Narsist pozğunu dəli etmək!!! O qədər çarəsiz olduğunu düşünürsən ki, xoşbəxtliyindən imtina edirsən, artıq xoşbəxt olmağa haqqın yoxdur. Bütün bunlar yalnız narsisistik bir pozğunla olduğunuzu kəşf etdiyiniz üçün. Heç bir şey itirilmir, bu tövsiyələri oxuyun və bunun öhdəsindən sakitcə gələ biləcəyinizi görəcəksiniz.
Narsistik pozğunu necə dəli etmək olar? 7 məsləhət
1. Özünüzü göstərin
Asan, özünü gözəlləşdir, onun diqqətini cəlb etmək üçün qeyri-adi geyin. O, əsasən cazibədarlığa və ətrafına güvəndiyi üçün sizin varlığınız və görünüşünüz şübhəsiz ki, onun narsistik təbiətinə təsir edəcəkdir. Digər gözlər də sizin üzərinizdə olacaq və bütün məqam budur.
2. Onunla təkəbbürlü olun
Narsistlər diqqətin onlara yönəldilməsini xoşlayırlar. Gələndə ətrafdakıların diqqəti tez onun üzərində cəmlənir və o, bu imtiyazını qoruyub saxlamağa əmin olacaq. Ona qəsdən məhəl qoymamaqla, onu eşitməmiş və ya görməmiş kimi göstərərək fərqlənin. Ona xəbərdarlıq ediləcək.
3. Ətrafınızdakılarla münasibətlərə üstünlük verin
Ailə münasibətlərinizə üstünlük verin. Çölə çıxın, əylənin, nə vaxt istəsəniz ailənizlə şam yeməyi yeyin, bu onun şişirdilmiş eqosuna toxunacaq. Yaxın dostlarınız və ya hətta tanışlarınızla vaxt keçirin. Bu insanlar sizi ondan daha çox məyus etməyəcəklər. O, bunu bilə-bilə sizə daha az hakim olacaq, ona bu münasibətlər vasitəsilə hamının ətrafında olmaqda azad olduğunuzu bildirin.
4. Nəzakət və nadanlığı eyni anda oynayın
O, hər zaman tərifləri və yorğun baxışları yüksək qiymətləndirir. Eyni zamanda mehribanlıqla soyuqqanlılığı necə idarə edəcəyini bilin ki, o, tez bir zamanda sabitliyi pozsun. Bu cür dəyişikliklər qarşısında sizi anlamaqda çox çətinlik çəkəcək.
5. Ona qarşı təmkinli münasibət bəsləyin
Çox emosional olmayın. Dəlicəsinə aşiq olsanız belə, onunla təmkinli olun. Duyğularınızı tam açıqlasanız, tutma daha da böyüyəcəkdir.
6. Ona komplimentlər söyləməyin
Yoldaşınıza qarşı üstünlük hissi yaratmaq üçün onu tərifləməkdən çəkinin. Sevginin sizi qızdırmalı və həddindən artıq romantik etdiyini bilərək, biz tez-tez narsistlərin bu şeylərlə qidalandığını unuduruq. Sərhədlər təyin edin və tərifləri özünüzdə saxlayın, daha az narahat olacaqsınız.
7. Onu arxanızca təqib etməyə məcbur edin
Prinsipi "Məndən qaç, mən sənin arxanca gələcəyəm" narsist pozğunların varlığında eyni dərəcədə etibarlıdır. Aranızda məsafə yaradın. Daim onun yanında olsanız, o, olduqca tez yorulacaq və daha çox sərbəstliyə sahib olacaq. Həmişə yavaş-yavaş uzaqlaşmağa çalışın, sonunda onu özünüzə qaytaracaqsınız.
Narsist pozğunu dəli edə biləcək 3 ifadə
Əgər partnyorunuzun narsistik pozğun olduğunu bilə-bilə divara qarşı durduğunuzu düşünürsünüzsə, hər şey itirilməyib. Bu 3 ifadələr onunla müzakirəyə başladığınız zaman sizə böyük kömək olacaq.
A priori, narsisistik pozğun qeyri-müəyyən və ya qeyri-müəyyən cavabları sevmir. Hər şeydən əvvəl, o, nəyin bahasına olursa olsun, bir mövzu ilə bağlı fikirlərinizi bilmək istəyir. Bilin ki, o, bəzən sizin fikrinizi təqlid edərək, siz onun fikrindən xəbərsiz olaraq sizə cavab verər.
- " Əgər siz belə deyirsinizsə " ou "zənn edirsənsə" : bu ''standart'' cavabı sizi öz fikirlərinizə narsistik pozğun təsirindən xilas edəcək. O, qaranlıqda qalacaq və daha sonra sözlərini sizə sırıya bilməyəcək.
