Diborsyo gikan sa usa ka Narcissistic Pervert - Giunsa ang usa ka malampuson nga diborsyo?

Ang diborsiyo usa ka lisud nga sitwasyon alang sa tanang magtiayon. Apan kini mahimong mas komplikado kon ang usa sa mga kapikas usa ka narcissistic pervert. Ang pagdiborsiyo sa usa ka narcissistic pervert sagad nga moresulta sa grabe nga panagbangi, wala pay labot ang kusog nga mga emosyon nga siguradong maningkamot. Kini ang hinungdan ngano nga hinungdanon nga sulayan nga palibutan ang imong kaugalingon ug maayo ang pag-organisar sa pamaagi sa tanan nga lebel. Ang tumong: aron mapanalipdan ang ilang mga katungod ug atubangon kining lisud nga sitwasyon sa himsog ug balanse nga paagi.

Diborsiyo: Solusyon ba kini batok sa narcissistic pervert?

Ang narcissistic perverts nagmaniobra ug nagkontrol sa ilang partner, nga miresulta sa kabalaka, depresyon, ug kahadlok. Kung magdiborsiyo ka sa usa ka narcissistic pervert, mabawi nimo ang imong kagawasan ug kadasig sa kinabuhi. Makabenepisyo kini sa imong mental ug pisikal nga kahimsog.

Labaw sa tanan, diborsyo nagtapos sa usa ka siklo sa pagmaniobra ug pag-abuso. Ang pagkahibalo nga ang usa ka narcissistic pervert kasagaran dili makahimo sa pag-usab o pag-ila sa iyang kaugalingon nga mga sayup.

Sa kadaghanan sa mga kaso, ang pagdiborsiyo sa usa ka narcissistic pervert mao ang bugtong paagi aron mapanalipdan ang imong kaugalingon ug ang mga bata nga nalambigit sa relasyon. Ang kamatuoran mao nga imong gitanyag kanila ang usa ka mas himsog ug mas luwas nga palibot, layo sa bisan unsang matang sa pagmaniobra o pagdagmal.

Unsa ang mga lakang nga sundon aron mabulag ang usa ka narcissistic pervert?

Sa dili pa ilabay mga proseso sa diborsyo nga adunay usa ka narcissistic pervert, pagpahibalo pag-ayo. Andama ang imong kaugalingon kutob sa imong mahimo, ilabi na kay ang PN dili moangkon sa iyang diborsyo.

Naghunahuna ka ba kung giunsa ang pagdiborsiyo sa usa ka makahilo nga bana o usa ka narcissistic pervert? Ania ang mga lakang nga sundon:

1. Pag-abang og usa ka hiwi nga narcissistic nga abogado

Kini nga pamaagi labi ka hinungdanon kung kini makatabang kanimo sa:

  • pag-ila sa mga komplikado sa diborsyo;
  • nahibal-an ang balaod batok sa narcissistic nga mga hiwi;
  • panalipdi ang imong interes.

Simple ra ang among tambag: pilia ang a narcissistic nga hiwi nga espesyalista nga abogado kinsa nakasabut sa mga hagit nga imong giatubang. Sultihan ka niya unsaon pagdiborsiyo sa makahilo nga bana.

2. Palibutan sa mga tawo nga imong gisaligan

Dili ganahan ang PN nga ibalik sa iyang biktima ang iyang kinabuhi. Busa importante nga magsalig suporta nga network, ilabi na sa panahon sa proseso sa diborsyo.

Aduna ka bay mga higala o pamilya nga imong gisaligan? Ayaw pagpanuko sa pagpangayo kanila og tabang ug sa pagpaminaw. Mahimo usab nimong kontakon ang mga grupo sa suporta alang sa mga babaye nga nag-agi sa parehas nga mga sitwasyon.

3. Pagkolekta og ebidensya sa bisan unsang abusado o manipulatibo nga kinaiya sa bisan kinsa nga kauban

Ang imong narcissistic nga pervert nga kauban mosulay sa pagdaot kanimo ug paghimo kanimo nga sama sa daotan nga tawo sa panahon sa diborsyo. Kini ang hinungdan ngano nga hinungdanon nga mahibal-an ang eksakto unsaon pag unmask sa pn sa korte.

Ang labing kaayo nga pamaagi: pagkolekta sa tanan nga posible nga ebidensya sa iyang pag-abuso o pagmaniobra sa pamatasan pinaagi sa mga mensahe o email. Ang mga testimonial sa imong mga paryente dako usab nga tabang kanimo.

4. Pagpangayo og tabang gikan sa mga organisasyon sa katungod sa kababayen-an o mga serbisyo sa pagsuporta sa kapintasan sa panimalay

Mahimo nimong kontakon ang mga organisasyon sa katungod sa kababayen-an o mga serbisyo sa suporta alang sa tabang. Makahatag pa gani sila kanimo og tambag sa mga lakang nga sundon. Mahimo usab nimo ipahibalo kanimo pinaagi sa mga dokumento samtang nangita: pagdiborsiyo sa usa ka narcissistic pervert nga libro.

5. Pangandam alang sa pagpanalipod ug pag-atiman sa mga bata

Naa kay mga anak? Importante nga panalipdan sila atol sa proseso sa diborsyo. plano plano sa kustodiya ug pag-atiman alang kanila. Ug labaw sa tanan, panalipdan sila gikan sa bisan unsang matang sa kapintasan o pagpanghasi gikan sa imong partner. Dinhi pag-usab, ang usa ka espesyalista nga narcissistic pervert nga abogado makatabang ug makatambag kanimo.

