Narcissistisk pervert slår op: Hvordan slår man op permanent?

takket være

Narcissistisk pervers opbrud : Hvordan bryder du tilknytningsbåndet til din giftige partner på den mest hensigtsmæssige måde? For at beskytte dig selv og beskytte dig selv mod enhver skadelig gengældelse, find de tips, du skal sætte på plads for effektivt at befri dig selv fra din plageånd.

5 tips til at slå op med en narcissistisk pervers

Her er tips, der kan hjælpe dig med at slå op med en narcissistisk pervers:

1. Vælg en sikker placering

Når du ikke længere befinder dig i dit skadelige forhold til en narcissistisk pervers, at overveje et brud taktfuldt er den eneste løsning. For eksempel skal du vælge en passende ramme for intelligent at bryde væk fra din pn. kunne være en vens hus, et offentligt sted eller et sted, hvor du ikke føler dig utryg.

2. Søg støtte fra en tredjepart

Uanset om det er et brud med en narcissistisk pervers kvinde eller en PN-mand, er det nyttigt at have psykologisk og juridisk støtte. Dette kan være din advokat (for juridisk støtte) eller en, du kan stole på, når du slår op.

3. Bryd stilheden

Dette tip giver dig mulighed for at flygte permanent fra kløerne på din plageånd. At bryde tavsheden giver dig mulighed for at sige nej til den narcissistiske manipulator og tage et skridt tilbage. Du skal få ham til at forstå, at det hele er forbi ved at bruge de rigtige ord. Dette hjælper dig med at komme ud af det giftige forhold og se tingene anderledes.

4. Hold dig fast og flyt så langt væk som muligt

Den narcissistiske manipulator er frem for alt et fremragende rovdyr, der ikke vil lade dig leve din lykke væk fra ham. Du skal holde dig på tæerne og holde dig langt væk fra ham for at komme ud af hans greb. Giv ikke efter for manipulation.

5. Forbind igen med dem omkring dig

At slå op med den narcissistiske pervers og komme ud af følelsesmæssig afhængighed er udfordringer, som du må tage på dig. Det er nødvendigt for dig at tage kontrol over dit liv, for at genetablere forbindelsen med dem omkring dig og for at behage dig selv. Gå ud med dine venner, tag ferie, når det er muligt, og mød nye mennesker.

Lider den narcissistiske pervert (NP) af bruddet?

Det er svært at vide, om PN virkelig lider af et sentimentalt brud, for han lider næsten ikke i kærlighed. Faktum er, at de er mennesker, der kan føle smerte eller fortrydelse trods alt. Han kan lide under den andens fravær, og endda under bruddet, når initiativet ikke kommer fra ham.

Det er dog sandsynligt, at narcissistiske perversere ændrer deres adfærd efter et brud. Dette er en gennemarbejdet strategi for at få dig til at tvivle på din beslutning og dig selv. Ikke noget alvorligt, fordi definitionen af ​​den narcissistiske pervers fortæller os, at han ikke har medfølelse med nogen, og derfor ikke rigtig kan blive påvirket af bruddet. Du må under ingen omstændigheder give ham formildende omstændigheder eller moder ham.

Kommer den narcissistiske pervert tilbage efter et brud?

Det korte svar er ja. PN er et rovdyr, der ikke så let slipper sit bytte. Han kommer altid tilbage efter et brud med det ene formål at hævn. Faktisk kan en pervers narcissistisk mand efter et brud bruge forskellige tricks til at overbevise dig om at opgive tanken om at slå op med ham og vende tilbage til bedre følelser.

Især kan han bruge manipulation, skyldfølelse eller andre taktikker for at holde dig i sit fængsel. En måde at gå væk på er at vise ham, at du ikke er påvirket af det, han fortæller dig, og at tage et skridt tilbage.

Hvordan oplever den narcissistiske pervers et brud?

Det er svært at sige præcist manipulatorens opførsel efter pausen. Faktisk oplever manipulatorer ingen positive følelser, fordi de er drevet af en følelse af hævn og dominans. Så hvordan opfører en manipulator sig efter et brud?

Det er sandsynligt, at han vil starte med at miskreditere dig med dem omkring dig ved at præsentere sig selv som et offer. Og når han føler behov for at genvinde kontrollen, vil han forsøge at få dig til at føle dig skyldig, mens han giver dig skylden. Hvis du stadig ikke giver efter, vil han bruge andre midler til at få dig til at reagere, gennem dine venner eller endnu mere. Lige meget hvilke måder og midler PN vil implementere, er det eneste, den forventer, at du tager lokket. Han vil have stor glæde af at tage hævn og få dig til at lide.

Bibliografiske referencer om at slå op med en narcissistisk pervers

Her er syv bibliografiske referencer om temaet "Narcissistisk pervers og breakup: hvordan brydes man permanent? »:

  1. Hirigoyen, Marie-Frankrig. Moralsk chikane: Pervers vold på daglig basis. Paris: Éditions La Découverte, 1998.
  2. Cyrulnik, Boris. De grimme ællinger. Paris: Editions Odile Jacob, 2001.
  3. Tisseron, Serge. Familiehemmeligheder. Paris: Editions Marabout, 2011.
  4. André, Christophe. Ufuldkommen, fri og glad: Praksis for selvværd. Paris: Editions Odile Jacob, 2006.
  5. Cungi, Charly. Hævd dig selv og turde sige nej. Paris: Editions Retz, 2005.
  6. Battaglia, Jean-Charles. Manipulatorer er blandt os. Paris: Editions First, 2010.
  7. Tørklæde, Maggie. Depressionens nye ansigter. Paris: Editions Robert Laffont, 2004.

Disse værker tilbyder forskellige perspektiver til at forstå mekanismerne i forhold til narcissistiske perverter og strategier til at bryde op med dem permanent.

Konklusion - Narcissistisk pervers brud

Sammenfattende har romantisk brud aldrig været en let prøvelse. Det er endnu sværere, når det kommer til en manipulator, der aldrig har haft den mindste kærlighed til dig. Den narcissistiske pervers er en følelsesmæssigt ustabil person, som aldrig kan give dig den følelsesmæssige trøst, du ønsker. Ingen grund til at spørge dig selv, hvordan en PN føles, når du forlader dem? Overvej blot et brud ved at følge de tips og tricks, der er udviklet i denne guide.

At høre:

Cristina Balan
Seneste artikler af Cristina Balan (se alt)

Skriv en kommentar