كيف تساعد ضحية المتلاعب النرجسي؟

كيفية مساعدة أ ضحية مناور نرجسي : إن الحاجة إلى مساعدة الضحية هي شعور إنساني عميق. ولهذا السبب نشعر بالحاجة إلى مساعدة الشخص الذي يعاني. فيما يلي أفضل النصائح لإخراج من تحب من براثن المتلاعب النرجسي.

[video_embed][/video_embed]

كيف تساعد ضحية المتلاعب النرجسي؟ 6 نصائح

فيما يلي الطرق المختلفة لمساعدة أ ضحية مناور نرجسي :

[su_note note_color=”#f5ebba”][su_list icon=”icon: chevron-right” icon_color=”#007348″ indent=”5″]

1. افتح عيون الضحية
2. اختاري المناقشة الهادئة لكسب ثقته
3. التذكير المستمر بالحقائق
4. التحلي بالصبر وتحديد
5. تجنب الحكم على الضحية
6. تشجيع ودعم الضحية أثناء إعادة بنائها

[/su_list][/su_note]

1. افتح عيون الضحية

غالبا ما تذهب الضحية الرغبة في البقاء مع المتلاعب النرجسي. إنها بعيدة كل البعد عن إدراك الجانب السام لشريكها. هذا هو السبب في أن المنظور الخارجي مفيد. ستكون قادرًا على تحليل الموقف ومواجهة الضحية بشأن وضعه الحقيقي. لذلكيتجنب الأساليب العنيفة، حيث تضعف شخصيته بسبب PN.

2. اختاري المناقشة الهادئة لكسب ثقته

عليك أن تأخذ الوقت الكافي للتحدث مع من تحب. هذه طريقة لكسب ثقتهم حتى يثقوا بك. بمجرد أن ينفتح قلبها، اجعلها تناقش موقفها حتى تتمكن من إدراك الوضع الذي تعيشه بالفعل. لا تتسرع أبدًا في اختيار الكلمات لاستخدامها بحكمة.

3. التذكير المستمر بالحقائق

يتضمن هذا إبقاء عقل صديقك مستيقظًا. يجب أن تعلم أنه على الرغم من أنك قد تكون قادرًا على فتح عيون الضحية، إلا أن هذا لا يكفي. يمكنها أن تشك حتى لو كانت الحقائق أمام عينيها. قد تبدأ في الشعور بالذنب وتعتقد أنها مخطئة تجاه PN. ولهذا عليك أن تذكرها بما عانت منه مع النرجسي. يمكنك أن تبين له السبب المتلاعب النرجسي يكره ضحيته.

4. التحلي بالصبر وتحديد

من الممكن أن يتم تلقي المساعدة التي تقدمها للضحية بشكل مختلف. سيكون رد فعلها الأول هو أن تكون حذرة منك، فهي تريد أن تظل في حالة إنكار. لذلك عليك أن تقف على موقفك حتى لو كانت بعض الكلمات مؤذية. سيحاول الضحية أن ينسب الفضل إلى جلاده وليس أنت.

5. تجنب الحكم على الضحية

لا تتعجل في تقدمك ولا تحكم على من تحب. من السهل الوقوع في هذا الفخ والقول إن الضحية أحمق للغاية. ضع في اعتبارك أن الضحية شخص محطم عقليًا. وأنه يجب علينا أن نتحلى بالرحمة والصبر تجاهه.

6. تشجيع ودعم الضحية أثناء إعادة إعمارها

بمجرد تحرير الضحية من براثن المتلاعب النرجسي، لا تتخلى عن جهودك. في هذه المرحلة، ستظل الضحية بحاجة إلى مساعدتك. بالطبع يمكنها اللجوء إلى طبيب نفساني أو معالج نفسي، كما يجب عليها أن تشعر بمساعدة ووجود شخص قريب منها.

كيف تتعرف على ضحية المتلاعب النرجسي؟

يعمل الانحراف النرجسي بشكل خبيث، ودائمًا في الظل. سوف يبدو المنحرف لا تشوبه شائبة في الأماكن العامة. سوف يخفي جانبه المظلم ويتصرف بشكل شرير في الظل. يتم ارتداء قناعه بشكل جيد لدرجة أن الضحية لا يستطيع اختراق لعبته لفترة طويلة. فيما يلي القرائن التي يجب ملاحظتها:

• سيكون الضحية بعيدًا أكثر فأكثر عن أحبائه. وبالتالي فإن حريته تقل كثيرا.
• أصبحت شخصيته تمحى أكثر فأكثر. تفقد هويتها تدريجياً.
• سيحدث تغيير جذري في الشخصية، تصبح قلقة أكثر فأكثر.
• اضطرابات القلق أو الاكتئاب أو الأمراض النفسية الجسدية يمكن أن تظهر في الشخص.
• اضطراب نفسي معين بعد استخدام طرق معينة مثل تلاعب بالعقول من PN قد تظهر.

لا تنتظر نداء استغاثة مباشر من الضحية لتتحرك.

