Πώς να καταστρέψεις έναν ναρκισσιστικό διεστραμμένο;

Πώς να καταστρέψετε έναν ναρκισσιστικό διεστραμμένο: είναι μια εξαιρετικά τοξική προσωπικότητα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι σημαντικό να μείνετε μακριά από αυτόν τον τύπο ανθρώπου. Ωστόσο, υπάρχουν στιγμές που είναι αδύνατο να κρατήσετε απόσταση. Θα πρέπει να αντιμετωπίσετε τον βασανιστή σας πρόσωπο με πρόσωπο.

Πώς να καταστρέψετε έναν ναρκισσιστικό διεστραμμένο; 5 Συμβουλές

Εδώ είναι 5 όπλα που θα σας βοηθήσουν να καταστρέψετε ένα PN και να βγείτε από τα νύχια του.

1. Αγνοώντας την παρουσία του

Ένας ναρκισσιστής διεστραμμένος είναι σαν ένα συναισθηματικό βαμπίρ. Θα τρέφεται από την απελπισία σας ενώ σιγά σιγά θα σας καταστρέφει. Αγνοήστε λοιπόν τι μπορεί να κάνει ή την απλή παρουσία του. Αυτό που θέλει είναι να δει την αντίδρασή σου. ΜΕΓΑΛΟ’αγνοήστε έναν ναρκισσιστικό διεστραμμένο και το να δείξετε ότι δεν σας επηρεάζει είναι επομένως η καλύτερη στρατηγική. Αυτό είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό αν ψάχνετε πώς να καταστρέψετε έναν ναρκισσιστικό διεστραμμένο στη δουλειά.

2. Αντιμετωπίστε και αποσταθεροποιήστε τον

Πρέπει να διεκδικήσεις τον εαυτό σου και να είσαι έτοιμος να τον αντιμετωπίσεις ανοιχτά. Ως θύμα θα εκληφθείτε από τον ναρκισσιστικό διεστραμμένο ως αδύναμο και εύθραυστο. Το να σταθεί κανείς απέναντί ​​του θα τον αποσταθεροποιήσει πολύ. Όντας πολύ υπολογιστικός, τότε θα χαθεί, γιατί δεν θα μπορεί να αντιδράσει σε αυτή την ξαφνική αλλαγή εκ μέρους σου. Με το να δείξετε τον εαυτό σας πιο δυνατό από έναν ΠΝ θα τον γωνίσετε. Όντας καλός στρατηγός και αριθμομηχανή, μπορεί να προσποιηθεί τις επιθέσεις σας, αλλά να κρατήσει τον θυμό σας. Και πείτε στον εαυτό σας ότι κάθε χτύπημα στο εγώ του είναι ένα βήμα πιο κοντά στην ελευθερία σας.

3. Εκθέστε το αληθινό πρόσωπο του διεστραμμένου

Πρέπει να αφαιρέσετε μια μάσκα του ναρκισσιστή. Στην κοινωνία, θα επιδιώξει να έχει πολύ καλή φήμη. Ο ρόλος σου λοιπόν είναι να εκθέτεις τα παρασκήνια. Αρκετά; γιατί πρέπει να είσαι ψυχικά πιο δυνατός από το ΠΝ. Δεν πρέπει να δείχνετε καμία ουγγιά αδυναμίας και να αποφεύγετε να αμφιταλαντεύεστε. Αν ο τελευταίος χάσει την ψυχραιμία του και γίνει βίαιος, μπορείτε να καλέσετε την αστυνομία και να κάνετε καταγγελία, αυτό θα τον εκθέσει πολύ περισσότερο.

4. Μείνετε περικυκλωμένοι

Κατά τη διάρκεια της μεγάλης διαδρομής του σταυρού που σας περιμένει, είναι σημαντικό να μείνετε περικυκλωμένοι. Μην απομονώνεστε από τους αγαπημένους σας και τους γύρω σας. Όσο πιο μόνος είστε, τόσο μεγαλύτερη επίδραση θα έχει ο ναρκισσιστής διεστραμμένος πάνω σας. Με το να νιώθετε ότι είστε περιτριγυρισμένοι, θα μπορέσετε στη συνέχεια να ενισχύσετε το μυαλό σας και πάνω από όλα να έχετε εξωτερικές απόψεις που θα σας βοηθήσουν. Η απομόνωση είναι μια τεχνική που ο ναρκισσιστής διεστραμμένος θα προσπαθήσει να εφαρμόσει στο θύμα του.

5. Αυξήστε την αυτοπεποίθηση και την αυτοεκτίμησή σας

Αυτό το κομμάτι είναι σίγουρα το πιο σημαντικό, δουλεύει στον εαυτό σου. Είναι σημαντικό να αποκτήσετε αυτοπεποίθηση στην αντιμετώπιση του ναρκισσιστή. Γι’αυτό; υπάρχουν πολλές πιθανότητες: ανοίξτε τον εαυτό σας σε νέες σχέσεις, αναλάβετε την ευθύνη για τα συναισθήματά σας και καλλιεργήστε την κοινωνική σας ζωή. Πρέπει να αγαπάς τον εαυτό σου, να εκτιμάς αυτό που είσαι και πάνω από όλα να βάζεις την ευημερία σου πάνω από όλα. Ωστόσο, δεν πρέπει να πέσουμε στο ναρκισσιστικό ελάττωμα.

