تعريف : الأم النرجسية هي الأم التي، بدلًا من استخدام منصبها لمساعدة طفلها على أن يصبح هو نفسه، تستخدمه لتغذية صورته وملء فجواته. لا يُنظر إلى الطفل على حقيقته، بل على ما يجلبه: الكبرياء، أو التبرير، أو كبش فداء، أو امتدادًا لذاته. إنها واحدة من أكثر أشكال التحكم ديمومة لأنها تبدأ قبل أن يكون لدى الطفل الكلمات اللازمة لتسميتها.
المظاهر النموذجية
- الطفل المنتصر : الطفل “الذكي” لا يوجد إلا من خلال نجاحاته، متفاخرًا مثل الجوائز – ويعاقب مع كل هزيمة.
- كبش الفداء : الطفل المعين يتحمل أخطاء الأسرة؛ يتم الاستهزاء باحتياجاته أو تجاهلها.
- عكس الدور : الطفل هو الذي يواسي الكبار ويستمع إليهم ويتحكم في عواطفهم – نتحدث عن الأبوة والأمومة.
- الغيرة المقنعة : “لديك شعر جيد… لمرة واحدة” – يتضرر نجاح الطفل بشكل منهجي.
- الحب المشروط : الحنان يوزع على حسب الانقياد، وينسحب على اختلاف الآراء.
- المقارنات بين الأشقاء، بين أبناء العمومة، بين “الفتاة المثالية” الخيالية والطفل الحقيقي.
الآثار اللاحقة في مرحلة البلوغ
النشأة مع أم نرجسية تترك آثاراً محددة: أ النقص العاطفي مزمن، وصعوبة في تحديد احتياجات الفرد الخاصة، ورغبة في الإرضاء بأي ثمن، والخوف من الرفض عند أدنى اختلاف – وفي كثير من الأحيان، التعرض للمتلاعبين في مرحلة البلوغ. والسبب منطقي: الطفولة تسلحنا للبحث عن الحب حيث يكون مشروطاً، وتأثير المرآة إن حالة المُغوي النرجسي تشبه، ومن المفارقة، الحب “المثالي” الذي لم نحظى به من قبل. الرابط مع صدمة الطفولة تم تطويره في مكان آخر على هذا الموقع.
حرر نفسك من الأم النرجسية
لا يأتي التحرر دائمًا من خلال التمزق: فهو يأتي من خلاله أولاً رؤية واضحة. إن تسمية الآليات – الشعور بالذنب، وعكس الأدوار، والحب المشروط – تخرج من الخلط بين “الأم الطيبة والأم السيئة”. ثم بعدة طرق:
- الإطار الصارم : اتصالات قصيرة، أماكن عامة، مواضيع محايدة، لا توجد معلومات شخصية – شكل من أشكال طريقة الصخور الرمادية تنطبق على الوالد.
- الحد من الذنب : لست مسؤولاً عن طفولة أعطيت فيها أكثر مما أخذت.
- يدعم : العمل العلاجي أو التدريب يسمح بالحزن على الأم “المثالية” التي لن يحظى بها المرء أبدًا – الحداد ضروري ليصبح والدًا لنفسه.
تتبع عملية إعادة الإعمار نفس الخطوات المتبعة في عملية إعادة الإعمار الشفاء من علاقة السيطرة : الأمن، الجسد، الروابط، الحواس. إنها طويلة، ومشروعة، وممكنة.
تعريف من معجم المتلاعب النرجسي.
هل تحتاج إلى دعم؟
تقدم لك كريستينا جلسة فردية لمساعدتك على التحرر من السيطرة والتلاعب وإعادة بناء حياتك.