- “İstədiyini düşünürsən, azadsan”: orada istədiyi cavabı ala bilməyəcək. Müzakirə olunan mövzuya dair dəqiq fikrinizi bilmək imtiyazından məhrum etdiyiniz qədər ona qərar vermək azadlığı da verirsiniz. Onu şübhə içində buraxın, yavaş-yavaş azad olacaqsınız.
- Ən sadə cavab "OK" və ya "OK"-dir: narsisistik pozğun qarşısında nə sevinc, nə qəzəb, nə də kədər ehtiva edən cavab. Siz ona yüngül, gərginlik olmadan cavab verin və bu, onu qocaldacaq, çünki onun sizin üzərinizdə heç bir gücü olmayacaq.
Narsist pozğunu dəlicəsinə aşiq etmək olarmı?
İçinizdə sevgi və ağrı arasında qopmuşsunuz zəhərli əlaqə. Narsistik pozğun yoldaşınız həyatınızı qeyri-mümkün edir.
Ancaq onu sevdirmək üçün onun davranış və rəftarına diqqət yetirin. O, ağıllı və yüksək intellektual görünür; romantiklər tez onun tələsinə düşəcəklər.
- Cazibədarlıq narsisistik pozğunun əsas sərvətidir: o, ovunu ovlamaq və onu özünə aludə etmək üçün çox cəlbedicidir.
Siz də görəcəksiniz ki, o, mükəmməl özünü idarə edir və sizin ən böyük zövqünüzə yanan bir ehtirasla necə davranmağı bilir. O, ümumiyyətlə, təhsilli, böyük gözəllik bəxş edilmiş və ya sadəcə mehriban və nəzakətli olan insanları cəlb edir.
- Empatiya: Tədqiqatlara görə, onların emosional empatiyasına mane olur, buna görə də təbiətdə zəhərlidirlər. Narsisistik şəxsiyyət pozğunluğu olan insanın qonşusuna sevgi vermək qabiliyyəti yoxdur.
İzləmək üçün məsləhətlər
Bu məsləhətlər indi sizə yolda olduğunuzu göstərəcək sevişmək, 100% etibar etmədən:
- Həyatınızda uğur qazanın
Bu, onun diqqətini cəlb etmək və uğur qazanmaq üçün mükəmməl bir yoldur. Həm peşəkar, həm də emosional olaraq ona çalışdığınızı qazana biləcəyinizi göstərin.
- Əlaqəni kəsmək
Evdən çıxarılma texnikasına mərc etməklə, onu həmişəkindən daha həssas aşkar edərkən, öz yuvanıza doğru hərəkət etdirəcəksiniz. Hər şeyi idarə etmək maniyası ilə o, sizin məsafənizlə tarazlığı itirəcək. O, özünü necə hiss etdiyinə şübhə etməyə başlayacaq.
- Davam et
Qurbana zərər verən hər hansı bir əlaqə kimi, sağalmanın ən yaxşı yolu irəliləməkdir. Dominant olmağa və qurbanı üzərində üstünlük qazanmağa meylli olan narsistlər özlərini güclərindən məhrum tapacaqlar. Siz xoşbəxtliyə, sevincə və hər şeydən əvvəl sülhə layiqsiniz. Fürsətdən istifadə edin.
Psixologiyaya həvəsli olduğum üçün 10 il maliyyə sahəsində çalışmışam. Baş direktor olaraq 200-dən çox adamdan ibarət komandaları idarə etmişəm. Hər kəsin psixologiyası öz başına bir kainatdır və şübhəsiz ki, bu bizneslərin uğurunun açarıdır!
perversnarcissique.org saytı və Je M'Aime xeyriyyə təşkilatı ilə cəmiyyətimizin bəlası olan narsisizm və narsisistik təhrif mövzusunda bu mövzuda biliklərimi və həyat təcrübəmi paylaşıram. Mənim üçün bu xəstəlik, əhalinin demək olar ki, yarısını müxtəlif dərəcədə təsir etsə də, az bilinən əsl ictimai sağlamlıq problemidir.
Bu həm də insanlara kömək etmək üsuludur, çünki mən özüm həyatım boyu yad adamlardan kömək ala bilmişəm. Bu dünyada təkcə narsist pozğunlar yoxdur və xoşbəxtlikdən! Burada biz insanlara başlarına gələnləri başa düşməyə və narsistlərdən azad həyata - ən yaxşı həyatınıza keçməyə kömək edirik! Siz tək deyilsiniz və əmin-amanlıq, harmoniya və sevgi ilə dolu bir həyat yaşamaq üçün dəyişiklik edə bilərsiniz!
- Güzgü saatı 15:00: sevgi mesajı, mələklər, karyera - 2 dekabr 2025-ci il
- Elektra kompleksi: Bu mürəkkəb ata-qız bağını anlamaq - 2 dekabr 2025-ci il
- Emosional şantaj: bunu necə tanımaq olar? - 2 dekabr 2025-ci il