9 رفتار دستکاری کننده پس از جدایی

تعادل

رفتار دستکاری کننده پس از پارگی : این فرد سمی وقتی او را ترک می کنید چه واکنشی نشان می دهد؟ آیا اوضاع پیچیده می شود؟ واکنش ها می تواند متنوع باشد! برای اینکه ایده ای به شما بدهم، در اینجا 9 واکنش احتمالی دستکاری کننده هنگام ترک او وجود دارد.

رفتار دستکاری کننده پس از پارگی - 9 واکنش

در اینجا چند مثال آورده شده است:

1. قربانی خود را بسیار زیر نظر دارد

یکی از 20 مورد الف منحرف کننده خودشیفته نفرت یعنی ترکش و نادیده گرفتنش اولین کاری که او بعد از جدایی انجام می دهد این است که شما را زیر نظر داشته باشد. همانطور که شکارچی طعمه خود را تعقیب می کند، شما را تعقیب می کند و نظارت می کند که با چه کسی معاشرت دارید.

2. احساس ناامیدی می کند

این واکنش عمدتاً نشان دهنده این واقعیت است که او کنترل شما را از دست داده است، نه به این دلیل که یکی از عزیزان خود را از دست داده است. ناامیدی همچنین از این واقعیت ناشی می شود که او در رسیدن به هدف خود، یعنی وابستگی کامل شما به او، موفق نبوده است. این مرحله از سکوت PN پس از جدایی با عصبانیت شدید نسبت به او و نسبت به شما مشخص می شود.

3. او احساس همدردی نمی کند

La واکنش یک دستکاری کننده وقتی او را ترک می کنید چیزی جز عاشق یا فردی است که نسبت به دیگران احساس محبت می کند. او به هیچ وجه نمی تواند درد یا رنج شما را درک کند، چه رسد به همدردی. به همین دلیل است که یکی از رفتارهای فریبکار پس از جدایی این است که سعی می کند شما را متاثر از رفتن شما متاثر کند. در واقع، دستکاری کننده PN در ابتدای رابطه بسیار جذاب و دلسوز به نظر می رسد تا بر شما مسلط شود.

4. او در بازی Double Game خبره است

در حالی که شما فکر می کنید که PN در حال رنج است، دستکاری کننده به این فکر می کند که دوباره شما را تشویق کند. او یک آس در بازی دو نفره است، یک مرد دو چهره که در این زمینه عالی است. در واقع PN به دیگران اهمیت نمی دهد، برعکس از آنها استفاده می کند. بنابراین این احتمال وجود دارد که او شما را به این باور برساند که بزرگترین آرزویش شاد کردن شماست.

5. او شما را با ارزش های شما روبرو خواهد کرد

از آنجایی که یک دستکاری بزرگ است، هدف او این است که شما را به این باور برساند که شما بی فایده هستید و ارزش‌هایتان را واسازی کند. باعث ایجاد احساس حقارت می شود که منجر به از دست دادن عزت نفس می شود. مقابله با ارزش های شما به او این فرصت را می دهد که غرور شما را بشکند.

6. او تقصیر را گردن شما می اندازد

تلاش برای تبدیل وضعیت به نفع خود یک واکنش رایج در بین FN ها است. در نهایت، او سعی خواهد کرد که شما را گناهکار کند، شما را متهم کند، تصویر خود را سفید کند و خود را به عنوان یک قربانی نشان دهد. مهمتر از همه، به این شیدایی واکنش نشان ندهید، زیرا تأثیر سکوت بر دستکاری غیرقابل توقف است.

7. او به دنبال ترساندن قربانی است

ترس احساسی است که قدرت زیادی به دستکاری‌کنندگان می‌دهد و آنها آن را می‌دانند. به همین دلیل است که اگر آنها نتوانند به هدف خود برسند، سعی می کنند شما را بترسانند. راهی برای اینکه آنها به شما نشان دهند که تنها کسانی هستند که می توانند از شما محافظت کنند. مراقب باشید و مهمتر از همه از شجاعت برای رویارویی با آنها استفاده کنید.

8. به خشونت روانی متوسل خواهد شد

بعد از ترس از تهدید عبور می کند و اگر فرصتی پیش بیاید حتی می تواند شما را دچار افسردگی کند. در واقع، خشونت روانی یکی از آزارهایی است که در رابطه عاشقانه با یک فرد خودشیفته متحمل خواهید شد. به همین دلیل است که پس از قطع رابطه با PN همیشه باید حمایت روانی-عاطفی در کنار خود داشته باشید.

9. رفتار دستکاری کننده پس از جدایی: او می خواهد مذاکره کند

دستکاری خودشیفته همیشه پس از جدایی به زندگی قربانی خود باز می گردد تا سعی کند او را متقاعد کند که از تصمیم خود دست بردارد. او تلاش خواهد کرد تا مصالحه ای برای یک آشتی احتمالی پیدا کند. نمی توان دقیقاً دانست که چقدر طول می کشد تا یک PN برگردد، اما همیشه در نهایت خود را نشان می دهد.

