Is minic a fhorbraíonn an pervert narcissistic a forlámhas agus a rialú laistigh de chúpla. Conas a oibríonn an shaobhadh narcissistic duitse? a dhéanamh bhraitheann duine ciontach ? Conas éirí as an smacht seo? An féidir an manipulator narcissistic a bhualadh ar a chluiche féin? Freagraíonn na línte seo a leanas do cheisteanna.
Conas duine a chur ag mothú ciontach?
Chun pervert narcissistic a bhrath níos fearr, ní mór a fhios conas a ghníomhaíonn sé i dtreo a chuid íospartaigh. Seo thíos roinnt leideanna chun duine a mhothú ciontach:.
1. Cuir ceisteanna air in ionad é a chúiseamh: Ligeann sé seo dó lochtanna duine a admháil go hindíreach. Ag brath ar a chuid freagraí, féadfaidh tú bréag a d'inis sé dó a ghabháil. Má chuireann tú cúisí air, féadfaidh sé éirí cosantach.
2. Imir tú féin mar an t-íospartach le go mothaíonn sé ciontach: Go mothaíonn duine ciontach, déan cosúil go bhfuil tú ag súil lena iompar. Labhair leis faoi rudaí eile atá déanta aige a chuir isteach ort. Is cleas éifeachtach é seo chun leithscéal a ghabháil uaidh.
3. Imirt ar mhothúcháin: I gcaidreamh lánúin, imirt ar chorda íogair na mothúcháin is smaoineamh praiticiúil é i gcónaí. Bíodh a fhios aige go bhfuil ceisteanna agat faoin dóigh a mothaíonn sé fút. Mar sin féin, déan cinnte go mothaíonn sé go gcaithfidh sé a chruthú go bhfuil imní air fút.
4. Labhair faoi na rudaí a rinne tú dó: ná bíodh aon leisce ort chun a ghníomhartha a chur i gcomparáid le do chuid féin ag díriú ar na rudaí dearfacha go ndearna tú dó. Is é an rud is tábhachtaí ná a thaispeáint gur duine maith tú agus go bhfuil tú tiomanta do do chaidreamh.
5. Seachain an milleán a chur ort féin: Nuair a dhéanann tú iarracht a dhéanamh go mothaíonn duine ciontach, féadfaidh siad troid ar ais. Tabhair aire ansin gan do bhotúin a aithint agus i gcónaí teacht ar ais chuig an misdeeds tiomanta sí.
6. Cuir roinnt dráma leis: Má sheasann an duine do theicnící milleán, cén fáth nach ndéanann tú mothúcháin a ardú ? Idir na deora, na deora, na screams ... is é an sprioc chun beatha a mhothúcháin chiontachta.
7. Spotsolas duit féin: Chun cad ba mhaith leat a fháil, aibhsigh bhur n-éachtaí agus bhur ndea-ghníomhartha. Dá mhéad a chuireann tú tú féin chun tosaigh, is amhlaidh is fusa duit freagraí dearfacha a fháil.
8. Fócas ar mhothúcháin diúltacha: Tá mothúcháin diúltacha uirlisí éifeachtacha a fháil ar cad ba mhaith leat. Idir brón, náire, fearg, eagla, etc., beidh neart rogha agat. Nuair a iarrann tú air as rud éigin, a chur faoi deara le mothúchán diúltach. Mar thoradh air seo cuirfear mothúchán níos lúcháire ina áit agus éireoidh leat an rud is mian leat a bheith agat.
9. Bain úsáid as sonas: Tar éis mothúcháin dhiúltacha a úsáid, cén fáth nach ndírítear ort an mothú sonas agus grá ? Déan dó a chreidiúint, go bhfuil an méid is féidir leat a iarraidh a dhéanamh bhraitheann tú níos fearr.
