Ag tiomáint pervert narcissistic dÚsachtach !!! Is dóigh leat go bhfuil tú chomh éadóchasach go bhfuil tú ag éirí as do sonas, nach bhfuil an ceart agat a bheith sásta a thuilleadh. Seo ar fad díreach toisc go bhfuair tú amach go bhfuil tú le suaitheadh narcissistic. Níl aon rud caillte, léigh na moltaí seo agus feicfidh tú gur féidir leat é seo a shárú go socair.
Conas pervert narcissistic a dhéanamh dÚsachtach faoi tú? 7 leid
1. Taispeáin as
Éasca, déan tú féin álainn, gúna neamhghnách chun a aird a mhealladh. Ós rud é go mbraitheann sé go príomha ar mheabhlú agus ar a thimpeallacht, is cinnte go ndéanfaidh do láithreacht agus do chuardach difear dá nádúr narcissistic. Beidh súile eile ort freisin agus sin an pointe ar fad.
2. Bí sotalach timpeall air
Is maith le narcissists é nuair a bhíonn an aird orthu. Dírítear aird a lucht leanúna go tapa air nuair a shroicheann sé, agus cinnteoidh sé an phribhléid seo a choinneáil. Seas amach trí neamhaird a dhéanamh air d’aon ghnó, ag ligean ort gan é a chloisteáil nó a fheiceáil. Tabharfar foláireamh dó.
3. Tabhair tosaíocht do chaidrimh leo siúd atá thart timpeall ort
Cuir do chaidrimh teaghlaigh in ord tosaíochta. Téigh amach, ag spraoi, ag dinnéar leis an teaghlach aon uair is mian leat, beidh sé teagmháil a ego teannta. Tóg do chuid ama le do chairde gar nó fiú do lucht aitheantais. Ní dhéanfaidh na daoine seo díomá ort níos mó ná mar a dhéanann sé. Beidh sé i gceannas ort níos lú ar an eolas seo, cuir in iúl dó trí na caidrimh seo go bhfuil tú saor chun a bheith thart ar gach duine.
4. Seinn cúirtéis agus aineolas ag an am céanna
Is mór aige moladh agus sracfhéachaint languorous an t-am ar fad. Bíodh a fhios agat conas cineáltas agus fuacht a juggle ag an am céanna, ionas go mbeidh sé díchobhsaithe go tapa. Beidh deacracht mhór aige tú a thuiscint i bhfianaise na n-athruithe sin.
5. Glac dearcadh srianta ina leith
Ná bheith ró-mhothúchánach. Bí in áirithe dó, fiú má tá tú ar buile i ngrá. Má nochtann tú do mhothúcháin go hiomlán, éiríonn an tionchar níos mó fós.
6. Ná moladh dó
Chun mothú uachtaracha a chruthú i dtreo do chompánach, seachain moladh dó. Ós eol dúinn go mbíonn fiabhras ort agus ró-rómánsúil ort, is minic a dhéanaimid dearmad go n-eascraíonn narcissists na rudaí seo. Socraigh teorainneacha agus coinnigh an moladh duit féin, ionas go mbeidh níos lú imní ort.
7. Déan dó ruaig a chur ort
Prionsabal na "Ealaigh me agus leanfaidh mé thú" chomh bailí céanna i láthair shaobhadh narcissistic. Cruthaigh fad idir tú féin. Má tá tú i láthair dó i gcónaí, beidh sé a fháil leamh go tapa go leor agus beidh níos mó saoirse. Déan iarracht i gcónaí bogadh ar shiúl, beagán ar bheagán, tabharfaidh tú ar ais chugat ar deireadh thiar é.
3 abairt is féidir a thiomáint saobhadh narcissistic dÚsachtach
Má cheapann tú go bhfuil tú suas i gcoinne an bhalla a fhios agam go bhfuil do pháirtí saobhadh narcissistic, nach bhfuil gach caillte. Na 3 seo frásaí Beidh sé ina chabhair mhór duit nuair a thosaíonn tú ag plé leis.
A priori, ní thaitníonn an shaobh támhshuanacha le freagraí doiléire nó doiléir. Thar aon ní eile, is mian leis do thuairimí ar ábhar a bheith ar an eolas ag gach costas. Bíodh a fhios agat go bhfreagróidh sé uaireanta duit fiú trí do thuairim a aithris, gan a bheith feasach duit.
- "Má deir tú amhlaidh" ou "má cheapann tú" : sábhálfaidh an freagra ''caighdeánach'' seo thú ó thionchar an tsaobhaidh narcissistic ar do chuid tuairimí. Fanfaidh sé sa dorchadas agus ní bheidh sé in ann a chuid focal a chur ort a thuilleadh.
- “Is dóigh leat cad atá uait, tá tú saor”: ansin ní bhfaighidh sé an freagra atá uaidh. Tugann tú an tsaoirse dó cinneadh a dhéanamh chomh mór agus a bhainfidh tú an phribhléid dó do thuairim bheacht ar an ábhar a phléitear a bheith eolach air. Fág in amhras é, beidh tú saor in aisce beagán.
