Cé chomh fada a thógann sé ar PN teacht ar ais?

fiú

Cé chomh fada a thógann sé ar PN filleadh? Is minic a chuireann íospartaigh shaobhadh narcissistic an cheist seo orthu féin nuair a fhágann siad a gcaidreamh leo. Tá freagra na ceiste seo san Airteagal seo le gach rud atá uait ar an ábhar seo. 

Ar ais an shaobhadh támhshuanacha: timthriall intuartha?

Tá sé coitianta d'íospartaigh shaobhadh támhshuanacha a bheith ag smaoineamh an dtiocfaidh sé ar ais agus cathain. Is í an fhírinne ná nach bhfuil aon fhráma ama seasta ann, ach go bhfuil patrúin áirithe inbhraite.

Na céimeanna tipiciúla d'fhilleadh PN

  1. An tréimhse chiúin
    • Is féidir go mairfidh sé ó chúpla lá go roinnt míonna
    • Déanann an PN measúnú ar an scéal agus pleanann sé a straitéis
  2. Na chéad iarrachtaí ar theagmháil
    • Go minic subtle: is maith ar líonraí sóisialta, teachtaireachtaí neamhchiontach
    • Sprioc: tástáil do theorainneacha agus do ghlacacht
  3. Cur chuige a mhéadú
    • Teachtaireachtaí níos dírí, glaonna, iarrachtaí ar theagmhálacha “seans”.
    • Úsáid a bhaint as tactics éagsúla: draíocht, ciontacht, geallúintí athraithe
  4. The " hoovering »
    • Déantar dianiarrachtaí chun “tú a mhealladh ar ais” sa chaidreamh
    • Is féidir le tarlú míonna nó fiú blianta tar éis an breakup

Tosca a mbíonn tionchar acu ar PN a thabhairt ar ais

  • Do fhreagairt: Má bhraitheann sé go bhfuil tú ar oscailt, seasfaidh sé níos mó
  • A chás pearsanta: Má tá sé ag dul trí thréimhse dheacair, féadfaidh sé iarracht a dhéanamh teacht ar ais chugat le haghaidh tacaíochta
  • Foinsí nua soláthair: Má tá íospartaigh eile aimsithe aige, b’fhéidir go dtógfadh sé níos faide chun filleadh
  • Imeachtaí spreagtha: Is féidir le laethanta saoire, laethanta breithe, nó chuimhneacháin leochaileachta é a bhrú chun athcheangal

Conas tú féin a chosaint?

  1. Coinnigh “gan teagmháil” a oiread agus is féidir
  2. Cuir bac air ar do chuid bealaí cumarsáide go léir
  3. Ullmhaigh tú féin go meabhrach le haghaidh filleadh féideartha
  4. Neartaigh do líonra tacaíochta
  5. Fócas ar do leighis agus fás pearsanta

Cuimhnigh: ní léiriú an ghrá é filleadh PN, ach iarracht smacht a fháil ar ais. Tá sé de cheart agat do shíocháin agus do fholláine a chosaint.

Cén fáth a dtagann PN ar ais i gcónaí?

Tar éis imeacht ar feadh tamaill, beidh an pervert narcissistic dar críoch i gcónaí suas ag filleadh ar a íospartach. Ach, cad iad na cúiseanna atá leis an tuairisceán seo? Tá freagra na ceiste seo sa chuid seo.

1. A Ego

Cuireann leibhéal ego PN brú air i gcónaí filleadh ar a íospartach. Ach, caithfidh tú a bheith an-chúramach mar ní thagann sé ar ais mar gheall ar a ghrá dá chreiche. Filleann sé mar go ndéanfaidh sé a íospartach a ionramháil agus a scrios arís. Ina theannta sin, is é an ego seo a spreagann sa shaobhadh narcissistic an fonn chun áthas a íospartaigh a chosc. Sa chás seo, caithfidh an dara ceann aghaidh a thabhairt ar an PN chun saol sona a bheith aici mar go bhfuil sé tuillte aici.

2. Spreagadh

Is é an t-áthas is mó a bhíonn ag FN ná a íospartach a fheiceáil ag fulaingt. Ní raibh gnáthshaol ag an pervert narcissistic ó a óige. Mar sin, níl ach timpeallacht thocsaineach ar eolas aige agus mar sin tá sé ag iarraidh an méid a d'fhulaing sé a chur i bhfeidhm ar a íospartach. Bíonn sásamh áirithe ag baint leis an PN nuair a fheiceann sé duine eile ag dul trí ghorta cosúil leis an gceann a raibh taithí aige i gcónaí. Sin é an fáth a spreagann sé daoine eile.

