علامات للتعرف على المتلاعب النرجسي: في الزوجين، في الصداقة أو داخل الأسرة، سيكون لوجود المتلاعب النرجسي دائمًا تأثير مدمر. لا ينبغي للضحية أن تأخذ الملف المدمر للمتلاعب النرجسي على محمل الجد. يمكن أن تساعدك العلامات المختلفة في التعرف على المتلاعب النرجسي.
العلامات الـ 11 لاكتشاف المتلاعب النرجسي؟
فيما يلي العلامات التي تساعدك على التعرف على المتلاعب النرجسي في حاشيتك:
- يحتاج المتلاعب النرجسي إلى الاعتراف. نرجسيته تدفعه إلى لفت انتباه من حوله. كل شيء يدور حول المنحرف في أفكاره، فهو بالنسبة له مركز العالم. إن صورة المتلاعب النرجسي تعني أنه لا يستطيع العيش بدون ضحيته.
- في كثير من الأحيان سوف يختبئ وراء الأكاذيب. ويستخدمه كأداة لإخفاء أخطائه. قد يحدث أنه هو نفسه يصدق أكاذيبه. إنه مصاب بجنون العظمة الحقيقي من خلال مناقشاته. ال النرجسي المتلاعب والكذب لا ينفصلان.
- المتلاعب النرجسي عمومًا له وجهان.. سوف يختبئ خلف قناع لتجنب إظهار نواياه الحقيقية. إنه ممثل حقيقي. قناعه يتكيف حسب طبيعة الضحية. “مثل معطف واق من المطر، لا شيء يتمسك بالمتلاعب النرجسي”.
- هو مهووس بالمال. فهو يسمح له بالتلاعب بالآخرين والاعتماد عليهم والتأثير عليهم.
- إنه مُغوي لا مثيل له. إما في صورة أمير ساحر أو شابة جميلة. سوف تبلى بعد ذلك الابتزاز العاطفي ولكن أيضًا جنسيًا، ومن هنا الجانب المنحرف الذي يمكن أن ينجرف نحو السادية المازوخية. إذا شعر أن قبضته ترتخي، فسوف يشرع في ذلك قصف الحب لاستعادة فريسته.
- لديه غرور متضخم. يعتقد دائمًا أنه متفوق على الآخرين. يجد متعة في التقليل من شأن الآخرين.
- المتلاعب النرجسي محسوب ومنطقي للغاية. الحياة عبارة عن طاولة شطرنج حيث يتم التخطيط لكل خطوة مسبقًا. إنه يكره ما هو غير متوقع.
- إنه مندفع ومزاجي للغاية. إذا شعر بالتقليل أو المس في غروره. يمكن أن ينفجر الغضب النرجسي إلى درجة القيام بما لا يمكن إصلاحه.
- ولا يرى إلا عيوب من حوله. ولن يتوقف أبداً عن تشويه سمعتهم. ما يفعله معك بالآخرين، سيفعله بك أيضًا من وراء ظهرك.
- المتلاعب النرجسي سوف يحط من قدر أطفاله. ليس لديه مشاعر تجاههم. في بعض الأحيان، يكون نسلًا لأبوين يعانيان من نفس الاضطراب، ويمكن أن يتسبب في معاناة نسله من نفس الشيء.
- إنه خائف جدًا من التخلي عنه. أكثر مما نعتقد، فهو خائف جدًا من أن يتم هجره، وسوف يتخلص من نفسه أو يعيش في خوف من أن يتم هجره.ليتم التخلي عنها.
- تحوم – يعود مراراً وتكراراً ليستنزف طاقتك، حتى لو كان هو الذي تركك.
ملحوظة: : لرؤية المزيد من المعلومات حول العلامات المتعلقة بالمتلاعب النرجسي، يتوفر فيديو مخصص على قناتنا على اليوتيوب. على وجه الخصوص، الفيديو على علامات للتعرف على المتلاعب النرجسي.
تحت تأثير المتلاعب النرجسي؟ تحدث عن ذلك في جلسة فردية مع كريستينا.
علامات بالفيديو للتعرف على المتلاعب النرجسي
كيف تتعرف على المرأة النرجسية المتلاعبة؟
كما تمكنا من التفصيل في مقالتنا عن زوج أ المرأة النرجسية المتلاعبة، هناك أدلة مختلفة يمكن ملاحظتها.
- سوف تلومك باستمرار على كل ما يحدث.
- كلما استطاعت ذلك، سوف تحبطك.
- إنها تظهر القليل جدًا من التعاطف تجاهك.
- إنها تتبنى موقفًا أنانيًا ومهيمنًا للغاية في العلاقة.