- Is é an freagra is simplí ná "OK" nó "OK OK": freagra nach mbaineann lúcháir ná fearg ná brón i bhfianaise shaobhadh narcissistic. Freagraíonn tú dó go héadrom, gan teannas agus cuirfidh sé seo senile air mar ní bheidh aon chumhacht aige ort.
An bhfuil sé indéanta saobhadh narcissistic a thiomáint go buile i ngrá?
Tá tú stróicthe idir grá agus pian i do chuid caidreamh tocsaineach. Déanann do chompánach atá ina shaobhadh narcissistic do shaol dodhéanta.
Ach le cur air titim i ngrá, bí airdeallach faoina iompar agus faoina dhearcadh. Léiríonn sé é féin a bheith cliste agus an-intleachtúil, beidh na rómánsacha a tharraingt go tapa isteach ina gaiste.
- Is é an meabhlú príomhshócmhainn an shaobhadh narcissistic: tá sé an-tarraingteach chun a chreach a mhealladh agus í a chur andúileach dó.
Feicfidh tú freisin go bhfuil féin-rialú foirfe aige, agus go bhfuil a fhios aige conas paisean dóite a mhealladh chun do phléisiúir is mó. Go ginearálta mealltar é chuig daoine a bhfuil cáilíochtaí acu, a bhfuil an-áilleacht acu, nó daoine cineálta cúirtéiseach.
- Ionbhá: De réir staidéir, cuirtear bac ar a n-ionbhá mhothúchánach, agus is é sin an fáth go bhfuil siad tocsaineach sa nádúr. Níl an cumas seo ag an duine a bhfuil neamhord pearsantachta narcissistic aige grá a thabhairt dá chomharsa.
Comhairle le leanúint
Taispeánfaidh na leideanna seo duit anois go bhfuil tú ar an gcosán chuige thit i ngra, gan a bheith ag brath air 100%:
- Rath i do shaol
Is é an bealach idéalach chun a aird a mhealladh, go n-éireoidh. Go gairmiúil agus go mothúchánach, taispeáin dó gur féidir leat an méid ar oibrigh tú dó a thuilleamh.
- Déan teagmháil a bhriseadh
Trí gealltóireacht a dhéanamh ar theicníc an díshealbhaithe, spreagfaidh tú é i dtreo do nead, agus tú ag fáil amach go bhfuil sé níos leochailí ná mar is gnách. Agus a mania chun gach rud a rialú, caillfidh sé cothromaíocht le d'achar. Tosóidh sé in amhras faoi conas a mhothaíonn sé.
- Lean ar aghaidh
Cosúil le haon chaidreamh a rinne damáiste don íospartach, is é an bealach is fearr chun leigheas a fháil ná dul ar aghaidh. Narcissists a bhfuil claonadh acu smacht a fháil agus lámh in uachtar a fháil ar a n-íospartach, beidh a gcumhachtaí á mbaint acu. Tá sonas, áthas agus thar aon rud eile tuillte agat. Tapaigh an deis.
Bhí mé paiseanta faoin síceolaíocht, d'oibrigh mé sa réimse airgeadais ar feadh 10 mbliana. Mar Phríomhfheidhmeannach rinne mé bainistiú ar fhoirne de níos mó ná 200 duine. Is cruinne ann féin í síceolaíocht gach duine agus is cinnte gurb í an eochair do rathúlacht na ngnólachtaí seo!
Leis an suíomh perversnarcissique.org agus an charthanacht Je M'Aime, roinnim m'eolas ar an ábhar agus mo thaithí saoil ar ábhar na Támhshuanaigh agus an tsíorshiúlta narcissistic, sciúirse ár sochaí. Maidir liom féin, is fíorfhadhb sláinte poiblí é an galar seo, nach bhfuil mórán eolais air, cé go dtéann sé i bhfeidhm ar bheagnach leath den daonra go pointe áirithe.
Is bealach é freisin chun cabhrú le daoine, mar bhí mé in ann cabhair a fháil ó strainséirí mé féin ar feadh mo shaoil. Ní hamháin go bhfuil perverts narcissistic sa saol seo agus go fortunately! Anseo cabhraímid le daoine tuiscint a fháil ar cad atá ag tarlú dóibh agus bogadh ar aghaidh go dtí saol atá saor ó narcissists - do shaol is fearr! Níl tú i d’aonar agus is féidir leat an t-athrú a dhéanamh chun saol sásúil a chaitheamh, atá lán de shíocháin, de chéile agus de ghrá!
- Uair an scátháin 15:00 i.n.: teachtaireacht grá, aingeal, gairme - 2 Nollaig, 2025
- Coimpléasc Electra: An nasc casta seo idir athair agus iníon a thuiscint - 2 Nollaig, 2025
- Blackmail Mhothúchánach: Conas é a aithint? - 2 Nollaig, 2025