3. Ús

Nuair a dhéanann a íospartach dumpáil shaobhadh narcissistic, déanfaidh sé gach rud chun teagmháil a dhéanamh léi arís. Ar an lámh eile, ní dhéanann sé é mar go bhfuil grá aige di ach chun a riachtanais a shásamh. Maidir le PN, éiríonn lena ghníomh nuair a fheiceann sé nach mothaíonn a íospartach lúcháir sa saol a thuilleadh. Caithfidh an t-íospartach a bheith an-chúramach ós rud é go mbainfidh sé úsáid as na teicníochtaí céanna ón gcruinniú a bhí acu. Ina theannta sin, ní mór don íospartach a choinneáil i gcuimhne nach n-athróidh pervert narcissistic choíche.

Iarmhairtí Imeachta PN

  • Déanann an PN neamhaird ar an réabadh - Chun pervert narcissistic, nuair a íospartaigh insíonn sé dó go bhfuil sí ag fágáil a gcaidreamh, glacann sé leis mar rud ar bith níos mó ná bagairt. Síleann sé nach smaoiníonn a pháirtí ar é a fhágáil.
  • Fanann sé thar a bheith suaimhneach - Ceapann PN go dtiocfaidh deireadh lena gcaidreamh nuair is é an té atá ag iarraidh deireadh a chur leis. Ina thuairim, is é an ceannaire ina gcaidreamh, mar sin ní féidir leis an íospartach cinneadh a dhéanamh briseadh suas.
  • Feidhmíonn an shaobhadh narcissistic aisteach - Ar feadh nóiméad, athraíonn an PN a iompraíocht an-socair go hiomlán. Ina theannta sin, déanfaidh sé iarracht a chur ina luí ar a pháirtí gur athraigh sé agus gníomhaíonn sé arís mar fhear uasal fíor a bhfuil an oiread sin brionglóide aici.
  • Bíonn sé i láthair i gcónaí - Tosaíonn an shaobhadh narcissistic ag gníomhú amhail is nach féidir leis maireachtáil gan a pháirtí. Déanfaidh sé gach rud chun labhairt lena iar-iar-aire arís agus déanfaidh sé iarracht ar aon mhodh is gá chun teacht ann. Uaireanta is é an áit a dtéann a iar-pháirtí: a bheith ag obair, chuig bialann, sa bhaile, etc.

Cé chomh fada a thógann sé ar PN teacht ar ais tar éis Briseadh?

De ghnáth, tar éis briseadh suas, ní thagann an duine a chinn an caidreamh a fhágáil ar ais. Ach, ní hé seo an cás briseadh ar shaobhadh narcissistic. Fiú más é an té a rinne an cinneadh nó fiú más é a pháirtí a chinn deireadh a chur lena gcaidreamh, tagann an PN ar ais i gcónaí. Ina theannta sin, is rud do-ghlactha é bheith fágtha do shaobhadh narcissistic.

Ach, cá fhad a fhilleann sé ar a iarpháirtí? Is deacair an t-am a thógann sé air filleadh a shonrú, ach is cinnte go dtiocfaidh sé ar ais go han-tapa. Dó, dá fhad a thógann sé teacht ar ais, is amhlaidh is mó ama a bhíonn ar an íospartach smaoineamh ar a gcaidreamh. Tá sé léirithe ag staidéir go dtagann PN ar ais i gcónaí laistigh de 7 lá tar éis dóibh briseadh suas. Go deimhin, ba chóir a thabhairt faoi deara nach bhfuil sé ar ais ach le haghaidh díoltas íon agus ní le haghaidh grá.

Cathain a thagann an Pervert Narcissistic ar ais de ghnáth?

  • Saobhadh narcissistic i gcaidreamh - I gceann cúpla, nuair a scarann ​​an PN agus a pháirtí, filleann an saobhadh narcissistic díreach nuair a bhíonn a iar-sheanáir ag dul i ngleic lena bhriseadh. Chomh luath agus a thosaíonn sé a thuiscint go bhfuil saol sona ag a iar-pháirtnéir gan é agus go ndéanann sí machnamh ar a gcuid caidreamh tocsaineach.
  • An PN ag an obair - Nuair a bhuaileann an t-íospartach an PN ag an obair, tá sé deacair é a sheachaint. Ach uaireanta éiríonn leis an íospartach éalú óna ghreim. Ní fhanann an shaobhadh narcissistic ann mar go bhfilleann sé faoi láthair nuair a thosaíonn a iar-íospartach faoi bhláth ina chuid oibre.
  • Ionramhálaí narcissistic sa teaghlach - Uaireanta bíonn an pervert narcissistic inár dteaghlach. Tá sé deacair go leor éalú uaidh ar feadh an tsaoil ansin. Ach, a luaithe is mian lena íospartach bogadh ar shiúl ón PN, tagann sé ar ais i gcónaí. Filleann sé go hiondúil an tseachtain tar éis don íospartach a chinneadh gan a bheith i dteagmháil leis a thuilleadh.