كيف يمكن إحباط مخططات المتلاعب النرجسي؟ التعرف عليه عن طريق العلامات؟
لكي يعرف كيف يتصرف إذا كان متلاعبًا نرجسيًا؟ هناك خطوتان أساسيتان.
- أنت بحاجة إلى التصرف بهدوء. إن معرفة كيفية التحكم في أعصابك ستسمح لك باكتشاف ما يخطط له. كلما كنت أكثر عصبية وتوترًا، أصبح من الأسهل خداعك.
“لقد حافظت على هدوئي حتى لا يكون ذهني مشوشًا وأتجنب أساليب التلاعب التي يستخدمها“
- حاول أن كن محاطًا ولا تنغلق على الآخرين. ومن خلال عزلك عن أحبائك يمكن للمنحرف أن يعزز نفوذه. كلما طالت فترة بقائك بمفردك، كلما أصبح من الصعب مراعاة وضعك الحقيقي.
“لم تعد تسمح لي بالخروج لرؤية أصدقائي أو أفراد عائلتي، لقد أصبحت علاقتنا سجني”.
هل أنا نرجسي متلاعب؟
يأتي هذا الاستجواب للشخص من الاضطرابات التي مر بها للتو. الحالة النفسية للضحية مشوشة وفي حالة ارتباك تام، ولهذا نتساءل “هل أنا متلاعب نرجسي؟” . قد تخطر ببالك أفكار سلبية في هذا الوقت، وتسأل نفسك “ما هي مسؤوليتي؟”
عدم قدرة الضحية على التفكير
المثال الذي يتبادر إلى الذهن هنا هو حالة تلاعب بالعقول. في الواقع، يمكن لسمية المتلاعب النرجسي أن تؤثر بشكل عميق على نفسية الضحية. لدرجة أن هذا الارتباك في ذهنه يدفعه إلى مساءلة نفسه
“أليس لي نصيب من المسؤولية؟ أليست المشكلة في الواقع معي؟”
إن الاستجواب المستمر للضحية يأتي من تأثير المتلاعب النرجسي الذي يرفض كل الذنب عليه. سيحاول المتلاعب النرجسي تدمير الصحة العقلية لضحيته لفرض سيطرته الكاملة عليها.
تقليد الضحية للمنحرف
إن سمية المتلاعب النرجسي هي أنه يستطيع التأثير على شخصية ضحيته. يمكن للأخير في الواقع أن يُظهر سلوكًا تلاعبيًا بدوره. وهنا ينحدر المنحدر بشدة، لأن تطور مرض المتلاعب النرجسي لدى الضحية يحدث دون علمهم. وهي مصنوعة استجابة للشعور بالحفظ. وهذا يعني أن الضحية سيبحث عن وسائل غير عقلانية لحماية نفسه. قد يؤدي هذا أيضًا إلى أسئلة مثل: كيفية جعل المتلاعب النرجسي يقع في الحب؟
كيف تتعامل مع المتلاعب النرجسي؟
للتعامل مع المنحرف عليك أن تسأل نفسك السؤال التالي: ما هو هدف المتلاعب النرجسي ؟ لتجنب تكرار أنفسنا، سنناقش المبادئ التوجيهية الرئيسية التي يجب اتباعها ضد المتلاعب النرجسي.
- قبول الوضع والتصرف وفقا لذلك. إن العثور على حلول مثل جعل المتلاعب النرجسي يقع في الحب لن يؤدي إلا إلى إطالة معاناتك. من المهم أن تفكر في رفاهيتك.
- تجنب إلقاء اللوم على نفسك على كل شيء ولا تتخذ مكان الظالم على مضض. هذه هي الوسيلة التي دبرها المتلاعب النرجسي لتدميرك.
- لا ترفض المساعدة المهنية. يؤثر المتلاعب النرجسي بشدة على حالتك العقلية دون أن تدرك ذلك حقًا. من أجل إعادة بناء نفسك، يوصى بشدة باستشارة طبيب نفسي أو معالج نفسي. دعمهم ضروري لإعادة بناء نفسك وأيضًا للهروب تمامًا من تأثير المتلاعب النرجسي.
هل تحتاج إلى التحدث مع شخص يفهم؟
كانت كريستينا تدعم ضحايا المتلاعبين النرجسيين لسنوات. خطة عمل ملموسة من التبادل الأول. جلسة تدريب فيديو فردية (Skype أو WhatsApp) – 100 يورو لكل جلسة.
هل تحتاج إلى دعم؟
تقدم لك كريستينا جلسة فردية لمساعدتك على التحرر من السيطرة والتلاعب وإعادة بناء حياتك.