Viure amb una parella narcisista pervertida resulta molt difícil i realment perillós. No obstant això, de moment, moltes més dones viuen a a relació tòxica amb aquest tipus de persona. Segueix aquest article i coneixeràs els perills que t'enfrontes en aquesta relació, com sortir-ne juntament amb altra informació que necessites saber.
Com saps que estàs vivint amb un pervertit narcisista?
Un pervertit narcisista és una persona que vol controlar-ho tot. Vol tenir el control total de la seva vida i la dels que l'envolten. Durant la seva vida, el PN passa tot el seu temps dominant i manipulant els altres. Sempre vol ser vist com un ésser superior. Allà víctima d'un pervertit narcisista pateix diàriament menyspreu, retrets, amenaces i xantatge. Sempre acaba aïllat del món.
Com viure amb un pervertit narcisista - Els perills de viure amb ell
Aquests són els perills de viure amb un pervertit narcisista:
- És difícil detectar un pervertit narcisista a la primera cita. Al principi ho farà sent molt servicial i el més agradable, realment digne d'un príncep encantador. Però, amb el temps, es convertirà en el pitjor malson de la seva víctima i el PN esdevindrà molt perillós.
- Al principi, tothom caurà sota el seu encanteri. Ara que forma part de la seva vida presa, la seduirà i finalment la destruirà completament. El PN es mostrarà com la persona que la víctima busca des de fa temps.
- Una persona afectuosa, atenta, amable, etc. De fet, el PN només està fent comèdia. La víctima podria arribar a no poder veure els seus amics i familiars a causa de la manipulació del pervertit narcisista.
- Després de totes aquestes escenes, el PN canviarà de cara. Et farà creure que tu ets el dolent de la història i que ell és la víctima. La víctima cau immediatament en aquest parany i comença a culpar-se. A més, tindrà un trastorn mental i es deprimirà cada cop més fins que finalment se suïcida.
5 consells per viure amb un pervertit narcisista
Si ets víctima d'un pervertit narcisista però realment l'estimes, és essencial saber com viure amb el teu marit pervertit narcisista o la teva dona pervertida. Seguiu els 5 consells següents i ho sabràs com viure amb un cònjuge amb una personalitat narcisista?
1. Escolta
La majoria de les vegades, els pervertits narcisistes sempre es consideren persones dolentes. Però, també poden ser prínceps encantadors. En el moment que ets feliç en la teva relació, pots ignorar tot el que està passant al teu voltant. Tanmateix, si encara teniu problemes en la vostra relació, és realment necessari millorar les vostres habilitats d'escolta. Si això passa, és segur que la vostra relació està a punt de trencar-se. Per tant, per salvar la vostra relació, utilitzeu molt més les orelles.
2. Fes només les preguntes correctes
La majoria de les víctimes del PN es queden amb ell perquè fa de tot perquè la persona sempre se senti especial. Això es fa encara més pronunciat quan la seva família i amics adoren i mostren admiració a la seva parella narcisista. I aquest és el moment perfecte perquè la víctima es faci la pregunta: val la pena la relació o no?
3. Reforça el que és positiu
Segons els experts, reforçar el positiu realment ajuda a millorar el comportament d'un pervertit narcisista i ajuda a la seva víctima a viure millor amb ell. A més, l'autoestima del PN en cas de preocupacions millora constantment.
4. Practica la consciència plena
En fer aquesta pràctica, la teva parella malvada narcisista començarà a tenir una vida millor. Practicar la consciència ajudarà al NP a reconèixer l'inici de la seva ira i canviar el seu estat d'ànim immediatament. Perquè la teva parella accepti fer-ho, primer has de provar-ho. Després, a poc a poc, introdueix-lo en la pràctica.
5. Sigues sempre realista
És molt necessari que la víctima sigui realista. Ha de tenir en compte que la personalitat del PN no canviarà però que el seu comportament canviarà amb el temps. Per tant, la víctima ha de saber què l'atrau d'aquesta persona.
Com sortir d'una relació amb un PN?