Cad atá le déanamh nuair a thagann an PN ar ais chugat?

  • Ná aontaigh go bhfeicfeá arís é mar déarfaidh sé go gcailleann sé thú. Ach, an féidir PN a chur amú ? Is é an freagra uimh.
  • Ach, i gcás ina gcaithfidh tú é a fheiceáil arís, ná fan leat féin leis, lig do dhuine éigin eile a bheith in éineacht leat.
  • Nuair a ghlaonn sé ort, ná tóg mar beidh sé in ann tú a ionramháil arís.
  • Cuir bac leis ar gach meán sóisialta ionas nach mbeidh sé in ann teagmháil a dhéanamh leat.
  • Seachain gach teagmháil le muintir agus ná téigh go dtí áiteanna a chuireann i gcuimhne duit iad.
  • Timpeall ort féin le daoine dearfacha chun tú a threorú i dtreo saol níos fearr.

Cén fáth ar mian leis an narcissist ar ais?

  • Tionchar na mbannaí traumatic – Is féidir leis an nasc traumatach a cruthaíodh le linn an chaidrimh fanacht cumhachtach, fiú tar éis an bhriste suas. Is féidir leis an nasc seo teagmháil a dhéanamh leat, fiú teagmháil dhiúltach.
  • Tá súil bailíochtaithe -B'fhéidir gur mhaith leat an narcissist teacht ar ais chun a chruthú do fiú nó go mbeadh an deis a dhiúltú dó ar a seal.
  • An gá atá le rialú – Tar éis mothú gan chumhacht sa chaidreamh, d’fhéadfadh an smaoineamh go mbeadh smacht agat ar fhilleadh féideartha tarraingteach.

Na contúirtí a bhaineann leis an dúil seo

  • An baol athiompaithe  – Má bhíonn fonn ort “hoovering” a dhéanamh is féidir go mbeidh tú leochaileach má dhéanann an narcissist iarracht teacht ar ais.
  • Cothabháil dóchais bhréagacha – Is féidir leis an dúil seo cosc ​​a chur ort bogadh ar aghaidh agus tú féin a oscailt chuig caidreamh sláintiúil nua.

Conas an fonn "hoover" a bhainistiú?

  • Cleachtaigh féin-chomhbhá - Ná déan breithiúnas ort féin mar gheall ar na mothúcháin seo. Tá siad gnáth agus mar chuid den phróiseas cneasaithe.
  • Scrúdaigh do chuid riachtanas neamhchomhlíonta – Smaoinigh ar an méid a léiríonn an dúil seo faoi do riachtanais mhothúchánacha. Conas is féidir leat freagairt dóibh ar bhealach sláintiúil?
  • Neartaigh do fhéinmheas – Dírigh ar do luach intreach, beag beann ar bhailíochtú seachtrach.

Tú féin a atógáil gan “hoovering”

  • Cruthaigh naisc nua – Infheistiú i gcaidrimh shláintiúla le cairde, le teaghlach nó le lucht aitheantais nua.
  • Athshainigh do scéal pearsanta - Scríobh do scéal ag díriú ar do neart agus do athléimneacht, ní as láthair an narcissist.
  • Teiripe a iniúchadh – Is féidir le gairmí cabhrú leat na mothúcháin chasta seo a aimsiú agus do neamhspleáchas mothúchánach a neartú. Cuimhnigh: Ní lag nó cleithiúnaí tú a bheith ag iarraidh narcissist a thabhairt ar ais. Is imoibriú gnáth é ar staid neamhghnácha. Is é an rud is tábhachtaí ná na mothúcháin seo a aithint, iad a thuiscint, agus iad a úsáid mar phreabchlár le do leighis.

Tá tú níos láidre ná mar a cheapann tú, agus is bua é gach lá gan foilsiú. Déan do mhisneach agus do athléimneacht a cheiliúradh. Tá do thodhchaí geal ag fanacht leat, saor ó thionchar tocsaineach an narcissist.

An bhfuil sé féideartha nach dtiocfaidh PN ar ais choíche?

An chuid is mó den am, filleann saobhadh narcissistic ar a íospartach i gcónaí tar éis idirscartha. Ach, níl sé neamhchoitianta dó gan teacht ar ais ar chor ar bith. Is é cuspóir a manipulator narcissistic Is é a scrios go hiomlán a íospartach. Fágann sé de ghnáth tar éis a íospartach a chur ag bun an poll. Mar sin, mura bhfaighidh sé aon leas ina iar-pháirtnéir a thuilleadh, fágann sé go buan. Ina theannta sin, lorgaíonn roinnt perverts narcissistic láithreach creiche nua tar éis deireadh a gcaidreamh le duine eile.

Cristina Balan
Na hailt is déanaí le Cristina Balan (féach gach rud)

Leave a comment