Γιατί θέλετε να καταστρέψετε έναν ναρκισσιστικό διεστραμμένο;

Πρώτα απ ‘όλα, δεν πρέπει να προσπαθήσετε να καταστρέψετε τον ναρκισσιστικό διεστραμμένο για να εκδικηθείτε. Με αυτόν τον τρόπο, θα αποκτήσετε μόνο τοξική προσωπικότητα. Αυτή η επιλογή της αναζήτησης της καταστροφής είναι η απάντηση που μπορούμε να προσφέρουμε σε έναν ναρκισσιστικό διεστραμμένο με τον οποίο η απόδραση είναι αδύνατη. Εάν δεν είναι πλέον δυνατή η απομάκρυνσή του, πρέπει να υπερασπιστείτε τον εαυτό σας. Και η καλύτερη άμυνα είναι η επίθεση, το απλό γεγονός της εξέγερσης ενάντια στη θέληση του χειριστή είναι η αφετηρία που θα τελειώσει με την πτώση του ΠΝ.

Να συμφιλιωθούμε με τον ναρκισσιστικό διεστραμμένο;

Όχι, αυτό αποθαρρύνεται έντονα. Θυμηθείτε ότι ο ναρκισσιστής διεστραμμένος είναι ένας πολύ έξυπνος χειριστής. Θα σας απατήσει μόλις παρουσιαστεί η ευκαιρία. Έτσι, το να πιστεύεις στη λύτρωση ενός ναρκισσιστή διεστραμμένου δίνει σε έναν προδότη την ευκαιρία να σε μαχαιρώσει ξανά πισώπλατα. Να είστε σε επιφυλακή για το καλό σας.

Φυσικά, οι άνθρωποι μπορούν να αλλάξουν και ο ναρκισσιστής διεστραμμένος δεν αποτελεί εξαίρεση. Ωστόσο, το να πιστεύεις σε αυτό είναι ένας πολύ μεγάλος κίνδυνος, γι’ αυτό να είσαι πάντα σε επιφυλακή αν θέλεις να του δώσεις μια ευκαιρία. Ο ο ναρκισσιστικός διεστραμμένος και η θεραπεία του είναι μεταβλητές που είναι δύσκολο να προσδιοριστούν.

Πρέπει να εκδικηθούμε έναν ναρκισσιστικό διεστραμμένο;

Η αναζήτηση εκδίκησης είναι κάτι που αποθαρρύνεται έντονα. Αυτό θα σας φέρει μόνο περισσότερα προβλήματα. Πράγματι, η αναζήτηση της εκδίκησης θα σας ωθήσει να υιοθετήσετε τη φύση του ναρκισσιστή διεστραμμένου. Μπορεί να σας ζητηθεί να κάνετε αναζήτηση πώς να είσαι πιο δυνατός από έναν χειραγωγό; Είναι όμως αυτό για το καλό σου; Η αναζήτηση αυτού του φίλτρου θα σας φέρει σε μεγαλύτερο πρόβλημα. Η εκδίκηση είναι μια φωτιά που ανάβετε και μπορεί επίσης να σας καταβροχθίσει μακροπρόθεσμα. Μπορείτε με τη σειρά σας να γίνετε α ναρκισσιστικός διεστραμμένος. Είναι εύκολο να πέσεις σε αυτή τη σκοτεινή φάση, γι’ αυτό αποφύγετε αυτό το ρίσκο.

Ποιο είναι το αδύναμο σημείο του ναρκισσιστή διεστραμμένου;

Η μοναξιά είναι η μεγαλύτερη αδυναμία του διεστραμμένου και μπορεί να τον βοηθήσει να τον καταστρέψει. Πράγματι, ένας ναρκισσιστικός διεστραμμένος θα προσκολλάται πάντα στη λεία του. Είναι αδιανόητο να το αποχωριστεί. Αν καταφέρεις να αποστασιοποιηθείς από το ΠΝ, τότε το τελευταίο θα κολλήσει. Όσο περισσότερο μπορείτε να σπρώξετε τον ναρκισσιστικό διεστραμμένο στη δική του γωνία, τόσο πιο ασταθής θα είναι και θα χάσει την ψυχραιμία του. Κρατώντας τον εαυτό σας περικυκλωμένο, θα μείνετε ένα βήμα μπροστά από τον τελευταίο και θα μπορείτε να χτυπήσετε όπου πονάει. Χρησιμοποιώ το αδύνατο σημείο του χειριστή μπορεί να σας βοηθήσει να το αναιρέσετε πιο γρήγορα.

Τι να κάνετε αφού καταστρέψετε τον ναρκισσιστή διεστραμμένο;

Μόλις τελειώσει η μάχη με τον ναρκισσιστικό διεστραμμένο, θα είναι σημαντικό να σταθεροποιηθείς. Είναι σύνηθες για τα άτομα να παραλείπουν το στάδιο της ανακατασκευής. Το να έχετε υποστεί την κακοποίηση του ναρκισσιστή για τόσο μεγάλο χρονικό διάστημα δεν θα είναι χωρίς συνέπειες. Μην παραμελείτε την ψυχική σας κατάσταση, το ιδανικό είναι να απευθυνθείτε σε έναν ειδικό και να κάνετε παρακολούθηση. Τότε θα μπορείτε να σημειώσετε την εξέλιξη της κατάστασής σας με πιο αντικειμενικό τρόπο. Δεν πρέπει να ντρέπεστε που θα σας ζητήσουν τη γνώμη για αυτήν την υπόθεση.