૦ વાગ્યે: પ્રેમનો સંદેશ, દેવદૂતો, કારકિર્દી - 2 ડિસેમ્બર, 2025
- ઈલેક્ટ્રાનું સંકુલ: પિતા-પુત્રીના આ જટિલ બોન્ડને સમજવું - 2 ડિસેમ્બર, 2025
- ઈમોશનલ બ્લેકમેલ: તેને કેવી રીતે ઓળખવું? - 2 ડિસેમ્બર, 2025