10. Iarr ar bhealach difriúil: Mura ngéillfidh an duine do d’iarrachtaí chun é a mhothú ciontach, bealaí eile a úsáid chun fiafraí. Bí cinnte, áfach, go sosfaidh tú idir d’iarrachtaí agus bain triail eile as ar ball.
I gcaidreamh le pervert narcissistic, an ionramháil atá ann i gcónaí. Úsáideann an pervert narcissistic é a choimeád ar bun a íomhá agus féin-mheas. Sraonaíonn sé a chuid lochtanna agus lochtanna uile ar a pháirtí. Mothaíonn an t-íospartach ciontach ansin agus mothaíonn an manipulator níos láidre.
Conas éalú ón chiontacht a bhaineann le saobhadh narcissistic?
La ciontacht ar cheann de na teicníochtaí is cumhachtaí a úsáideann manipulator. Chun fáil réidh leis, tá sé inmholta i gcónaí dul faoi theiripe. Má dhéantar é a phlé ligeann sé d'íospartach shaobhadh narcissistic rudaí a shoiléiriú. Cuidíonn sé freisin le hiompraíochtaí agus caidrimh le daoine eile a fheabhsú.
Trí obair a dhéanamh ort féin, is féidir leat briseadh amach as an gciorcal fí seo a eascraíonn i ndíluacháil agus fiú féin-shéanadh. Má choinníonn íospartach a chiontacht dóibh féin, tá baol ann go scriosfar iad féin. Ina theannta sin, d’fhéadfadh sé nach mbeadh sí in ann grá a thabhairt di féin agus go mbeadh coimpléisc íochtaracha aici agus claonadh í féin a chur síos agus mothú ciontach i gcónaí.
Conas a bhraitheann pervert narcissistic ciontach?
Má tá tú i a caidreamh tocsaineach, tá sé tempting a dhéanamh ar an creachadóir narcissistic buille air ag a chluiche féin.Bí cúramach, áfach, gan ligean duit féin a thabhairt síos go dtí a leibhéal agus a bheith i do ionramhálaí i do sheal. Mar sin féin, tá roinnt teicnící pervert is féidir leat a úsáid ina gcoinne. Is é an sprioc iad a dhíchobhsú agus iad a chur in amhras iad féin. Leis na teicnící thíos, beidh sé éasca duit fáil réidh le do chuid mothúcháin chiontachta agus, ag an am céanna, an pervert narcissistic.
- Socraigh teorainneacha: Chun pervert narcissistic a dhíchobhsú, níl aon rud cosúil le bheith daingean leis. Smaoinigh ar theorainneacha a shocrú nach mór duit a chur in iúl go soiléir. Cuir in iúl, freisin, go mbeidh iarmhairtí ag sárú na dteorainneacha seo.
- Bí ciúin: Agus tú ag tabhairt aghaidh ar iarrachtaí ar ionramháil agus milleán, déan cinnte Bí i do thost. Is cinnte go ndéanfaidh sé seo é a dhíchobhsú agus cuirfidh sé amhras air faoina smacht ort.
- Seachain do chuid mothúchán a thaispeáint: Chun tú a rialú, úsáideann an pervert narcissistic do mhothúcháin féin i gcoinne tú. Ansin cleachtann sé forlámhas síceach ar a íospartach chun smacht níos fearr a fháil orthu. Chun an cás seo a sheachaint, bí cúramach gan tú féin a nochtadh, go háirithe más duine íogair thú. Trí do mhothúcháin agus do leochaileacht a cheilt, ní thugann tú seans don ionramhálaí dul i dteagmháil leat.
- Bain úsáid as a phointí laga: Is gnách go mbíonn pervert narcissistic ag duine atá ag brath go mothúchánach agus a bhfuil fadhbanna féin-mheas aige. Teastaíonn aird uaidh agus beidh meas air. Chun é a dhíchobhsú, is féidir leat úsáid a phointí lag ina choinne. Mar shampla, ná tabhair an aird atá á éileamh aige air. D'fhonn a ego a bhrú, is féidir leat moladh a thabhairt do dhaoine eile a bhfuil tú thart orthu gan iad a íoc ar ais riamh.