تکنیک های دستکاری چیست؟

برای تثبیت قدرت دستکاری خود، PN به طرز ماهرانه ای برای پوشاندن چشمان قربانی خود عمل می کند:

  1. فرافکنی ذهنی: در اینجا، دستکاری شما را شبیه بزغاله می کند و شما را به خاطر انجام کارهایی که خودش انجام می دهد سرزنش می کند. مانند دروغگویی که شما را دروغگو خطاب می کند، یا شخص حسودی که شما را متهم به حسادت و مالکیت بیش از حد می کند.
  2. تغییر شکل: که استراتژی مرد کاهی نیز نامیده می شود، دستکاری کننده از تحریف کلمات شما یا بدتر کردن آنها لذت زیادی می برد. او آنها را به هر شکلی که برایش مناسب است تغییر می دهد و از استدلال های شما علیه خودتان تا حد احساس گناه استفاده می کند.
  3. باج خواهی عاطفی: این تکنیک برای PN شناخته شده است و زمانی که می خواهد طعمه خود را تحت تأثیر خود نگه دارد از آن استفاده می کند. اگر متوجه شود که شما به او وابسته هستید، متوجه نمی شوید که چه زمانی یک دستکاری شما را ترک می کند و برمی گردد، زیرا این بخشی از استراتژی باج گیری عاطفی او است.
  4. بلوف یا دروغ: با پنهان کردن حقیقت، پنهان کردن عمدی افکار خود از شما، دستکاری کننده باعث می شود که طرفی از او را ببینید که کاملاً اشتباه است. او یک آس بازی دوگانه است.
  5. سوء استفاده یا گاز گرفتن : دستکاری کننده باعث می شود به خودتان شک کنید تا جایی که شما را احمق جلوه دهد. او از عباراتی مانند " اینطوری نشد! این تصور شماست! تو دیوانه ای! » ما اغلب در مورد ربودن شناختی صحبت می کنیم.

آیا دستکاری‌کنندگان می‌توانند تغییر کنند؟

دستکاری کننده خودشیفتگی فردی است که هرگز خود را زیر سوال نمی برد. بنابراین، تغییر آنها به یک کار تقریباً غیرممکن تبدیل می‌شود، حتی اگر برخی از ویژگی‌های شخصیتی ممکن است دستخوش بهبود شوند. برای این کار باید دقیقاً بدانید نقطه ضعف یک دستکاری کننده چیست؟

در واقع، برای اینکه PN تغییر کند، باید از یک موقعیت شدید عبور کند که در آن ببیند که واقعاً تا مرز فروپاشی به پایین رسیده است. این باید باعث شود که او از رفتار خود آگاه شود و بخواهد کاملاً تغییر کند تا به یک فرد جدید تبدیل شود. تعیین و دستیابی به این امر دشوار است، زیرا این فردی است که از دیدن رنج دیگران لذت می برد.

مرجع کتابشناختی رفتار دستکاری کننده

در اینجا هفت مرجع کتابشناختی با موضوع رفتار دستکاری کننده آورده شده است:

  1. Sénécal, J. (2013). دستکاری: درک و شناخت رفتار دستکاری. Éditions de l'Homme.
  2. Vermot، J. (2015). دستکاری عاطفی. مطبوعات Universitaires de France.
  3. Lalande, J. (2016). راهنمای دستکاری: نحوه شناسایی و دفاع در برابر دستکاری کنندگان. Editions Eyrolles.
  4. Bourcier, S. (2014). روانشناسی دستکاری: درک عمل کردن. Éditions L'Harmattan.
  5. بوچارد، جی (2018). دستکاری اجتماعی: بین نفوذ و سوء استفاده. نسخه های De Boeck.
  6. کوهن، ام (2017). دستکاری کنندگان: چگونه آنها را بشناسیم و خود را از آنها رها کنیم. Larousse Editions.
  7. ریکو، سی (2019). روانشناسی دستکاری: تحلیل و دیدگاه ها. نسخه های Dunod.

این مراجع دیدگاه های مختلفی را در مورد موضوع ارائه می دهند و می توانند به شما در درک بهتر رفتارهای دستکاری و پیامدهای آن کمک کنند.

رفتار دستکاری کننده پس از پارگی - نتیجه گیری

به طور خلاصه، این اطلاعات به شما این امکان را می دهد که در مورد رفتار دستکاری کننده پس از پارگی، یک سر شروع داشته باشید. حتی اگر گاهی اوقات دانستن اینکه چگونه یک فریبکار شما را ترک می‌کند مفید است، اما اگر ابتکار عمل از جانب شماست، بدانید که شکنجه‌گرتان یک قدم شما را رها نمی‌کند.

کریستینا بالان
جدیدترین مقالات کریستینا بالان (همه چیز را ببیند)

دیدگاهتان را بنویسید