ما هي المساعدة التي يمكن تقديمها لضحية المتلاعب النرجسي؟

إذًا، كيف يمكنك مساعدة شخص يقع ضحية المتلاعب؟ ولهذا الغرض، هناك أنواع مختلفة من المساعدة الممكنة:

• استمع بعناية، عليك أن تكون مستمعاً جيداً لتعرف وضع الضحية. يمكن أن يواجه الأخير صعوبات لأنه غالبًا ما يكون في حالة ارتباك كبير.
• حافظ على موقفك ودودًا قدر الإمكان حتى لا يلفت انتباه النرجسي إليك. إن إظهار نفسك بشكل مباشر على أنك معارض للحزب الشيوعي لن يؤدي إلا إلى زيادة الشك لديهم.
• توفير بيئة للضحية حيث يمكنهم إعادة بناء أنفسهم. مساعدته على الخروج من قفصه لا تكفي، من المهم أن تكون حاضراً لمساعدته على النهوض.

ماذا أقول لشخص عزيز عليه ضحية متلاعب نرجسي؟

في مثل هذه اللحظات الحساسة، يكون من الصعب أحيانًا العثور على الكلمة الصحيحة. في الواقع، عليك أن تكون لبقًا، لأن الضحايا لديهم شخصياتهم الخاصة. ولذلك فإن كيفية مساعدة المرأة التي تقع ضحية المتلاعب النرجسي ستكون مختلفة عن النهج المتبع في حالة الرجل. ولكن إليك بعض الجمل لبدء عملية التحويل مع الضحية:

• ما الذي تريد التحدث عنه، ما الذي يثقل كاهلك أكثر في الوقت الحالي؟
• ما هو شعورك تجاه “اسم المنحرف”؟
• هل تبلغ عن تغييرات في حالتك؟
• هل أنت سعيد حقا؟

من يمكن أن يصبح ضحية للمتلاعب النرجسي؟

لا يوجد ملف تعريف حقيقي للضحية يتطلب مساعدة خاصة. النرجسي سيختار الضحية التي يحبها. ومع ذلك، سوف يفضل المتلاعب الأشخاص الذين لديهم معايير معينة.

• الناس مع هالة جيدة وطاقة قوية.
• أولئك الذين هم الإيثار والطوعية، وخاصة تلك المتضررة متلازمة المنقذ (هنا اختبار لمتلازمة المنقذ). سوف يتخذ المتلاعب مظهر الشخص الهش.
• الشخصيات التي تم عزلها ومحوها. وستكون الصعوبة أقل بالنسبة للنرجسي في هذه الحالة.

هل يمكننا تغيير أو علاج المتلاعب النرجسي؟

إن السعي لعلاج المتلاعب النرجسي هو مسعى خطير. ننصحك بعدم اختيار هذا الحل. تذكر أن PN هو شخصية سامة وبالتالي مدمرة للغاية. تجنب التعلق بهذا المعذب، حلول مثل كيفية جعل المتلاعب النرجسي يقع في الحب؟ يجب نفيها من عقلك. النرجسي يدرك طبيعته ويستمتع بها. فقط تدخل المتخصص يمكن أن يساعد.

مرجع ببليوغرافي لمساعدة ضحية المتلاعب النرجسي

فيما يلي سبعة مراجع ببليوغرافية حول موضوع “مساعدة ضحية المتلاعب النرجسي”:

1. أوليفييه، ج. (2016). Les Manipulateurs au quotidien : comprendre et agir. إصدارات إيرولز.
2. جروجان، س. (2017). Les pervers narcissiques : comprendre pour agir. إصدارات دي لوم.
3. دولاك، م. (2019). Victimes des manipulateurs : sortir du silence. طبعات لاروس.
4. كوهين، م. (2015). Sortir de l’emprise : le guide des victimes de manipulateurs. الطبعات الأولى.
5. كيرن، م. (2018). Le harcèlement moral au travail : comprendre et agir. طبعات دونود.
6. سيمون، ج. (2020). Le pervers narcissique : comprendre et guérir. طبعات المرابط.
7. بينيت، ج. (2017). Les relations toxiques : identifier, comprendre et se libérer. الإصدارات الشمسية.

يجب أن توفر لك هذه المراجع أساسًا جيدًا لاستكشاف الموضوع ومساعدة ضحايا المتلاعبين النرجسيين.

خاتمة

في الختام، فإن مساعدة ضحية المتلاعب النرجسي تتطلب الصبر والتعاطف واتباع نهج الرعاية. من خلال فتح أعين أحبائك على خطورة وضعهم، ومنحهم مساحة آمنة للتعبير عن أنفسهم، ودعم طريقهم نحو التعافي، يمكنك أن تحدث فرقًا حقيقيًا. تذكري أن كل خطوة من هذه العملية ضرورية وأن دعمك المستمر ضروري لمساعدته على استعادة قوته وهويته. من خلال التصرف بتعاطف واحترام، فإنك تساعد في كسر دائرة التلاعب وتقديم بصيص من الأمل لأولئك الذين يحتاجون إليه بشدة.