Hi ha víctimes de PN que pensen que poden ajudar-los a sortir del seu comportament narcisista. Tanmateix, les persones narcisistes no volen ajuda perquè creuen que són normals. Segons aquestes persones, els problemes sempre vénen dels altres. Fins i tot els psicòlegs no poden trobar una solució amb els pervertits narcisistes. Si accepten l'ajuda dels psicòlegs, és per ajudar-los a sortir de la depressió.
Els pervertits narcisistes mai acceptaran les seves faltes. Per tant, deixaran d'anar a la seva cita amb el psicòleg. Tan bon punt accepten les seves faltes, les víctimes s'han de distanciar immediatament d'elles. Certament, serà difícil que les víctimes marxin, d'aquí la necessitat d'ajuda d'experts. Així mateix, ajuda dels éssers estimats.
És hora de deixa de preocupar-te per la teva parella. Està segur que no canviarà mai més. Per assegurar-vos que sortiu de la relació, ho heu de fer canvieu totes les vostres dades de contacte com ara número de telèfon, adreça de correu electrònic, etc. No deixis cap rastre d'aquest pervertit en la teva nova vida.
Referències bibliogràfiques sobre “com viure amb un pervertit narcisista”?
Aquí teniu una selecció de set obres en francès que tracten la convivència amb una persona amb trets de personalitat narcisistes i manipuladors:
- "Manipuladors i amor: tractar amb pervertits narcisistes"
Autor: Isabelle Nazare-Aga
Editor: Edicions de l'Homme
Any: 2013 - "Assetjament moral: violència perversa en el dia a dia"
Autor: Marie-France Hirigoyen
Editor: Edicions La Découverte
Any: 1998 - "Pervertits narcisistes: qui són? Com funcionen? Com escapar d'ells? »
Autor: Jean-Charles Bouchoux
Editor: Edicions Eyrolles
Any: 2010 - "Viure amb un manipulador"
Autor: Christel Petitcollin
Editor: Edicions Guy Trédaniel
Any: 2010 - "Els manipuladors estan entre nosaltres"
Autor: Isabelle Nazare-Aga
Editor: Edicions de l'Homme
Any: 1997 - "Manipulació emocional a la parella: tractar amb un pervertit narcisista"
Autor: Pascale Chapaux-Morelli i Pascal Couderc
Editor: Edicions Eyrolles
Any: 2009 - "Personalitats narcisistes"
Autor: Alberto Eiguer
Editor: Edicions Dunod
Any: 2014
Aquests llibres ofereixen perspectives en profunditat i consells pràctics per entendre i gestionar les relacions amb individus que presenten trets de perversió narcisista.
Conclusió
Tractar amb un pervertit narcisista és un repte emocional i psicològic complex. És fonamental reconèixer els signes, mantenir la salut mental i, si cal, demanar ajuda a experts i éssers estimats per alliberar-se d'ells. La comprensió i la vigilància són passos clau per recuperar l'autonomia i construir una vida plena, lluny de la toxicitat.
Per consultar: Per què un PN t'espia?
Apassionat de la psicologia, vaig treballar durant 10 anys en l'àmbit financer. Com a CEO vaig dirigir equips de més de 200 persones. La psicologia de tots és un univers per dret propi i sens dubte la clau de l'èxit d'aquests negocis!
Amb el lloc perversnarcissique.org i l'entitat benèfica Je M'Aime, comparteixo els meus coneixements sobre el tema i la meva experiència vital sobre el tema del narcisisme i la perversió narcisista, el flagell de la nostra societat. Per a mi aquesta malaltia és un autèntic problema de salut pública, poc conegut, tot i que afecta gairebé la meitat de la població en diferents graus.
També és una manera d'ajudar la gent, ja que jo mateix he pogut rebre ajuda de desconeguts al llarg de la meva vida. No només hi ha pervertits narcisistes en aquest món i per sort! Aquí ajudem la gent a entendre què els passa i a passar a una vida lliure de narcisistes: la teva millor vida! No estàs sol i pots fer el canvi per viure una vida plena, plena de pau, harmonia i amor!
- Hora del mirall 15:00: missatge d'amor, àngels, carrera professional - 2 de desembre de 2025
- El complex d'Electra: entendre aquest complex vincle pare-filla - 2 de desembre de 2025
- Xantatge emocional: com reconèixer-lo? - 2 de desembre de 2025