Tagairtí bibleagrafaíochta chun saobhadh narcissistic a dhéanamh a bhraitheann ciontach
- Hirigoyen, M.-F. Ciapadh morálta: Foréigean claon ar bhonn laethúil. Páras: An Fionnachtana.
- Tisseron, S. (2013). Cearrbhachas rúin teaghlaigh. Páras: Éditions Armand Colin.
- Melman, C. (2002). An fear gan domhantarraingt: Bain sult as ar gach costas. Páras: Denoël.
- Hirigoyen, M.-F. Na solitude nua. Páras: An Fionnachtana.
- Lejoyeux, M. (2005). Pearsantachtaí deacra: iad a thuiscint chun maireachtáil níos fearr leo. Páras: Odile Jacob.
- Salome, J. (2004). Is fuinneoga iad focail (nó is ballaí iad): Réamhrá ar chumarsáid neamhfhoréigneach. Páras: Éditions La Découverte.
- Debray-Ritzen, P. (1993). Síceapaiteolaíocht ar chiapadh morálta. Páras: PUF.
Conclúid
Tá sé riachtanach go n-éirí leat arís le smacht a fháil ar do mhothúcháin agus ar do chuid féintuisceana. Is arm cumhachtach é an chiontacht a úsáideann manipulators, ach is féidir é a chomhrac le daingne agus le hathléimneacht. Trí theorainneacha soiléire a leagan síos, diúltú géilleadh do ionramháil mhothúchánach agus oibriú ar d’fhéinmheas, is féidir tú féin a shaoradh ón tionchar millteach seo. Más é an ionramháil a neart, is iad an t-eolas agus an fhéinrialú na heochracha chun cumhacht a fháil ar ais agus a bheith rathúil arís. Tá sé tábhachtach a mheabhrú gurb é féin-mheas agus, i gcásanna áirithe, cúnamh gairmiúil, an cosán fíor chun cneasaithe.
Bhí mé paiseanta faoin síceolaíocht, d'oibrigh mé sa réimse airgeadais ar feadh 10 mbliana. Mar Phríomhfheidhmeannach rinne mé bainistiú ar fhoirne de níos mó ná 200 duine. Is cruinne ann féin í síceolaíocht gach duine agus is cinnte gurb í an eochair do rathúlacht na ngnólachtaí seo!
Leis an suíomh perversnarcissique.org agus an charthanacht Je M'Aime, roinnim m'eolas ar an ábhar agus mo thaithí saoil ar ábhar na Támhshuanaigh agus an tsíorshiúlta narcissistic, sciúirse ár sochaí. Maidir liom féin, is fíorfhadhb sláinte poiblí é an galar seo, nach bhfuil mórán eolais air, cé go dtéann sé i bhfeidhm ar bheagnach leath den daonra go pointe áirithe.
Is bealach é freisin chun cabhrú le daoine, mar bhí mé in ann cabhair a fháil ó strainséirí mé féin ar feadh mo shaoil. Ní hamháin go bhfuil perverts narcissistic sa saol seo agus go fortunately! Anseo cabhraímid le daoine tuiscint a fháil ar cad atá ag tarlú dóibh agus bogadh ar aghaidh go dtí saol atá saor ó narcissists - do shaol is fearr! Níl tú i d’aonar agus is féidir leat an t-athrú a dhéanamh chun saol sásúil a chaitheamh, atá lán de shíocháin, de chéile agus de ghrá!
- Uair an scátháin 15:00 i.n.: teachtaireacht grá, aingeal, gairme - 2 Nollaig, 2025
- Coimpléasc Electra: An nasc casta seo idir athair agus iníon a thuiscint - 2 Nollaig, 2025
- Blackmail Mhothúchánach: Conas é a aithint? - 2 Nollaig, 2025