6. Hatagi og pagtagad ang panalapi ug panalipdan ang mga kabtangan

Tiguma ang tanang pinansyal nga mga dokumento ug mga kabtangan nga imoha. Likayi ang pagpirma sa mga dokumento o paghimo og importante nga pinansyal nga mga desisyon nga wala pakigsulti sa usa ka abogado o pinansyal nga magtatambag. Ibutang ang mga paagi sa pagpanalipod sa lugar. Pananglitan, ibulag ang mga bank account ug usba ang mga password.

Giunsa pagdumala ang kauban nga pagkaginikanan sa usa ka narcissistic pervert pagkahuman sa diborsyo?

Ang PN wala mag-assume sa iyang diborsyo. Sa ingon, sulayan niya nga libugon ka kutob sa mahimo sa organisasyon sa co-parenting. Ang pag-establisar og hamtong nga komunikasyon sa usa ka narcissistic pervert hapit imposible, tungod kay mao kana ang gibuhat sa usa ka narcissist. manipulator human sa panagbuwag. Bisan pa, hinungdanon nga magbutang usa ka sistema sa pagdumala sa co-parenting kauban ang imong kanhing kapikas.

Una, tukma nga ipasabut angAng mga responsibilidad ug katungod sa matag ginikanan. Mahimo kini sa tabang sa usa ka narcissistic pervert nga abogado. Mahimo ka usab nga mokontak sa usa ka magtatambag sa kaminyoon ug pamilya.

Sunod, paghimo ug pormal nga paagi sa komunikasyon aron malikayan ang dili pagsinabtanay ug panagbangi. Kini mahimong:

  • usa ka online nga kalendaryo sa pag-atiman;
  • Usa ka diary. 

Usahay magkinahanglan ka og propesyonal nga tabang aron masagubang ang mga emosyon ingon man ang mga kalisud sa pag-uban sa pagkaginikanan sa usa ka narcissistic pervert. Sa kini nga kaso, kontaka ang usa ka therapist o usa ka magtatambag sa kaminyoon ug pamilya.

Sa kataposan, importante ang pagpanalipod sa mga bata. Tungod kay nag-una ang ilang kaayohan, paningkamoti nga mapadayon sibilisado nga kooperasyon ug komunikasyon uban sa laing ginikanan.

Giunsa pagpanalipod ang imong kaugalingon gikan sa usa ka narcissistic nga pervert sa panahon sa diborsyo?

Pinaagi sa pagkahimong talagsaon nga manipulator, ang narcissistic pervert buhaton ang tanan aron:

  • Aron masakitan ka;
  • ipabati nimo ang pagkawalay bili;
  • ipabati kanimo nga ikaw naghimo sa sayop nga mga pagpili;
  • ipahunahuna nimo nga mas maayo kini uban kaniya.

Aron makompleto ang mga proseso sa diborsyo, ibutang ang tanan nga mga posibilidad sa imong kiliran. Labaw sa tanan, panalipdan ang imong kaugalingon sa mental. Pagpalayo sa imong kapikas ug limitahan ang kontak kutob sa mahimo.

Bibliographic reference alang sa malampuson nga diborsyo

Ania ang pito ka bibliograpikal nga mga pakisayran sa hilisgutan sa diborsyo gikan sa usa ka narcissistic pervert:

  1. Bain, É. (2018). Pagkontrol sa Narcissistic: Giunsa pagpahigawas ang imong kaugalingon gikan sa usa ka narcissistic pervert. Mga Edisyon sa Eyrolles.
  2. Kollintzas, A. (2020). Gugma ug pagmaniobra: Ang mga mekanismo sa narcissistic pervert. Mga Edisyon sa l'Homme.
  3. Niel, C. (2014). Narcissistic perverts: Pagsabut ug pag-ayo. Mga Edisyon ni Odile Jacob.
  4. Michaud, F. (2019). Pagpahigawas sa imong kaugalingon gikan sa usa ka narcissistic pervert: Praktikal nga giya sa paggawas gikan sa siklo sa pagmaniobra. Mga Edisyon sa Rocher.
  5. Lemoine, J. (2016). Nawala sa kontrol: Giya sa pagkaluwas pagkahuman sa usa ka relasyon sa usa ka narcissistic pervert. Mga Edisyon sa Dunod.
  6. Cohen, L. (2017). Ang Narcissistic Pervert: Sabta, pag-ila, paglihok. Mga edisyon sa Le Duc.
  7. Baker, A. (2021). Ang mga samad sa gugma: Pag-ayo human sa usa ka relasyon sa usa ka narcissistic pervert. Mga Edisyon sa Marabout.

Kini nga mga pakisayran kinahanglan maghatag kanimo usa ka maayong kinatibuk-ang pagtan-aw sa mga sikolohikal nga isyu ug mga estratehiya nga gamiton aron mabulag ang usa ka narcissistic nga hiwi.

Panapos

Sa konklusyon, ang pagdiborsiyo sa usa ka narcissistic pervert usa ka lisud nga proseso, apan kasagaran gikinahanglan aron mabawi ang imong kaayohan ug mapanalipdan ang imong mga katungod. Pinaagi sa paglibot sa imong kaugalingon sa mga may katakus nga mga propesyonal ug usa ka lig-on nga network sa suporta, posible nga ma-navigate kini nga pagsulay nga adunay labi ka kalinaw. Kini nga pagpili, bisag sakit, makaabli sa dalan ngadto sa mas balanse ug makatagbaw nga kinabuhi, layo sa pagmaniobra ug pag-abuso. Ang pag-una sa imong kahimsog sa pangisip ug sa imong mga anak hinungdanon sa pagtukod og usa ka maayong kaugmaon.

Cristina Balan

Laisser un commentaire